No cóż... Termogenikami to ja się niejako 'pasjonuję', a to dlatego, że osiągnąłem na nich wykopany w kosmos efekt; (10 kilo mniej w 5 tyg., ktoś, kto nigdy nie miał nadwagi nie zrozumie). Otóż przeprowadzono odpowiednie badania i wyszło co następuje: sama kofeina pobudza i pomaga w spalaniu - fakt. Efedryna pobudza i zwiększa osiągi - fakt. Sama [...]
Karnityna sprawdzona w praktyce okazuje się kichą. Bimek coś pisał, że nawet działa... przy 5g dziennie. A co do kawy, to coś Ci zacytuję: "Przez pierwszych 30-40min treningu organizm spala zapasy glikogenu i dopiero po tym czasie do produkcji energii wykorzystywane są wolne kwasy tłuszczowe. Warto to uwzględnić podczas planowania treningu. [...]
jak dla mnie głupotą(ale ja tam mało się znam) branie tyle koksu na redukcji jeśli się nie przygotowuje do jakiś mega prestiżowych zadodów typu mistrzostwa świata to szkoda zdrowia, nawet przy chu*jowym genie dobra forma jest do zrobienia, sam mam średnią przemianę materii i kiedyś zrobiłem formę jedząc tylko 500-kcal mniej niż na masie, [...]
witam..no tak a co byście polecili na spalanie tłuszczu jak juz jestem na cyklu....troszke sie zgubiłem....i przybrałem w brzuszku..nieduzo ale jednak...wale teścia(propionat)...i zacząłem 2 tydzien meciaka...czy jak zaczne aeroby...nie wpłynie to jeszcze gorzej na serducho???...a moze sa jakis leki na to zeby zgubić..rusza mnie jakies suplementy [...]
[...] przed silka zamiast dojechac 6km rowerkiem to jechalem ze 25km. Trening obowodowy 8 zamiast 5 obwodow. Powrot zamiast 15min czasem 90, zeby wyjezdzic powera. Bez kitu, zadne eca nigdy tak mnie nie poczochralo. Ale... w czwartym tygodniu mialem straszne j**niecia na sercu. Musialem przykucnac pooddychac bo myslale, ze zawalu dostane. Ale to byl [...]
[...] sauna itp trening-sporo serii ciezkich cwiczen wielostawowych na poczatku treningu,pozniej superserie niprzyjemne efekty uboczne to podwyzszone cisnienie,drzenie rak i na eca nerwowosc rezultaty-jakosc,obwody i wyglad na duzy plus.nie mierzylem pasa, ale jak wspomnialem w lustrze widzialem poprawe ps pompa na treningu konkretna Zmieniony przez [...]
"przynajmniej tak jest napisane" - nie za bardzo rozumiem tę uwagę? Co do aspiryny to za niewłączaniem jej do zestawu przemawia choćby fakt braku różnicy w efekcie EC i ECA.... członek-mafia.suple.hardcor.pl
eca ponadto może wpływać na tempo uderzeń serca Zmniejsza także poziom aminokwasu tauryny w sercu, który stabilizuje jego rytm bądź aktywność elektryczną serca. Zaleca się więc zwiększyć spożycie tauryny.
[...] ze ciagna wode....... prop niby sie mowi ze nie ciagnie wody ale cignie jak cholera oczywiscie mniej niz enen czy cypio........ (ja bym wział propa bo to pdstawa ale zwoda na cyklu musisz sie liczyc ale przyjda ciepłe dni to zejdzie) cykl zrób taki jak ktos napisał wyzej lub jak wolicz to mozesz dac na ZmiAne po 2 tyg clen i eca podczas cyklu
nie myslicie ze jak dorzuce tescia przez 10 tygodni 250mg do deki, winka , ECA i clenbuterolu to bedzie troszke za duzo na jeden raz??nigdy nie bralem cyklow skladajacych sie z wiecej niz 2 koksow....tescia planowalem wziasc dopiero w nastepna zime tez z deka...co o tym myslicie?
Działa podobnie jak clen ale jest bardziej bezpieczny. Wg badań daje nawet powera, poza tym zwiększa synteze białka oraz poziom T3 (to niby skutek uboczny) a przy tym działa silnie antykatabolicznie. Okres półtrwania ~4h, dawka dzienna 16mg więc najlepiej brać 4mg co 4h ale oczywiście z wejściem żeby wytworzyć tolerancje. Cykl 3tyg i 1tydz [...]