Wspolczynnik wilksa będzie, no i lipa ze w 2giej kategorii wiekowej bys startował, bo dziki niesamowite mogą przyjść :D ale liczy sie raczej zabawa niz wynik ;)
Dzieki Dziki. A co mono jesz? No ja tak serio zastanawiajac sie to realny cel to 90 kg na wycisk niz te 100 kg. Zmienilem szczerze mowiac podejscie. Technika na 1 miejscu. Musze jakies filmiki i fote sobie peirdolnac ale to zawolam kumpla bo robilem samowyzwalaczem to wez przestan
[...] nie daje się tłuszczy są posiłki okołotreningowe; 3. W posiłkach okołotreningowych dodawaj źródła węglowoadnów o niskim IG - kasze gryczaną, jaglaną, ryż brązowy, parboiled, dziki, makaron pełnoziarnisty, z mąki orkiszowej; 4. Pamiętaj, że nie możesz za bardzo obciąć kaloryczności swojego menu. Redukcja polega na obcięciu około 300 kcal z [...]
[...] i dla porównania z wakacji ostatnich... przy okazji - co bd lepsze: dyma burn czy zwykłe TSE. brałem obydwa ale dawno temu i nie jestem w stanie powiedzieć które lepsze. bo w sumie nie wiem czy wyższa cena dyma burna oznacza lepszą jakość czy płace też za firme.. dziki: nie wiesz co mówisz Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2010-02-22 14:56:45
Nie warto w wieku 15 lat brac żadnej chemii. Rosniesz, cwicz jedz czysto i zdrowo. Zamrtwie cie znajomy nie stracil dzieki fatburnerowi ale dziki diecie, rownie dobrze mog go nie brac, dieta i ruch to podstawa w 95% kazdego odchudzania. Fatburnery to raptem ok 5%