efekty

30 minut to troche za mało, mimo że jeździsz na czczo, proponuje Ci jeździć dłużej. W moim przypadku efekty były widoczne gdy jeździłem godzine. A co do diety to staraj sie nie jeść rzeczy tłustych. Jedz 5 posiłków ale mniejszych i ostatni o godzinie 18-19. pozdro

Hicior heh ja dalem swoje zdanie! ja zaczolem na mono i efekty byly zadowalajace! ale jesli kasa nie gra roli to niech wali ester albo jablczana! normalne!

ale sam powiedz efekty sa porownywalne...

w tym rzecz ze efekty po stackach sa o wiele lepsze np po ostatnim cyklu SwoleN wpadło 5kg i to o wiele lepszej masy jak po mono przede wszystkim miesko jest lepszej jakości po jabcu, estrze, alkalynie pewnie tez( ale nie testowałem jeszcze) , bardziej "wchodzi w rzezbe" niz w mase, po mono mnie troszke zalało, nie było takiej [...]

[...] juz duzo odzywek za ogromne pieniadze i mam takie pytanko nie zalezy mi na duzych przyrostach chce jeszcze troszke podrosnac czy 5amp po 200mg/ml dadza jakies widoczne efekty ? BO JA MYSLE ZE TAK . Oto moje trzy propozycje brania : CO 6 DNI 1-10tyg. 100mg/ml co 6 dni lub 1-2 100mg/ml 3-5 200mg/ml 6-7 100mg/ml lub 1-2 200mg/ml 3-8 [...]

ładnie poszedł cykl, efekty ładne widze pozdro

Z tego co do tej pory testowałem to CP. chociaż na mono efekty też były ładne, ale jednak na cp lepsze

A proczkondycji daje inne efekty??

NIE wiem dlaczego się nie wyrabiasz. Ja metodą prób i błędów doszedłem do tego ze caly trening mi zajmuje około 60 minut z rozgrzewką. Przynosi najlepsze efekty. Po 60 minutach organizm zaczyna odczuwać zmęczenie, znuzenie. A przyrosty nie porównywalne do tych co mialem jak ćwiczyłem ponad godzinę. Może spróbuj krótko a intensywniej. Pozdrawiam

trance dziala na ludzi, przede wszystkim jezeli chodzi o dzialanie jako antyoksydant, co do spalania fatu to tez napewno daje pozytywne efekty Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-04-23 10:04:56

[...] na samym srodku... i musze powiedziec ze basen nie pomaga a silownia moze pogorszyc tak bylo w moim przypadku cwiczylem 5 lat i nic tylko lepiej wygladaly moje miesnie klatki no dwa lata temu mialem poeracje w zabrzu takie robia ja mialem 2 i jest owiele lepiej... szkoda ze nie porzedlam z tym jak bylem mlodszy bo sa leprze efekty... pozdro

jeśli zaczynasz swoją przygodę z tym sportem to takie efekty są jak najbardziej możliwe...a nawet mogą być większe pamiętaj że: po primo--> dodrze zbilansowana dieta po 2 primo--> dobrze ułozony trening po 3 primo--> regeneracja po 4 primo--> odrobina suplementacji ....jak wszystko będzie git to będziesz rósł w oczach

czy na 1 cyklm zapodasz mono czy stack to efekty mogą być porównywalne... mono--->~~25zł stack-->~~150zł nic dodać nic ująć

Nie rozumie dlaczego mało, cykl powinien trwać 4-6 tygodni, w tym wypadku byłoby 5 (stosowanie wg zaleceń)Po jednej puszcze będą dużo mniejsze efekty?

No efekty beda slabsze

a jaka pojemnosc na ile wystarcza?? jak to dawkowac?? 3000g mass xxl kosztuje 84 zl 4500g vitalmaxa kosztuje 105zl lepiej vitalmaxa w mojej sytuacji na pewno?? czaytalem ze dobre efekty daje wlasnie mass xxl.... ale nie testowalem wiec sie nie znam.

Dla mnie głupotą jest zaczynanie przygód z kreatyną od drogich stackow. Z powodzeniem mozna na 1sze cykle stosowac mono i miec dobre efekty. Gdy organizm juz sie przyzwyczai do mono po paru cyklach i nie bedzie ruszac tak dobrze jak za 1szym razem, dopiero stacki lub bardziej zaawansowane formy kreatyny powinny wejsc w ruch. A zalewa lewe żarcie i [...]

[...] i podczas kolejnych masówek zamiast robić postępy po prostu odrabiałem straty. Teraz trenując w dużymi obciążeniami nie dość że powoli gubię sadło, to na dodatek zauważyłem poprawę masy mięśniowej - powoli, powoli, ale są efekty. Czyli jak sama widzisz, czasem ujemny bilans, aeroby i trening siłowy nie wystarczą, jeżeli popełnia się jakieś błędy.

[...] sie z celem poniewaz wiele fighterow ma swoja mase i sile i nie odstaja oni wiele od koksow z silowni. Wiele lat targania np. na zapasach ciezkiego przeciwnika da wieksze efekty w walce niz wyciskanie sztangi na laweczce. Wiele koksow z silowni szkoli sie tez w klubach SW. Bez sensu jest szufladkowanie koksow do grupy tylko cwiczacych na silce [...]

Jak w temacie, po którym XP będę największe efekty?