efekty

[...] widzę w tym zakresie masz największe braki. Na siłowni powinna być osoba znająca się na treningu/diecie/... <instruktor> która ułoży Tobie odpowiednią dietę/trening i efekty napewno będą. Co do suplementów to pamiętaj że nie należy przeceniać ich w treningu siłowym. Kreatyna czy l-karnityna nie będą ćwiczyć za Ciebie. Odżyki mają być [...]

diety Ci nie podam bo sie nie zman, ale mam pytanko co do asw...czy po tych 15 dniach widzisz jakies efekty? dz

gdzie go robiles,w udo???Uwazaj nie zrob zle strzala bo mozesz nieciekawe efekty miec jak zrobisz w jakas zyle.Przy prawidlowym zastrzyku nie powinno nic bolec.

,,gdzie go robiles,w udo???Uwazaj nie zrob zle strzala bo mozesz nieciekawe efekty miec jak zrobisz w jakas zyle.Przy prawidlowym zastrzyku nie powinno nic bolec". wlasnie uwazaj nie zrob w zyle bo bedziesz mial klopoty. co za gosc ja ******le. ja robilem zambona i mialem na nastepny dzien pewien dyskonfort w miejscu injekcji. pewnie o [...]

[...] Może błędnie wnioskuje, ale wydaje mi się, że nigdy nie byłeś u tego specjalisty, a pryszcze leczyłeś domowymi sposobami. I niestety na własne skórze widzisz, jaki są tego efekty. Dziury na twarzy. Jeśli szukasz rady to poczyń te kroki. Idź do dermatologa, jeśli ci powie to co napisałem powyżej, iż za swoją głupotę się płaci (sam walczyłem z [...]

[...] 1,5g rano oraz 1,5 po trenigu W dzień nie treningowy 1,5 g rano oraz 1,5 pod wieczór Branie hmb nie jest cykliczne i trzeba brać dłuższy okres czasy aby były widoczne efekty. Obecnie najbardziej połacalne jest HMB firmy Olimp Mega capsy w opakowaniach 150caps (80zł) oraz 300caps (142zł) I to na tyle z podstawowych przydatnych preparatów. [...]

Czy ktos z Was stosował juz fat transporter??Ja dziś własnie kupiłam ten suplement i jestem ciekawa jego działania..jeśli wiecie coś na ten temat bardzo prosze o opinie...ile straciliscie kilogramów na nim,czy faktycznie działa i jak długo nalezy go brac by widzieć efekty..??dziekuje z góry za odpowiedź:)

[...] - upawianie kung-fu na pewno Ci pomoże. Tak jakoś ogólnie jest z uprawianie sportu że pomaga się to wyciszyć. W liceum grałem w trochę w hokeja i też miało to pozytywne efekty wychowawcze:) Ale jeżeli chcesz już się bawić w sztuki walki to wybierz lepiej coś z kontaktową formułą treningu np. Sanda:), Muay Thai, Kicboxing, BJJ, Jujitsu, Judo, [...]

Nie rozumiem za bardzo twojego podejścia Weasley. Z jednej strony piszesz, że siła i ogólnie efekty wspomagania się są mniej istotne od umiejętności (i z tym się zgadzam), a przy podsumowaniu piszesz, że powinny być testy, bo to by powtrzymało tych największych sterydziarzy. No ale skoro i tak nie daje mu to wiele, to po co ograniczać? Niech sobie [...]

wiesz słyszałem i z tego co zauwazyłem u kolegów którzy to brali ze są ładne efekty nie wiem jak tam ze skutkami ubocznymi ale słyszałem ze ma nawet mało w syumie to zalezy jak na kogo oddziałuje ale to inna sprawa nie weim tak mi sie upodobało akurat wziąść deke wydaje mi sie najrozsadniejsza spośród tych innych specyfików ale jesli masz [...]

cwicze 2 tygodznie przez 1,5 tygodznia byly efekty i to zadowalajace a teraz cwicze i nic brak co sie dzieje ??

czyli tak: pierwsze 3dni cwiczenia niemiales efektow(zaczoles cwiczyc) przez 11dni miales efekty po 14dniach cwiczenia niemasz efektow moral--tak sie rozbyczyles ze wiecej niepojdzie:)))))))))))) a tak powaznie to miesnie sie przyzwyczaily do wysilku,cwicz dalej a beda dalsze efekty

[...] w ciagu tych 3 lat przybywalo mu 1,666 kg masy miesiecznie (a nie byla to czysta miesniowa). Wiec nie nazekaj ze wolno rosniesz=] Te 85 kg miesni nie bedziesz wazyl w miesiac, bo to jest nie mozliwe:P Tak jak ktos wyzej napisal : trenuj, jedz, spij i beda efekty:P i nie zalamuj sie mistrzu=] Zmieniony przez - d4rqu w dniu 2005-08-17 18:47:47

[...] jak nie lepiej w długim czasie A oxandrolonu 2,5 to kilka setek napewno Tylko kogo na to stać Przemysl zrobienie jakiegos standardowego cyklu dla początkujących . Kiedyś na poczatku robiłem cykle w stylu 12 dek i 100 oxandrolonu bo myślałem że da sie zdrowo przykoksić . Niestety byłem naiwny a efekty po tych cyklach były bardzo mizerne .

Może ja odpowiem. ".<3>Kupuje to co mi doradzono:HMB MEGA CAPS OLIMP THERMO SPEED OLIMP KREATYNA VITALMAX 300G " Nie kupuj niczego.To złe rady. Niczego nie potrzebujesz.Odwiedź dzial odrzywianie a następnie trening.I nic więcej nie trzeba.Zobaczysz efekty szybko. zdr.

Nom ladnie jest, ale nie dam soga kumplowi trzeba bylo zalozyc swoje konto to bys dostal daj efekty po kuracji suplementowej porownamy roznice

o nie trzymajcie mnie bo sie przewroce ktos sobie smie jaja robic czy jak? jak ty te efekty niby sprawdzasz co dziennie? a moze co 2 godziny? efekty zawsze sa ale moze nie takie jak bys chcial moze chcesz miec wiecej sily a tu ci miesien psikusa zrobi i na masie mu przyjdzie albo z rzezba ciut poleci duzo jest mozliwosci nie ma takiego czegos ze [...]

Siema ćwicze już 8 tydzień i mam małe pytanko: ile czasu potrzeba aby organizm się zregenerował i żebym zobaczył efekty??Bo przez cały ten czas chodze na zmęczonych nogach i mam zakwasy.Do tego w chooj* aerobów i efektów zbytnio nie ma!!Czuje,że mi sie za***iści* kondycha wyrobiła i moge grać w kosza/siate po 3 godz. nie czując zbytniego [...]

[...] sam problem jak ja:P jestem w 4tyg i tez nie widze postepów i niezle panikowałem na forum:P ale nie zwracam juz na to uwagi; trenuje dalej;narazie nie potrzebuje wyzszego jumpa;jeszcze sezon przede mna wiec moge sie katowac;dopiero jak skoncze cały tren zrobie sobie wakacje:P z tydzien lub dwa wiec sie nie przejmuj trening przyniesie efekty:)

[...] dlatego proszę o porade Was- wkońcu ktoś tu napewno będzie wiedział jak mi pomóc Od jakiegoś czasu sam trenuję w domu- sztanga, hantle, ławka skośna- lecz średnio widze efekty, poza jednym który jest wrzodem na mojej... otóż jeden mięsień brzucha (ten na samej górze przy ,mostku) jest o jakies 2 cm bardziej wystający niż jego kolega z lewej [...]