[...] sa rozne odmiany tych produktow pod ta sama nazwa:( http://centurysupplements.com/superdrol lub (nie wiem ktory bedzie lepszy...) http://www.cheap-supplements.co.uk/genetic-edge-genetic-sd-superdrol-90-caps.html i do tego http://centurysupplements.com/m1t I na koniec 2 tygodnie bo cyklu dowale Advanced PCT wraz z Mass FX i clomid Oczywiscie [...]
[...] pare pudeleczek tego specyfiku i wiem ze 4 kapsy (2x 2kap. przed posilkami)powinny wystarczyc na dzien (przynajmniej tyle bede jadl...jak nie zadziala - trudno) a moje pytanie to do jakich posilkoow jesc ALC , czy pora jest wazna ? zalezy mi na zrobieniu rzezby ... ...Don't push me cause I'm close to the edge, I'm trying not to lose my head...
no tak no wiem... any way dzieki... pytalem tylko czy ma znaczenie (dla okreslonego celu) lykanie ALC przed okreslonymi posilkami... np. przed posilkiem przedtrenigowym lepiej czy na sniadanie ? z goory dzieki... ...Don't push me cause I'm close to the edge, I'm trying not to lose my head...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg PUSH 12.03.19 -wyciskanie hantli lawa pozioma rampa 8 -pin press rampa 6 -wznosy boczne 4x8+8+8 z dropp serią -wznosy w przód z hantlami i gumą 4x12 -wyprosty z linką wyciągu górnego rampa 8 wyprobowalem 2 nowe cwiczenia jak pin press/dead press i spisuje sie idealnie w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] rowerek Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna Przed treningiem kreatyna cytrulina, przedtreningówka edge of insanity Na treningu BCAA Po treningu 5g mono, 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna 400mg, chrom 200, ALA 900mg Przed snem witamina c, d3, k2, NAC, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 13.08.2019 Dzien 2 : Nogi w planie podany jest poprzedni tydzien vs obecny trening - Wypychanie wasko 2s 20-15, druga 80% ciezaru 200x18 160x20 210x15 170x20 - Przysiad klasyczny 2 serie po 8-6, druga 80% ciezaru 115x6 90x6 115x8 90x8 - Prostowanie nog , 2 serie 12-10 [...]