efekty

koncze cykl na nitrobolonie duze opakowanie 1100gram+ aminokwasy...efekty takie ze sila poszla bardzo ladnie oraz jakies 2kg na masie dieta z dupy na pewno idz do dzialu odzywianie zmontuj diete i bedziesz zaskoczony jak dobrze pojdzie potem ew monohydrat białko niepotrzebne

[...] redukcji zrobila dokladnie pomary: waga, jak masz gdzie BF (jakiekolwiek nie wazne byle zawsze tak samo) falde na brzuchu, ukosem kolo pepka, na tricepsie, i na srodku uda obwod pasa, uda, lydki, ramienia i pod biustem. Wez z IKEI centymetr bo będziesz sie mierzyła co tydzień, by kontrolować efekty Radziu, za duzo jeżyków, juz majaczysz

przekichane ja też zamierzam kupić nitro , mam nadzieje że będą po tym jakieś efekty !!

super sprawa jak na miesiac juz widac efekty jak dieta, suple?

Trening wolnymi ciężarami przynosi lepsze efekty niż ćwiczenie na maszynach... wiec lepiej łap za sztange :)

Skoro ci proponował odpowiadał na pytanie to po co znowu zakładasz kolejnego posta? Podalem ci link gdzie masz jasno napisany wpływ codziennego ćwiczenia, i efekty odwrotne do zamierzonych, przez takie głupoty.

[...] ale w rozsądnych ilościach... oczywiście nie upieram się, że odżywiam się idealnie, ale nie popełniam jakiś wielkich błędów i wydawało mi się, że w połączeniu z treningie do to jakieś efekty Byłem z rok temu u dietetyka, ale ten zrobił tylko wywiad, dał karteczke z rozpisem kalorii i powiedział, że jest wszystko ok i mam być cierpliwy... :-/

podobnie jak poprzednicy odn jabczanu i monohydratu ale osobiście moge powiedzieć że kreal-kalin ale tylko fit-maxu oraz shocktherapy i pochodne jak hyperblast dają piorunujące efekty szczególnie to ostatnie ,a alkalin w ilościach znacznie przekraczejących proponowane przez producenta

[...] jak i zawodowcow:) To ktory trening wybrac to jedynie ty mozesz stwierdzic na co jestes gotowy itd ja niejestem w stanie odpowiedziec na to pytanie co przyniesie Ci lepsze efekty poprawi humor itd:) Mam nadzieje ze troche pomoglem w wyborze;) Najlepiej wpisz w wyszukiwarce i przeczytaj dokladnie na czym polegaja oba treningi i wtedy to juz [...]

przepraszam w czym mamy doradzic? to jest forum o urodzie... zmien po prostu specjaliste. i powinienes isc chyba do ORTODONTY, nie dentysty z krzywymi zebami. nie wiem jak zalozono Ci aparat, bo ja nosze niecale 2lata i pomimo tego, ze krzywych strasznie nie mialam, mam go dla zgryzu, widac efekty,bynajmniej odwrotne do oczekiwanych

aaa i po jakim czasie zobaczę efekty ?? jak myślicie czy przy tej diecie i suplementacji jaką stosuję jaki będzie ten efekt ??

Efekty sa wrecz piorunujace,10kg zywego miesa w miesiac

żadnych treningów dzielonych super serii i tym podobnych cudów zacznij od ACT lub lekkiego treningu FBW bez diety nie licz na efekty

[...] może tam się zgłoś. Naprawdę licówki i koronki to nie jest wyjście, jeżli masz zdrowe zęby to walcz o nie i napewno leczenie ortodontyczne wyjdzie taniej niz porcelana.... efekty stomatologii estetycznej są niesamowite, ale to zwykle kosztem własnych zębów i ja tak bym się nie poświęcił (po pierwsze wydanie parudziesięciu tysięcy na zęby, a [...]

Panowie, błagam... oczywiście, że była dieta. Za trzecim razem kreatyna nie będzie działać tak samo jak za pierwszym. Nie ma sensu jej łykać skoro efekty masowo siłowe będą takie same jak przy braku suplementacji kreatyną. Jak mówię, już przy drugim cyklu było słabo. Zastanawiam się nad innym suplementem. HMB? Nie wiem, poradźcie coś. Zmieniony [...]

[...] w tyg?Naprawde mozna osiagnac tyle samo cwiczac 3 lub 4x na tydzien a wiec tutaj mozemy pokusic sie o zmiane polaczen cwiczen.Postaram sie Ci pomoc tylko odpowiedz na te pare pytan co wczesniej upchnelem;) no i wazne pytanie czy niedalbys rady zakupic drazka? Sadze ze nie jest to duzy wydatek a efekty na nim moga byc bardzo korzystne ;)) Pozdro

Są setki innych opcji. Split to nie tylko partia ćwiczona 1raz na tydzień... Każdym który spełnia podstawowe minimum, każdym ktory przynosi oczekiwane efekty.

Do lekarza(rehabilitacji) idę 20 marca, więc zobaczymy, czego się dowiem... Dzięki wielkie za pomoc :) A co do tego samopoczucia/sił po treningu? Jak to powinno wyglądać? Cwicząc w domu i nie będąc nigdy na siłowni, boje się, że mogę robić coś źle i przez to efekty będą kiepskie...

A jak bede jadł jak do tej pory + odzywka mass 5100 to będa efekty ?

Co to za mania z tym A6W? To strata czasu. Już lepsze efekty przyniosą szybkie marsze lub nordic walking. Jeśli lekarz zabronił ćwiczyć, to pompek tez bym nie robił. Zawsze to wyższe ciśnienie. Jedynie lekkie treningi i dieta.