SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • [...] do tego....a potem dobierzesz odpowiednie produkty do diety, uwzgledniajac odpowiednią liczbę tłuszczu, węgla i białka które powinnaś spożywać. Jeśli chcesz mieć szybkie efekty to powinnaś stosować pewne zasady i reguł racjonalnego odzywiania, o których jest mowa w wielu postach na forum .Chętnie bym Ci pomógł, ale nie jestem tak bardzo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2004-05-27 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po części odpowiadam sobie sam: zablokowane receptory są mniej podatne na bodźce anaboliczne SAA a co za tym idzie efekty SAA są mniejsze czy to prawda ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2004-05-27 17:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła a regeneracja , anabolizm i odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stanach wyczerpania. Dodam, że wszystkie te środki są dostępne w aptekach bez recepty, koszt ich jest bardzo niski więc warto spróbować, zaszkodzić nie zaszkodzą a efekty murowane! drugi cykl: COCARBOXYLASA(amp.): 5 sztuk, 1tydz:3, 2 tydz.:2 VIT.B12(amp.): 5 sztuk należy brać razem z CARBO GLUCOCARDIAMID(tabl.):(tylko w dniu treningu) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2004-05-27 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kickboxera

    Post
    Sztuki Walki

    Spróbuje HMB+Karnityna+Glukozamina i Carbo podczas treninigu, efekty napisze za miesiąc

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2004-05-27 22:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • któe suplemety dobrze działaja??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo cykl skończyłem 4dni temu a wiec nie warto teraz brac?? chce spalić troche tłuszczu ale mam miesiąc czasu bo 28 czerwca wyjażdząm a tam gdzie jade siłowni nie będzie czyli co kupić aby w miesiąc coś spalić?? i co kupić zeby jeszcze coś urosło?? napisz coś o tych suplementach co wymieniłem wyżej. wiesz kto brał juz je?? jakie miał efekty??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2004-05-27 22:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus czy kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno tribulis da tobie efekty jesli masz powyzej 23 lat, dlatego bym sie jednak oparl na sprawdzonej kreatynce

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2004-05-27 23:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    A no i ćwicze od września, przedtem z naskoku brakowało mi kilka centymetrów do obreczy (z jednej nogi doskakiwałem, ale ledwo). A ćwiczyłem różnie albo jakieś AAczySD, żadnego nie skończyłęm, największe efekty dała sztanga. Dzisiaj udało mi się skoczyć na około 220 więć było 85cm, moim celem jest 100cm :)

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-28 00:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz sobie kupić na masę?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zalezy glownie od twojego portwela i kasy jaka chcesz na suple przeznaczyc Wybierz sobie suplementy, ktore Ciebie interesuja a rozpisze Ci ich dawkowanie Pytasz sie o efekty... nikt ci o nich nie na pisze poniewaz, kazdy z nas jest inny i na przyrost masy miesniowej wplywa baaaaaardzo duzo czynnikow. Aha i nie zapominaj, ze podstawa jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2004-05-28 00:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MieSzAnka

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe no strasznie nie dobre... a kto ze stosujących to widział jakies efekty..?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2004-05-28 08:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakas mała ilosc zeby sie nie zaczoł trzasc;/ jak kiedys całkiem zaprzestalem wegli to mnie skurcze dopadły cała noc nie spałem a tluszczyk napewno sie nie odłozy od jednego jabłka czy 2 kromek chleba trzeba tylko trzymac sie proporcji i wtedy jest spoko ja dzis zaczołem biegac 45min około tak ... takim truchcikiem zobaczymy jakie bede efekty

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2004-05-28 08:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldabol

    Post
    Doping

    Z trzema szóstkami w nicku podziemie jak najbardziej wskazane. A tak poważnie - widziałem efekty po Stanabolu BD i byłem bardzo mile zaskoczony. Zmieniony przez - micen w dniu 2004-05-28 10:27:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2004-05-28 10:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz sobie kupić na masę?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bilans stosunku bialka i węglowodanow - najlepiej takie zastosowanie będzie sprawdzało się po treningu. Bcaa to suplement pomagajacy w zwalczaniu katabolizmu i poprawy efektywnosci treningow.Dawkowanie powinno być dość wysokie, tak wiec mozna zastosowac przy duzym zapleczu finansowym.Mysle że możesz sobie darować ten specyfik i wziąść coś [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2004-05-28 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy hmm cwicze z kolega na zmiane jak on konczy ja zaczynam... - nie wiem trudno mi jeszcze powiedziec na wage jeszcze nie wchodzilem zeby powiedziec jakie przyniosl mi efekty ale mysle ze jednak sily mam troche wiecej ale to dopiero 2 tygodnie 5) cel beztluszczowa masa miseniowa 6) hmm z czasem roznie teraz ostatni miesiac do szkoly [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2004-05-28 16:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślałem też, ale wolałem zapytać, jednak jeden kumpel z forum doradził mi, że jak mało kasy to lepiej właśnie Hi-Teca. Ten XXL od Treca na krótko mi starczy, dlatego właśnie wolał bym coś na troszkę dłużej, ale jak najlepiej Treca, to wezme Treca. Powiedzcie jeszcze, jakie są efekty, tzn czy rzeczywiście coś się zacznie polepszać po tej puszce

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2004-05-28 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leptigen, IP6 do Sławka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sławku- tu bul opisuje efekty leptigenu. http://www.sfd.pl/temat144832/strona2/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2004-05-28 17:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 ???

    Post
    Doping

    miesien podziurawiony jak sito a efekty hmmm szkoda gadac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2004-05-28 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopot z dietką

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiednie dla ciebie, ale proponuję ci abyś obciął z 300kcal z dietki, którą miałeś robiąc masę i patrzał co się stanie. Jak waga spadnie to trzymaj dietkę do czasu aż efekty będą słabsze (a potem obetnij np. kolejne 200). Jedyny minus tej metody jest taki że spalanie tłuszczu idzie wolniej, ale za to spadki masy są minimalne. Odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2004-05-28 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUZYKA I TRENING

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takich mek na treningu (uciekl dosc wczesnie).oyama wspominal ze czasami brak mu bylo motywacji ale udalo mu sie za kazdy razem zwyciezyc samego siebie bez zadnej pomocy i efekty tego mozemy zaobserwowac nawet dzis (kyokushinkai).swoje zdanie na ten temat powiedzialem-w dojo nie lubie cwiczyc z muzyka,ale tez nie mam prawa was zmuszac do tego [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 2004-05-29 10:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DD czyli zamiast nolvy na cyklu stosować proviron ? czy zapobiega on w takim stopniu efekty uboczne (ciągnięcie wody + gino) jak nolva ? jak widzisz porównanie tych dwóch środków ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2004-05-29 14:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzieki a powiedz mi jeszcze czy total creatine w proszku połączyc z serwatka czy kupic np mass xxl??? w którym polaczeniu beda lepsze efekty i jeszcze jedno nie wiesz jaki sklep sprzedaje serwatke???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2004-05-29 15:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)