SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pobiegam), zrzucilem kilka zbednych kg i sie z tym lepiej czuje. kondycha jeszcze pozostawia sporo do zyczenia, ale jest o niebo lepiej niz calkiem nie dawno. efekty zaczynaja byc widoczne i to mnie motywuje do dalszej pracy nad soba. treningi z ciezarami w moim przypadku (nie wiem jak jest u was) maja spory wplyw na charakter. [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13071 Data: 2004-08-05 13:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po czym beda leprze efekty

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2004-08-05 14:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie CLA ;)

    Post
    Targowisko

    ja nie. zaczynam od poniedziałku - CLA TREC pytaj o efekty Biospeca i megona (ładuje chyba 4-5g)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2004-08-05 15:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katowanie jednej parti

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] inne metody i zasady. Ludzie maja skłonności do chwytania się cudownych metod, a takie nie isnieją. Wykorzystywanie zbyt zaawansowanych technik może nawet przynieść efekty (zwykle przynosi), jednak po 2 latach okazuje się, że mięsień nie chce rosnąć, bo nie mamy go czym zaskoczyć. Więc ludzie, ćwicznie najmniejszym ciężarem (najprostsza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2004-08-05 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    Ja też jestem pijany ale widze że coś DD (z całym szacunkiem) Clen nu nu. Za szybko i za długo 160mcg IMO. Pozatym jestem zwolennikiem 2dniON 2dniOFF, wypróbowałem na sobie i na kumplach efekty 1/3 większe, można stosować dużo dłużej, lekki efekt termogenny utrzymuje sie praktycznie cały czas w czasie OFF.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2004-08-05 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    [...] clenu to zwiekszam Tussi.) i przynam ze sie dobrze czyje a co do cwiczen to mam duzo energi i wytrzymalosc ... jezdze rowerkiem na silce 2 razy dziennie po 34-45 minut i normlanie koszulka cala plywa na mnie...normlanie masakra woda cieknie jak z kranu ale zmeczenia jakos nie odnotowuje Bede lecial tak 2 tygodnie i zobaczymy jakie beda efekty

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na mase przy HST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie obawiaj sie ze bedzie za mało; herezji nie prawimy - efekty sprawdzone i potwierdzone naukowo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2004-08-06 10:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z hantlami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kabanek jestes jakić chory kreatyne dla 15 latka który dopiro cos tam zaczyna 5 kg machać . Kretyne dopiero po 4 miesiącach na siłce wtedy najlepsze efekty bo stajesz i to ci pomoze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2004-08-06 11:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aerobowa 6 weidera!!!! Łap tutaj linka http://www.sfd.pl/temat144665/ i ćwicz wytrwale Trening ciężki ale...... na efekty trzeba pracować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2004-08-06 16:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli jestes bardziej doswiadczony to polecam diete supernadkompensacji, efekty beda napewno tylko bedziesz musial sie przylozyc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2004-08-06 18:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan ćwiczeń??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] palcami nóg 4 serie 14/14/14/14 (progresja) Wspięcia na palce w staniu 3 serie 10/10/10 Tym planem ćwiczę od około 4 tygodni i nie narzekam. Wg mnie jest dobry i mogę ci go polecić. Jest on dopasowany do moich potrzeb i oczywiście możesz zmieniać sobie poszczególne ćwiczenia na te które tobie bardziej odpowiadają i przynoszą lepsze efekty.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2004-08-06 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na spalenie to dieta wysokobiałkowa i aeroby(rower,skakanka,biegi) spalacze - fat burner lub ultra ripped hmb jest nieoplłacalne ze wzgledu na cene.efekty tez są znikome

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2004-08-06 22:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie ukladalem tego planu, ale kozystam z niego i sa calkiem niezle efekty. Ale podzielic zawsze sie mozna . Soga odbijam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2004-08-06 22:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA MNIE DZIAŁA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i każdy powie, że dany proszek działa... taaaaaaa... on działa ale najbardziej na wyobraźnię tych młodych chłopaków przychodzących na siłownie... skoro on po tym tak wygląda to to musi być WIELKIE COŚ... przecież tak utytuowany zawodnik nie okłamałby nas... i szczęśliwi kupują paczuszkę proszku... a efekty... no cóż... wiara czyni cuda...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2004-08-07 08:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ STRZELIŃSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sie wkłada w to serce to moze i efekty kiedys przyjda

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 11:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbblokowac?

    Post
    Doping

    "...Podobne efekty jak Clomid daje Tamoxifen ale nie bardzo potrafie wytłumaczyć mechanizm jego działania i nie mam przekonania do niego..." Tomaszeq, a czemu nie masz do niego przekonania? Uzasadnij jak możesz. YHX.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2004-08-07 12:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detektyw,syn i laseczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    no jest konkretnie a na zywo to wyglada po prostu mieżdżąco widze ze treningi u Jurka daja efekty :P

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 13:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale biospec kto powiedział ze nie ma? ale po co wydawad kokosy na cos co jest drogie choc takie same efekty bende po tanszych srodkach? a hmb odradzam Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-07 14:00:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2004-08-07 13:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niedaloby sie cos z tym zrobic zalezy mi na tym aby bic byl cwiczony razem z tricem daje mi to dobre efekty i rozpisany na 4 dni ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2004-08-07 16:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 76kg przy 182cm - prawidłowo ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powinieneś najakiś czas dać se spokuj zeby metabolizm wrucił na swoje miejscce bo moga być efekty np. jojo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2004-08-07 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)