dzik

Poświątecznie cięższy dzik?:-D Szczytowa waga 68,7kg Uzupełniam świąteczne treningi 22.12.2015 PS3 50kg/5 90kg/4 120kg/2 142,5kg/5 WW3 97,5kg/5 97,5kg/4 WT 105kg/9 24.12.2015 PS3 50/5 90/4 120/2 145/5 145/3 WW3 50/4 70/3 100/6 100/5 WTM 107,5/7+1 26.12.2015 PS3 50/5 90/3 120/2 147,5/3 WW3 50/3 80/2 102,5/5 102,5/4 WT 6cm 107,5/12 MC ---6cm 50/5 [...]

Siema, jestem już w 3 tyg cyklu - wszystko z godnie z planem, już waga idzie do góry, głównie pewnie dlatego że z racji tego że bije micha jest trzymana na 100% i jem jak dzik, ale dzisiaj matka mi powiedziala że strasznie twarz mi spuchła, ja tego nie widzę, ale czy już może być wywalone estro po takim czasie? Przytyłem wczesniej przed cyklem z 2 [...]

[...] ? Gh wrzucić też w połowie cyklu? Czy grubo nie wiem to się okaże obecnie jestem na 750 testa i over 800 trenu e.. myślisz że ten gram to będzie przeginka? Spory dzik z Ciebie i dotychczas dawki male tez nie lecialy. Powiem z doswiadczenia ze po dluzszym cyklu gdzie dlugo lecial tren ciezko jest go przebic. Myślałem nad przejściem z [...]

[...] jest tutaj ostatnim czynnikiem swiadczacym o zaawansowaniu, nie wiemy jakie cele sylwetkowe preferuje dany osobnikczy chce byc fit, czy chce byc duzy, czy wygladac jak dzik, strrongman:-) to ze mamy do czynienia z osoba wygladajaca przecietnie, nie oznacza ze nie pomoze nam zbudowac imponujacej sylwetki itd wszystkie te czynniki oczywiscie [...]

[...] z końcem czerwca mam pierwszy wakacyjny urlop i do tego momentu chciałbym być już w zerze kalorycznym żeby organizm się ustabilizował żeby nie rzucić się na żarcie jak dzik na szyszki |-) Lepiej wdrożyć wcześniej reverse diet czy od razu wbijać na zero chwile wcześniej? /SFD/2024/5/9/fc6c1e761fa047cf934682dc1cda7fd9.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] ale dziś na treningu wyraźnie odczułem mniejsze zmęczenie. Tak że wątpię że to placebo. Ale inną drogą kiedyś myślałem że mi dosypali skruszonej metki do BCAA i rosłem jak dzik na tym Dzień 4 na TADzie i muszę powiedzieć że dziś poczułem efekty. Regeneracja organizmu jest dużo szybsza, zakwasy minimalne choć trening bardzo ciężki. Mniej daje [...]

wg mnie john cena ma idealna sylwetke , niezly dzik

Ale dzik byłeś bubu ;d widać siła już z wami była hehe ale między 18-23 rokiem życia można sie dużo zmienić

Ta moroz to dobry dzik z ukrainy, pojechała z Jojo jak z dzieciakiem, z resztą nawet wyzwała Joanne do walki :)

[...] talii, że krata gdzieś zaginęła, 62cm to jakiś kosmos nawet na wdechu, dlatego Drazekm wygrywa za pełniejsze, bardziej nabite mięśnie i za jakby lepszą prezentację fan 3 miejsce bo dzik coraz wyraźniejszy ale jeszcze sporo fatu do zbicia żeby prezentować poziom na top 2 jak za miesiąc remcyk czy muzzy dobrze podgonią to może być ciekawa końcówka

Frankieee wow, jaki dzik

Siła pomogła mu mocno w zapasach. Taki siłowy dzik obali całkiem sporo osób. Dzięki zapasom zależał zarówno Jaya Silva czy też Oliego Thompsona. W pierwszej rundzie też udało mu się zależeć Grahama, ale potem gazu zabrakło. Przykład innego co przeszedł do MMA - Lesnar. Lesnar też nigdy talentu do stójki nie miał, ale wcześniej trenował zapasy i [...]

Michael Bailey Smith - niezły dzik fotki z filmu "Skazany na piekło" (2003) z Van Dammem

Ależ szeroki dzik... %-) Mocny konkurent, trzeba brać się do roboty. Tak jak napisałeś- konkurencja nie śpi :-D PS. Taki spam jest jak najbardziej na miejscu :)

Dzik %-)

Dobry dzik juz jestes ;-D

Ja też trzymam kciuki :-) A żeby nie było, że z mojej strony to tylko złośliwości to napiszę coś pozytywnego....... muszę się tylko troszkę wspomóc ale mam nadzieję, że i tak docenisz %-) Zatem piszę: O kurka!! Ale dzik doyebany!!! };-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49224bb606ae4d80a5733f2c14d613be.JPG

[...] ze na pierwszysch zawodach sie to stalo a nie pozniej bo teraz mam czas na leczenie i nie ma zadnego startu w obrebie 3tyg.Szkoda bo czlowiek na treningach zapier.. jak dzik,zostawia kupe zdrowia,czasu,wiele wyrzeczen a tu taki pech.Wiem jedno ze bede chcial tam wrocic za rok pokazac ze stac mnie na final i walke o dobre miejsce. Jesli [...]

[...] przerwana, ale nie bałbym się o niego, imo nie wyleci mimo wcześniejszej wpadki na koksie. Allen wygrał przez duszenie NINJA a nie gilotynę. Taisumov pięknie, to jest dobry dzik i prospekt w tej kategorii Amirkhani - liczę, że dostanie teraz kogoś mocniejszego, bo już Ogle był lepszy niż gość z TUFa Latino %-) Sajewski nie pokazał nic. Sobotta [...]

Ale dzik a zara wejdzie zalany koko