masa24, dieta na redukcji to podstawa to jest oczywiste. Ale jesli bedziesz jechal caly miesiac na ECA to spalisz fat ale przy okazji takze miesnie. Podejrzewam ze to nie pierwszy Twoj cykl na saa? Jesli tak to ten ktory rozpisales jest ok. Diete mozesz stosowac low carb(poczytaj o niej w archiwum) proponuje na razie deficyt kaloryczny ok 200-400 [...]
lol.. no niby tak.. wiec po co ludzie wcinają ECA skoro mozna to samo zrobic dietą i aerobami :P aaa.. no i jak wygląda sprawa jesli jestes z dietą na zero i spalisz tłuszczyk thermalem, czyli spalając trłuszczyk zmniejszysz zapotrzebowanie to czy przypadkiem tłuszczyk nie wróci :P Zmieniony przez - Horzyk w dniu 2006-05-08 17:35:41
Ja proponuję brać Clena 2-3 dni poźniej przerwa 2 dniowa lub ECA. Plan 2 tyg on / 2 tyg off może i jest dobry, ale mi jakoś się nie sprawdza, tzn. 11-14 dzień zero efektu.
Podczas PCT bym sobie darował. I tak będziesz osłabiony, jakieś tam spadki masy/siły bedą, a clenem możesz się dobić dodatkowo Radziłbym odczekać po odbloku jakiś czas i dopiero później clen/eca.
Dla mnie kolo jest mało wiarygodny. A uzależnienie przy tego typu środkach wystepuje raczej fizyczne ( mam na myśli ECA ) tak przynajmniej mi sie wydaje. Ogólnie 1 tabs dziennie to nic takiego, ale po jakimś czasie przestanie ci jeden wystarczać. Będziesz łapał 2 - 3 potem... amfetamina... Ja tak to widze...
[...] opisałeś nie jest niczym nadzwyczajnym , i wystepuje gdy przyjmujesz te środki przez dłuższy czas bez przerwy, a wynika z samej istoty ich działania... Jak wszyscy wiemy eca i johambina działają pobudzająco, podnoszą szybkość przemian metabolicznych, a co za tym idzie zwiększają energię. I teraz gdy twój organizm cały czas pracuje na wysokich [...]
na poczatku mailo byc tak 25mg/stanoject EOD + 15 mg LA+ 6 mg ceta (ED) pozniej sobie wymyslilem tak 50 mg/stano EOD + 15 mgLA + 6 mg ceta (ED) i w sumie tak zrobilem 4 tyg ost 2 tyg cyklu jade tak: 50 mg stano EOD +10 mg LA +20 mg ceta (ED) reszta cyklu wyglada tak: 1-6 dura 50mg/EOD 1-6 prop 50mg/EOD do tego clen i ECA na zmiane po 2 tyg
[...] tego w celach spalenia tłuszczyku, to chyba najlepiej brać w 3 równych dawkach rozdzielonych na cały dzień (przynajmniej właśnie taki sposób najczęściej wszyscy polecają). Efekt pobudzenia i tak niedługo zacznie maleć nawet po 2 tabletkach, ale nie o to tu chodzi. Ja po 2-3 tygodniach brania Dymetadrinu już praktycznie równie dobrze [...]
no eca to ryzyko wahan nastroju, a oczywiscie przy nadcisnieniu od razu odpada. samo w sobie jako spalacz nie ma sobie rownych a i jako antykatabolik sprawdza sie lepiej niz wszystko inne. jesli ciezko ci sie gubi tluszcz to mozesz sprobowac, ale reakcja organizmu jest indywidualna, takze nikt nie powie ci jak to wszystko bedzie w praktyce [...]
tak wszystko ladnie pieknie ale kiedys trzeba cykl redukcyjny zakonczyc i dostwaic cal achemie a wtedy w mgnieniu oka wag ai poprzedni poziom tlusczu wraca w tempie expresowym,, ja bralem przez 3 miechy wszystko chyba co jest , T3,T4,clenbuterol,ECA,johimbina,i jadlem tylko bialko bo nie czulem glodu a i oczywiscie srodki uspokajace jak [...]
[...] I OSTATNI CYKL" a apropo sadla nie widze potrzeby SAA przy redukcji lepiej zostaw kase na cykl jak sie zredukujesz normalnie dieta + silka + aeroby + spalacz i tu polecam nie jakiegos fat burnera treca tylko ECA (efedryna + kofeina + aspiryna) mocne i dobry efekt lub thermal pro lub scorch ewentualnie jesli masz problemy z sercem to [...]
Widze że jesteś zawodnikiem, to powinieneś stosować njlepsze suple, tak jak poważny zawodnik. Połączenie XP(dymatize)+glutamina(kaizen)(możesz brać naprawde długo)+aminokwasy rozgałęzioneBCAA(mrm). Jeżeli możesz to wydaj kase jeszcze na ZMA +TT(kaizen). Przed startem zawodnicy biorą połączenie ECA. Najlepiej na jakieś 1,5h. Wcześniej na treningu [...]
Jacek R. - Jakie ECA? Przecież efedryna to niedozwolone wspomaganie, a po zawodach są testy antydopingowe.... No, chyba że miałeś na myśli stak Echinacea+Caffeine+Aspirin Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-06 19:42:13
zacznij od pol tab ed w tym dniu co wino i dodawaj stopniowo po pol tab kazdego dnia. dawka w zaleznosci od samopoczucia w trakcie ale mysle ze przy chinczyku tak do 4tab ed jak dojdziesz do max dawki to ciag ja do konca drugiego tyg. pozniej na kolejne 2tyg mozesz sprobowac eca
masz sulementacjie zawodowcow VITAMIN SUPPLEMENTS (Bodybuilders Need) Vitamin C 2000mg/day Multi-Vitamin every day Flax Seed Oil 5000mg/day Cranberry Extract 2000mg/day Alpha-lipoic acid 500mg/day Milk Thistle 1500mg/day Ginger Root 1000mg before main meals Saw Palmetto every day Water and cranberry juice (minimum) 1 gallon per day [...]
na razie cienko z kasa stoje stac mnie na efe tylko dieta mysle -100kcal, trening fbw co drugi dzien rano aeroby (na hiita nie mam kondycji) + trening brzucha (moze w odwrotnej kolejnosci bo musze cokolwiek zjesc nim wezme efedryne, wtedy bym przegryzl cokolwiek, spalil to podczsa treningu brzucha (20 minut) i spokojnie z efa szedl biegac dieta [...]
spokojnie bez saa dal bys rade nie spalajac duzo miecha chyba ze jestes grubo zalany tym wiecej miesa poleci jakis fat burner thermala czy cos ew ECA, clen-moze byc troche uciazliwe kozystanie z niego zwlaszcza teraz przy takich wysokich temp