dziewczyny

Będę próbować jak dostanę odżywkę. Dziewczyny jak sobie radzicie z ciąglym liczeniem miski? Wszytsko zawsze wam się zgadza w ciągu dnia? Nie jesteście tym zmęczone? Myślicie ciągle o jedzenieu? Zawsze jecie taką ilość posiłków jaką zaplanowałyście? Czy ktraś z was nie liczy i stara się jeść tylko czysto?

Dzięki dziewczyny za szczere slowa. Czasem sobie myślę, że muszę mieć straszne nudne życie, że mam czas na rozpisywanie tabelek (choć właściwie jem to samo, nie eksperymentuje), ważenie wszystkiego zamiast cieszyć się życiem, czerpać z każdej chwili zamiast myśleć o jedzeniu. Później stwierdzam, że dzieki temu, że jem świadomie jestem zdrowa i mam [...]

mam do was jeszcze jedną prośbę otóż znalazłem taki trening http://www.sfd.pl/trening_sprinterski-t181056.html on jest dla jakiejś dziewczyny więc chyba jest za lekki więc czy moglibyście go dla mnie trochę zmienić i kolejna sprawa jak wygląda półskip bo jest w tym treningu a ja nie kapuje o co chodzi. }:-(}:-(}:-( Dzięki z góry. a i sory że nie [...]

Nie wtrącaj sie dysponując cząstkową wiedzą teoretyczną, w dodatku będącą czyimś punktem widzenia. Dziewczyny mają tu długotrwałą PRAKTYKĘ.

ponawiam pytanie co zrobić aby ten trening który podałem w linku był cięższy bo został zrobiony dla dziewczyny więc chyba jest zbyt lekki

Bosko dziewczyny... A do klubu małych cycków i żył chętnie dołączę %-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-07-19 21:30:09

nie, ja tu więcej nie wchodzę ZAWIŚĆ \-) jest pięknie dziewczyny :-))

[...] o słodkim. Nie o batonikach czy czekoladkach. Ale o prostych słodkich mlecznych daniach jak naleśniki, czy serek waniliowy ze słodką chałką. W spamie na czacie poradziły mi dziewczyny owoc jeść po treningu i od teraz tak będę robić. Ostatecznie na kolację zjadłam to co na obiad, tyle że na obiad kotlety panierowałam w sezamie i smażyłam na [...]

Ale dziewczyny: goo[ie [ytanie, te wszystkie bialka czekoladowe, truskawkowe itp to czym sa slodzone i aromatyzowane?

Arphiel, nie ma tuńczyka bo teraz do dożeram, jak zapisałam tak było :-D 2 godz po zrobieniu wypiski jak mnie dziewczyny zainspirowały.

Dziewczyny leczycie mnie z kompleksów. Toż ja zawsze byłam żarłokiem a teraz się okazuje, że zdechlok jestem i nie potrafię mięcha porządnie opylić %-)

19.07 Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c6cd834f100b44d3911cdcf2d53439f4.jpg Udany, bardziej mi się podoba niż poprzedni (wolne, mniejszy zakres), jest ukochany RDL8-). W przysiadzie czułam się niepewnie, nie dołożę za szybko. Rumun w porządku, chociaż na następny raz zrobię go dokładniej. Przy suwnicy znów rozbolała głowa, ale póki przechodzi zaraz [...]

Kurcze, dziewczyny to pewnie roczniki już poniżej 95... stary się robię %-) tak to juz jest , też troche juz czuje ze lata uciekaja %-)

Hejooo :-) Emkaza, Monia dzięki dziewczyny };-) Wpadam szybciochem by zakomunikować, że żyję i dużo działam :-D Dużo się u mnie dzieje :-) za mną już malowanie i tapetowanie. Sypialnię mam w kolorze orange \-) Teraz dalej moping jeszcze i zaopatrywanie się w sprzęty i meble. Dużo jeżdzenia i szukania - z podstawowych rzeczy to dalej nie mam łóżka [...]

Dziewczyny, czy któraś może mi pomóc w odczycie wyniku rtg szyi? Lekarz dopiero w przyszłym tygodniu, a ja nie wiem na czym stoję. Lordoza szyjna zniesiona / tendencja w kierunku patologicznego kyfotycznego ustawienia kręgosłupa. Trzony kręgowe bez zmian. Nieco obniżone przestrzenie MK szczególnie od przodu, większego stopnia C3/4. Z góry dziękuję [...]

Aha mam jeszcze do Was takie pytanko :) zastanawiałam się ostatnio czy by się nie wybrać na studia na kierunek "dietetyka" ale po tym co widzę i co niektóre dziewczyny tu pisz, jak Ci "dietetycy" postępują ze swoimi pacjentami to się płakać chce.. dlatego nie wiem czy warto, czy oni poprostu mają wiedzę a tylko idą na łatwiznę czy nie mają [...]

Dzięki dziewczyny za informacje Marta maila wysłałam :-) A co do mnie to od sierpnia wrócę na siłownię i może przestanę się w końcu opyerdalać %-) chociaż i tak treningi już nie na siłę, bo polubiłam większe ilości powtórzeń 12-15 :-D no i bieganie chociaż teraz nie biegam,bo poczekam jeszcze z tydzień,bo mam paluszek złamany od nogi o czym [...]

najlepiej zarejestrować się i napisać w dziale "Ladies" (http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html) tam dziewczyny poradzą bo one coś o tym na pewno wiedzą ;)

Gdzie ta Twoja motywacja jest? Bo, póki co, to same wynajdowanie przeszkód widzę. Dziewczyny, jak autorce naprawdę będzie zależało, to znajdzie i dział kuchnia, i przepisy ladies. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-07-21 11:41:14

dziewczyny, ciesze sie, ze nie jestem sama %-) To troche egoistyczne, ale juz myslalam, ze ja tylko taki slabiak ;-) jesli chodzi o wymiary i fotki, to juz od 2 tygodni sie troche wstrzymaly spadki wiec szalu ni ma... A cellu jak byl tak jest, ale za tego dziada pewnei sie wezme w nastepnym cyklu dopiero ;-)