SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • co sadzicie o tej odzywce???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    skład mi się podoba. jaka cena tego produktu? efekty napewno beda bardzo dobre (jesli jestes chudzielcem)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2005-08-10 19:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia do A6W

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat186677/ - tutaj masz efekty weidera... http://img165.echo.cx/my.php?image=a6w4rt.jpg - a tutaj masz dokladniejsze fotki ze tak powie. Wszystkie linki jak widzisz sa z forum:), no moze po za tym drugim ale tez go mam z tego forum.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2005-08-10 19:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly stres

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po prostu nie sprawdziło- częściowo z czystej niechęci do faszerowania się żarcie po kilka razy dziennie, częsciowo z braku czasu na ich przygotowywanie, częsciowo z braku efektywności w porównaniu z obecnymi założeniami. Reasumując: nie uogólniaj, bo takie wrzucanie wszystkich do jednego wora w imię zasady "bo tak się przyjęło" czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2005-08-10 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] moja dermatolog:)Zaskoczylas mnie tymi badaniami i alkoholem . Moje badania , ktore robilam ok 2 tyg. temu byly b.dobre . Wszystko mam w normie i moge spokojnie kontynuowac leczenie. Co do alkoholu nie raz zdarzylo mi sie wypic piwo ale efekt byl taki ze znacznie szybciej poszlo mi do glowy , ale nie wplynelo na efekty leczenia. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i gęstość krwii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Po pół roku ćwiczeń zatrzymałem się z formą. Zacząłem brać kreatynę, gainera i carbo. Rzeczywiście efekty były fantastyczne, ale odbiło się to na kondycji. Tak jak wcześniej biegałem, jeździłem na rowerze na dużych dystansach i przy dużym obciążeniu, tak teraz mogłem to zrobić, ale tylko na krótszych. O wiele silniej mogłem cisnąć w pedały, ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2005-08-10 20:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlpesza odzywka olimpu na mase ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh to po co pytasz? moim zdaniem dieta jaką rozpisaleś jest Twoją dietą prawdziwa a chcesz sobie spróbowac bo myślisz, ze odżywki dadzą Ci jakieś efekty że Cie rozj**ie w poprzek w/g mnie to nawet nie jest dieta ale spox Twoja sprawa masy takim podejściem nie złapiesz nigdy :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2005-08-10 20:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KŁOPOT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli masz glutamine farmaceutyczna to nie trzeba 20g.Drugi aspekt po co łaczysz glutamine na cyklu z kretą?Tylko marnotrawisz glute.Glute zarzuc pomiedzy cyklami kreatyny i zobaczysz jakie beda efekty. Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-10 21:39:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-08-10 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy powinienem/moge coś zażywac?:>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłce nie trenuje...Planuje spalic troche tłuszczu i jakos elegancko uformowac i brzuch i klate:D.No i pomyslalem ze moze warto byloby wziasc jakies odzwyki,sumplementy zeby efekty były szybko zauwazalne co by nie spowodowało mojego zniechecenia do dalszch cwiczen;) (juz kilka razy tak zaczynalem cwiczyc ale zwykle po miechu dawalem spokoj).Więc [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2005-08-10 22:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy powinienem/moge coś zażywac?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb + kreatyna + thermo speed efekty beda miazdzace przy dobrej diecie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2005-08-10 22:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joanna89! Nie czekaj na JAKIEŚ TAM efekty...bo chyba "jakieś tam" Cię nie usatysfakcjonują...po co marnować czas i energię na coś co nie przyniesie Ci oczekiwanych rezultatów? Szoruj na siłownię! chociaż spróbuj est duża szansa, że Ci się spodoba, wcześniej pocztaj trochę o treningu siłowym, ułuż sbie plan, skorzystaj z wielu, które [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9475 Data: 2005-08-10 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o takim połączeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem polaczenia bic-tric jest bardzo dobre bo fajnie pompuje cala lape i widze po takim treningu zadowalajace efekty.Oczywiscie takiego polaczenia mozna uzyc jezeli przerwy miedzy klatka, plecy sa odpowiednie tzn byl czas na regeneracje bicepsu i tricepsu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2005-08-10 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 raz?

    Post
    Doping

    Rzecz oczywista.... podchodzac do sprawy praktycznie, rzadko kto szuka dietetycznych porad w dziale doping Do autora: prop to iniekcyjna wersja krótkiego estru testosteronu. Cykl z metanabolu masz juz rozpisany, przy odpowiedniej diecie i pewnym stuffie mozesz uzyskac zadowalające efekty.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2005-08-10 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy powinienem/moge coś zażywac?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    j./w. tylko dodam ze HMB musisz jechac przynajmniej 3 miechy zeby byly efekty byc moze to Cie zmotywuje jak bedziesz chcial po miesiacu konczyc z silka to pomyslisz to po***** wydawalem na to piniadze i bedziesz cwiczyl przez jeszcze dwa i moze sie wciagniesz w to

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2005-08-10 22:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o Knockout ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    xxxxl a brales inne stacki? I jak efekty po nich wygladaly

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2005-08-10 23:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy powinienem/moge coś zażywac?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktos mi poda jakis link do KONKRETNEGO planu treningowego..? Bo z tego co przegladalem to bardzo duzo o tym postów jest i wogóle o układaniu treningu,a ja wolałbym stosowac sie do czegos ułozonego przez specjaliste;)Ciągle czytacie te posty wiec nie powinno wam to stanowic problemu. Z góry dziękować,mam nadzieje ze tym razem ujrze efekty:P

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2005-08-11 00:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie Sylwetki

    Post
    Trening w domu

    [...] z kolacją już będą problemy bo zwykle biegam gdzieś po mieście, imprezuje itp. -- myśle, że będzie trzeba zwiększyć liczbą posiłków Trening siłowy i "walka" o efekty wymagają pewnych wyrzeczeń. Także jak codziennie imprezujesz to może być problem ;) Dodatkowa sprawa to koszta odpowiedniego żywienia. Zarabiam średnio i żywię się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13251 Data: 2005-08-11 09:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletnie zielony-potrzebna opinia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2005-08-11 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz barku?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to chyba bedzie nie milo. okolo 2 lat temu zerwalem(badz naderwalem) wiazadla miedzy miesniem barkowym (glowa boczna) a miesniem kapturowym. efekty - 13 miesiecy bez silowni i jak zaczolem to odczuwalem bol przez okolo 6 miesiecy a teraz czasami daje to o sobie znac. tak samo jak ty nie moglem podniesc ramienia do lini barku (tylko ze ja tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2005-08-11 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creapure hi tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w stosowałem na pierwszy cykl i efekty były polecam. doku carbo albo glukoze i pij na zdrów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2005-08-11 10:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dino04 a co teraz uzywasz? ja stosuje jakies gownienka z la rosze czy jakos tak i slabe efekty. Skora juz nie jest tak zaczerwieniona ale malo pomaga na syfy. Mowcie co wy teraz stosujecie i czy daje efekty?

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 11:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)