SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • hormon wzrostu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Brał ktoś z was hormon wzrostu? jakie daje efekty? czy rzeczywiście można urosnąć wzwyż?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2012-09-17 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa bez białka ani żadnych odżywek-pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Słyszałem że trening bez żadnych odżywek przyniesie takie same efekty jak byś ćwiczył z odżywkami tylko w późniejszym czasie? Czy to prawda?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2012-08-19 20:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka

    Temat
    Doping

    po jakim czasie brania metki widać wyrażne efekty?? i ile caps na to trzeba??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2006-08-02 00:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwicznia na brzuch i biceps poplecili byście ??? dodam że posiadam hankle... i jeszcze jedno pytanie czy a6w przynosi efekty ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-11-21 07:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy MUSCLE-TECHbrał ktos to juz:?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ktos juz je bral i jak efekty czy cell tech jest rzeczywiscie taki mocny?czy leukic jest ok?gaic?nitro tech?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-05-29 22:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO!!!!!!

    Temat
    Trening w domu

    Mam pytanie. Robie 6 waidera i pompki. zabardzo nie wiem ile robic pompek i czy codziennie?? pomozcie mi . ile po pompkach musze czekac na efekty??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-01-21 14:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie czy jak zaczynam jeść ryż to on działa na masę? Jeśli tak to po jakim czasie zobaczę efekty? Z góry dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-07-22 22:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPożywaNie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jeśli będę spożywał białka więcej niż potrzebuję (dzienne moje zapotrzebowanie to 160g) a będę spożywał 200gram to będę lepsze efekty?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-06-03 14:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redukcujny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym zrzucić tkankę tłuszczową z brzucha. Moje pytanie jest odnośnie aerobów. Co przyniesie większe efekty bieganie czy rowerek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-11-17 18:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze? GainFast czy Serious Mass??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ktory z tych dwoch gainerow jest lepszy?? Chodzi mi bardziej o efekty, nie relacje cena-jakosc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-03-11 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa kostna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem po operacji kręgosłupa. "Śruby, druty" mają się oblać samoistnie masą kostną. Co zażywać, żeby były jak najszybsze efekty?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-06-25 08:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam za niedlugo skoncze CM3 jabłczan kreatyny, czy moge zaczac monohydrant zaraz po skonczeniu CM3 i beda jakies efekty czy nie oplaca sie przedluzac cyklu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2012-12-13 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam trenuje już pół roku, diete mam, trening też, efekty widać więc chciałbym to troche wzmocnić i suplementami. Czy Creatyna Olimp Carbo i BCAA to dobre połączenie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2013-02-16 10:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie SHRED STACK

    Temat
    Doping

    Stosował ktoś z was PRO NUTRITION SHRED STACK i może podzielić się opinią? W jakiej ilości braliście i ile trwał cykl? Jak oceniacie efekty i czy macie jakies zastrzeżenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2022-06-17 09:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic

    Temat
    Trening dla początkujących

    panowie ja cwicze od roku i są jakies efekty ale chodi mi najbardziej o rzezbe co byscie zaproponowali

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-06-19 11:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co mogę dodać do Jabłczanu Kreatyny CM3 żeby poprawić efekty i wgl?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-11-19 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch:

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam robie 8 dzien a6w i nie jest za dobrze poprostu nie dlamnie to czy moge robic ciezko brzuch 2 razy w tygodniu i tez beda efekty??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-05-18 16:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! moze mi ktos napisac jak skakac na skakance aby osiagnac optymalne efekty. chodzi mi o serie i regeneracje po treningu... z gory dzieki..

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-09-02 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Creatin ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanie czy ta kreatyna jest dobra po niej sa dobre efekty ??? a i brac ja lepiej w proszku cz w kapsulkach i jakie BCAA do tego ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2011-06-22 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 15 lat i chce zaczac ćwiczyć na siłowni bez żadnych suplementów. Czy treningi bez tych rzeczy przyniosą mi efekty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2019-06-30 23:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)