efekty

mechanik11 przez ile leciales ?caly czas 30mg? jakie efekty?:)

[...] treningu czubatą od herbaty. W nocy może być płaska. Jeżeli się obudzisz to weź a jak zapomnisz czy coś to razem z kreatyną rano choć ta pierwsza opcja przyniosła mi lepsze efekty no ale wiadomo trzeba się trochę poświęcić. Pij stary dużo wody niegazowanej a jak chcesz to sobie jeszcze kup żeń szeń - ten to daje powera! Cyklik będzie elegancki. [...]

Witam, z tego co zauważyłem to nie ma w tym temacie żadnej sensownej odpowiedzi. Otóż odporność na ciosy jak najbardziej idzie wypracować (haczyk jest taki, że do pewnego stopnia). Mistrzowie tacy jak Mike Tyson czy nawet inni bardziej doświadczeni w sportach walki ludzie stosują ćwiczenia pod wzmocnienia i rozrost mięśni karku. Efekty oczywiście [...]

[...] na tydzień,codziennie,dwa razy dziennie. W/g mnie wygraną i twardym łbem się tak bardzo nie przejmuj,bo niestety zawsze można przegrać.Ale ważniejsze są duma ,chwała i cześć bohaterowi,liczy się akt odwagi i stoczenia samej walki,liczą sie chwalebne rany a nie to że być może przegrasz.Głowa do góry! Liczy się waleczne serce a nie efekty....!

krzyysiek a czy moglbys odpowiedziec na te 3 pytania 1. Czy na diecie niskoweglowodanowej beda jakies efekty po tej mecie i czy nie urosnie przybyje mi tluszczu? 2. Jakie dawki tego metanabolu przy wadze 91kg Tylko tyle mnie interesuje :P

Hehe - w macdonaldsie na pewno na masie przybierzesz! ;) A tak na poważnie - zastosuj jedną z diet na masę i na pewno efekty będą - tylko proponowałbym także jakiś trening d o tego

szyny , a oprocz tego wybierz sie do teraputy , troche mobilizacji i cwiczenia rozciagajace typu pir na odpowiednie miesnie daja dosc dobre efekty

dzieki, uzupełnisz mi te braki: - czy mozna łaczyc rózne kreatyny ze soba - dlaczego polecane jest przerwa pomiedzy cyklami, czy jej brak daje mniejsze efekty nastepnego cyklu ? ps: co to jest kofeine z 4 :-)? szukam i nie ma

[...] skupiac sie na technice maksymalnego rozciagania i skurczu miesni. Tak samo jak w kazdym cwiczeniu najpierw trzeba dobrze poznac technikie! Wazna sprawa jest utrzymywanie natural;nej krzywizny kregoslupa, pod zadnym pozorem nie wolno ruszac tlowiem w czasie cwiczenia-wtedy kontuzja murowana. pozdrawiam i mam nadzieje ze osoagniesz swoje efekty.

[...] nie dbasz i pewnie nawet się nie zastanawiałeś.Zapewne myslisz tylko o celu nie dbając o koszta, które poniesiesz, zapewniam CIę. Zaakceptuj swoje ciało i pracuj nad nim, szanuj je a jeśli bedziesz cierpliwy uzyskasz wymarzone efekty. Jesteś młody masz dużo czasu. Po co się spieszyć... Pamiętaj, że sterydy potrafią zmieniać ludzi. Pozdrawiam Cioś

To teraz tak powiedzcie mi coś o braniu ZMA z białkiem ,bo wiem ze ZMa sie bierze przed snem 30do60min (?) i ja własnie w takich porach sporzywam białko . I niech ktoś mi powie czy miał zadawalające efekty po skutkowaniu tego suplemętu :D

[...] Nie poradzisz sobie. Jest w nim wiele pulapek i drobnych niuansow ktore moga wplynac na zbyt wiele rzeczy, a te z kolei w prosstej linii beda mialy przelozenie na efekty/stan zdrowia itd Tutaj nie ma magii. To konsekwentne i bezkompromisowe wykorzystanie wiedzy.. przy czym wiedza potrzebna do "ruszenia z tematem" obejmuje rowniez [...]

Ciekwe jakie efekty bylyby jakby kastetem nawalac po takim czyms miesnien troche puchnie, ale nie ejst to staly ekeft ani raczej odpowiedni

No tak po twarzy widac ze schudles a tu chyba chodzi takze o efekty treningu a ja nie mam retgena w oczach zeby przeswietlic ;p

tak tamten trening nie ma większego sensu i skup sie na odżywianiu bo bez tego efekty będą marne

dieta to podstawa ,jesli chcesz widzieć efekty z treningu musisz zacząć zwracać uwage na to co jesz i ile jesz nie urośniesz z powietrza ,musisz dostarczyć budulec dla mięśni aby rosły

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

Dobra to pojade ten 3 cykl jednym planem fbw przez 8 tygodni i zobacze jakie efekty beda.boje sie tylko ze biorac cell pump bed wygladal jak spuchniety balon a tego bym nie chcial

W takim tazie dziekuje za pomoc.Reasumujac bede jechal 3 cykl na jednym planie fbw przez jakies 8 tygodni i zobacze jakie beda efekty.

czekasz na sensowne komentarze ale juz wiesz ze wypust dziala..A co bierzesz?jake efekty?