efekty cyklu

[...] 6 tygodni propunuje , przy dobrej diecie srodek dziala swietnie , twardosc miesni ,jakosc ida znacznie w gore ,srodek typowo na sucha mase , stosowalem srodek z 2 znajomymi , efekty bardzo dobre, sajdow nie odnotowalismy zadnych ! aczkolwiek to moja subiektywna opinia , kady organizm jest inny Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2009-03-28 12:07:53

Czyli 20 dni na PH. Strasznie mało. Czemu tak krótko? Przerwałeś celowo czy coś się stało? Jak efekty po takim krótkim cyklu? Kiedy skończyłeś, bo przy PH odblok trzeba zaczynać 24h po ostatniej tabletce.

[...] z intensywnym treningiem siłowym na siłowni? Jakie są przeciwskazania, o czym pamiętać? Czy jest możliwe? No jest, kto Ci zabroni. Czy jest optymalne? Zdecydowanie nie. Organizm potrzebuje regeneracji, większość wzrostów odbywa się podczas długiego snu. W skrócie, jeśli chcesz ciężko trenować i mieć niezauważalne efekty, to brzmi jak dobra droga.

qwa sorry, źle przeczytalem, 8 dni a nie 8 tab. ... chociaż chyba to sie bierze po jednej dziennie ... ale ciekawią mnie te efekty więc byłbym wdzięczny gdybyś opisał ile ci tu i tam poszło i jak sie na cyklu czułeś

efekty byłyby lepsze ale zaraz po cyklu jak zaczniesz jeść 'normalnie' to wszystko wróci do normy więc cykl byłby na marne

jestem w 3-cim tyg. cyklu na winie eap-u efekty gut, sila do przodu i miesko :)

dodanie HMB do cyklu kreatynowego zwiekszalo efekty nie mowiac o dobrej diecie i treningu

to co jeść żeby były jak największe efekty? i po cyklu żeby spadków nie było?

Najważniejsza jest dieta, bez niej, żaden suplement nic Ci nie da, ja straciłem tak trochę kasy podczas jednego cyklu, łudząc się, że bez diety będą efekty. Jesteś jeszcze w takim wieku, że dieta + trening wystarczą, cały czas rośniesz, stagnacja Ci na razie nie grozi. Według mnie zainwestuj kasę w dietę + białko i gainera.

[...] woda waga skoczyla mi o 6 kg bralem do tego bialko wpi ,choc nie zawsze trzymalem sie diety i mysle ze jak bym caly czas trzymal diete bylo by jescze lepiej .obecnie moj kolege jedzie na tym samym cyklu ,zobaczym jakie on bedzie mial efekty ps.na kazdym wychodzi to inaczej ,jeden zje 40 tab mietka i juz wyglada dobrze a jeden zje 100 i nic .

I jakie efekty po tym cyklu??

dodam że nie chodzi o oszczędność tylko efekty ... puszkę tego i tego będę miał a po tym cyklu odpoczynek i redukcja więc jeśli by coś zostało to tylko się zmarnuje ... więc moja opcja zła ?

[...] moge cwiczyc to dom w ktorym ze sprzetu maam tylko hantle i gryf lekko lamany z z 40kg okciazenia.Staralem sie samemu ulozyc plan dostosowywujac go do moich warunkow , a efekty widzicie sami. Naprawde mi zalezy zeby do wakacji sie pozbyc tego tluszczu.Prosze , pomozcie. Znalazlem cos takiegop jeszcze? Trening Redukcyjny CZAS TRWANIA CYKLU:6 [...]

By organizm zdążył się odzwyczaić od kreatyny żeby były lepsze efekty na następnym cyklu.

ja na 1 cyklu na XP mialem taka pompe ze zmiejszylem dawke bo az ciwczyc nie moglem a efekty nie pametam to raczej sprawa indywidualna :)

Po cyklu troche wody zejdzie, ale ogolnie masa miesni sie zwiekszy. Jesli jest to Twoj pierwszy cykl kreatynowy, laczac go z dobra dieta, efekty Cie mile zaskocza. Bokser

jw jak efekty po cyklu??

a to twoj pierwszy cykl? I na jakim etapie jestes tego cyklu. i jekie masz efekty?

[...] bf lub przybliżony itp. W planie powinieneś umieścić wycisk ściskający jeśli zalezy ci na środku klatki piersiowej. Na pewno nie wyciskanie w wąskim chwycie bo nie jest tak efektywne- to tak jako rada. Choć musisz wiedzieć, że pewnych mankamentów nie poprawisz. środek klatki w dużej mierze zależy od umiejscowienia przyczepóp mięśni klatki. A [...]

Rzeczywiście jest to jedynka :) przepraszam za pomyłke. Czyli w DT: Xpand porcja przed treningiem a po treningu Nitro, co masz na mysli mowiąc' ewentualnie rano' ? I jak bedzie z xpandem w dnt? Chcialbym zeby z tego 'cyklu' byly jak najlepsze efekty ;f Zmieniony przez - Lucasso91 w dniu 2009-10-07 18:01:35