dziki

chodzilo o prymitywny dziki nieopanowany glood a po alko zwykle mam erasing rewind pozniej znajomi mi zdradzaja szczegoly

Siemka moim zdaniem zrezygnuj z omki dobra dla poczontkujacych ... Jezeli siegasz po DEKE to koniecznie do tego musi byc TEŚĆ jeszeli chcesz sporego przyrostu :) Ja osobiscie na poczatek cyklu wrzycil bym 50tabsow metki :) na rozgrzewke :) //pozdr. DZIKI

Igieli-afobam na recepte ?? dziki 80,Tyrex-Labofarm jest na recepte???ile kosztuje??? Ra_dick raczej tego problemu nie posiadam !! dla wszystkich sogi dziękóweczka !! POZDRO

[...] - nie zgadzam sie z opinia o megabolu, zapraszam do dzialu doping i odzywki i suplementy, policz ilu jest trenujacych stale a ilu sezonowcow wpada po cos po czym urosna jak dziki! Jak nie dostana u nas niz oprocze bluzgow to ida do megabola bo on daje maks przyrosty :D Tacy byli i beda zawsze, ta firma bedzie trwac. Co do placebo jak pisalem [...]

Dziki jest mieszany z parabolicznym, ale jest bardzo drogi.

sam dziki ok. 8-9 zl/ paczka :/ i wcale nie jest taki smaczny

[...] skos 32*12,42*9,47*6,42*8 sztanga plasko wolniutko..80*11,90*8,100*5(6 wymuszony),dopompowanie 80 tka.. rozpietki 2 serie na skosie 17-22 kg 12-10 powt. Spuchlem jak dziki osioł, chyba anjlepiej od poczatku testu. triceps to francuz 50*10,55*8,50*8 powoli.. pompki na poręcazach 3 serie max i 2 serei wyprostów w opadzie. masakra. jestem [...]

a dieta jaka? ta aga to ostatnio dziki temat dla mnie bizon np bije sobie po 120mg agi ed a co tam

uwielbiam buakawa, jest olśniewający!! cudownie sie porusza w ringu , jak dziki kot:)

[...] po treningu, może miód, może po prostu glukoza spożywcza. Jeśli nie to to zamiast ryżu brązowego daj biały - ale tylko po treningu, w innym przypadku brązowy, paraboliczny, dziki amerykański. Nasiona , pestki , orzechy wrzuc sobie rano do płatków z mlekiem . Wrzuc do diety OMEGA - 3, albo kapsy z apteki albo tran, tran jest według mnie lepszym [...]

Biały ma za wysoki IG . Sprawdz po ile paraboliczny bo dziki amerykański jest chyba najdroższy. Może kasza gryczana, qsqs ... pokombinuj. Jak nie orzechy to słonecznik, dynia, siemię lniane. EDIT: Biały ewentualnie gdybyś nie łykał po treningu glukozy ,ale jeśli masz ją uwzględnioną w bilansie - i dobrze - to już się to mija z celem. Zmieniony [...]

sie spocilem jak dziki biszkopt ehhh ni ma czym oddychac totez 2 piwka cza bylo wypic

[...] powinien byc solidny, zbilansowany, na miejsce tego posiłku dałbym posiłek 3, ale na litosc boską, bez tych kartofli, ale już z ryżem, najlepiej brązowy, paraboiled, dziki. Przed treningiem suplementacja okołotreningowa, możesz i tu rzucic tauryną i cp, ale zdania są podzielone. Standard, białko + carbo w odpowiedniej dawce. TRENING po [...]

[...] Warzywa Ser biały 100g Znowu oliwa 10g Pomiedzy 3 pierwszymi posiłkami owoce. Posiłek przed treningiem 14:00 Ryż 100g // byle nie biały , ale brązowy, paraboiled, dziki Oliwa 5g Kurczak (pierś/skrzydło) 150g Warzywa min. 100g Regeneracja potreningowa 18:00//i przed i po suplementuje się carbo + wpc z dodatkiem około 10g fruktozy (np. [...]

[...] - regeneracja 20 minut później ... białko 4 // potreningowy ? Ryż biały 200 // Biały jeśli nie było suplementacji okołotreningowej, jeśli będzie to brąz, paraboiled, dziki, kasza gryczana, jęczmienna, kuskus, makarony Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu 400 // wywalic ... jeszcze więcej mięcha niż było w przedtreningowym Mleko spożywcze [...]

dziki jaki ty masz zruty beret... coś czuje że za dużo zielska palisz.. weś ty sie chłopie zastanów czy naprawde te sterydy ci do szcześcia potrzebne , może tak Xpand by wystarczył..

1-5 to kolejne posiłki do ostatniego. Ryż zemianiaj na paraboiled, biały, dziki, basmanti, makaron, kasze gryczaną, jęczmienną, kus kus

poce sie jak dziki wieprz znaczy sie juz mam mniejsza goraczke ale jeszcze mam nie chce mi sie lezec jeszcze dzien moze dwa i bede mogl %%%%%%

[...] o technike ) 3 z***ałem 1500 bieglismy w 12 czuje że nie dałem z siebie max mogłem podkręcić tenmpo i mieć + kilka sekund tfu - końcowe 150 metrów pocisnąłem jak dziki ale nei starczyło 1 sekunda i by było +1 pkt ch** z tym za mną3-4 osoby ja 5 przede mną 7 osób z czasami 5:01 - 5:32 na sprintach chyba nie było dużo maxów [...]

[...] Ad.10 8 zasad dotyczących węglowodanów Zasada 1 : Węglowodany, które wolno się trawią, są naturalne. Wszystkie wolno trawiące się węglowodany, takie jak słodkie ziemniaki, dziki ryż, fasola i owoce, pochodzą od matki natury. Nie są w żaden sposób przetworzone. Naturalne węglowodany mają mnóstwo substancji odżywczych i błonnika. Powodują [...]