Dziewczyny haha niezłe z was agentki %-) Już pojadłam, śledzie poszły na pierwszy ogień ,foty zrobione,światła nie było więc żenada wyszła,ale:-O olewam to,mam nadzieję że banu nie bedzie%-) piszę podsumowanie już czwartą stronę zaczynam,dobrze mi idzie%-)
Haha dziewczyny. To podsumowanie będzie trochę z innej bajki bo i tytuł konkursu jest inny ,nie będzie rozkmin, będą FOTY88-O\-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f695b5cced434bc38cd3036f1e5b5bc0.jpg REKORDY ĆWICZEŃ WŻ- 30kg -->32.5kg +2.5 WL-42.5kg -->47.5kg +5 MC- 70kg -->72.5kg +2.5 podciąganie 1/8 -->podchwytem 4 :-) przysiad przedni 55kg-->55kg 0 [...]
Dziewczyny dziękuję za doping i kibicowanie . Chcę odpowiedzieć na kilka postów, to w końcu mój dziennik:-) 1 Tak Delfi to nie ptak ,nie samolot to.... SuperKwoka;-)%-) fakt,to forum dodało mi skrzydeł:-)) i latam :-} 2 Anchy :-} WARTO:-) 3 alO };-) jeszcze nie czas na taki avek ,trzeba poczekać/-)_ na coś extra :-)) jeszcze raz Wam wszystkim [...]
[...] I jak to Pauline Nordin powiedziała by nie dostać osteoporozy musi brać tabletki anty. ale my tu mówimy o budowie mięśni i rzeźbie na poziomie fitness, dla przeciętnej dziewczyny ćwiczenia na tabletkach czy bez budują porównywalne ilosci tkanki mięśniowej. A co do sztucznego biustu dodatkowo wezcie pod uwage ze swiat szołbiznesu;-) [...]
To ciekawe dziewczyny co piszecie, ale i tak jak każdy wie, każda osoba to indywidualny przypadek. Jesli eksperci jeszcze śledza ten wątek, to ponawiam swoją prośbę o wyrażenie opinii co do najlepszej antykoncepcji. (wg nich). Na razie nie mam takiego problemu, ale chcę wiedzieć na przyszłośc. Ta spirala bezhormonalna brzmi dobrze chyba.
A propo pco. DZiewczyny czy branie tabletek jest jedynym sposobem "leczenia" pco? Bo mnie wykryto podczas starań o dziecko (podwyższony androstendiol, brak owulacji, leczne pęcherzyki, okres jak w zegarku natomiast), no i miałam przykazane brać po ciazy, ale nic nie biorę, tak sobie żyje w zawieszeniu i nie wiem, czy to dobrze, czy źle (choć [...]
[...] firm farmaceutycznych zbyt czesto traca pokore wobec naturalnych procesów jakim podlega nasz organizm i wygłaszają autorytarne stwierdzenia i chętnie "lecza" to co leczenia nie wymaga. Przykładem tego jest powszechne w tej chwili, regulowanie cyklu hormonami u nastolatek, ktorego nieregularność, kiedys, uważało sie za norme dla mlodej dziewczyny
Ale czy czasem Mirena nie łagodzi zaostrzających się ognisk endometrozy? No i tak dziewczyny, to żeście nieródki, nie znaczy, że zwykłych miedzianek ząłozyć nie możecie. W US GyneFix jest praktycznie niedostępny, a mimo to American College of Obstetrics and Gynecology zachęca kobiety w każdym wieku do wybierania IUD zaiast piguł. Czy zwykła [...]
dziewczyny wspominałyście wcześniej o Gynefix dla nieródek - sama kiedyś szukałam lekarza w Polsce, który podjąłby się założenia i nie znalazłam. no ale... - wystarczy znaleźć odpowiedniego lekarza (który nie jest uzależniony od koncernów farmaceutycznych i wypisywania dziesiątek recept) i dobierze odpowiednią spiralkę. są u nas w polsce dostępne [...]
[...] pojedyńczych przypadków, ale z ta nieródka nie chodzi o szerokośc kanału%-/0 Tu chodzi o skutki uboczne o których mówiłam co moze spowodowac bezpłodność, w przypadku dziewczyny która nie rodziła oznacza ze nei będzie miała w ogóle dzieci. ale wystarczy wejść na zagraniczne fora w tym temacie, większość jest zadowolona chociaż wiadomo ze [...]
Dziękuję dziewczyny, mało kto mówi o skutkach ubocznych niestety. Jest to wszystko bardzo trudne. Boję się o swoje ciało i też o siebie, chociaż myślę, że psychicznie dam radę. Sophie czy zauważyłaś wpływ na ciało, na cykl Twój naturalny?? Powiem wam, że w życiu nie myślałam, że będę się borykać z takim problemem, bo u mnie zawsze wszystko jak w [...]
A powiedz mi proszę, co złego w jedzeniu dużej ilości węglowodanów złożonych wysokiej jakości? Co w ogóle jest dobrego w dietach LC? Moje dziewczyny jedzą 200g i więcej, a są szczuplutkie/chudną. Jeśli faktycznie masz dietę czystą, a mimo to się upasłaś - to udaj się do endokryologa - z dużym prawdopodobieństwem masz niedoczynność tarczycy.
[...] dosyć intensywnych, w tym siłowych, więc odpuściłam twaróg, wolałam inne białko. ------------------ RAZEM: B:138 T:49 W:86 1348 I tak na marginesie czy w przypadku dziewczyny z nadwagą nie wystarczy ilość białka 1,8g na kg, czyli 122,4 g. to są dla mnie i tak kolosalne ilości białka w stosunku do tego co jadłam, czy lepiej jeszcze [...]
Wiesz, nie jestem kompetentna, zeby polemizowac, wolalabym, zeby Obli sie tu wypowiedziala. Mi po prostu 1350 kcal (a waze nieco wiecej niz Ty) wydaje sie absurdalne, okrutne i zabojcze. Bo wiesz, dzis sie odchudzasz, fajnie, jest moc, jest motywacja, ale przyjdzie zima, swieta i nagle te 1350 bedzie MALO. Jakbys zresetowala sie na 2000 czy tam [...]
[...] chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" [...]
[...] dasz rade utrzymać) niestety nie mam stopera w tel. cardio nie robiłam nie licząc dojazdu rowerem do domu ;) Co do kalkulatora z potreningu mam pytanie odn. generowania zrzutu w jaki sposób uzyskać taką przejrzystą rozpiskę jak mają dziewczyny w swoich dziennikach? może ktoś podpowiedzieć? Zmieniony przez - maja128k w dniu 2015-06-11 13:33:22
MOJE POWODY 1 CHCĘ ZMNIEJSZYĆ OBWODY - POZBYĆ SIĘ NAGROMADZONEGO POD SKÓRĄ TŁUSZCZU 2 CHCĘ POLEPSZYĆ KONDYCJĘ - KTÓRA JEST W OPŁAKANYM STANIE 3 CHCĘ BYĆ WYSPORTOWANA - IMPONUJĄ MI DZIEWCZYNY KTÓRE PRZEWYŻSZAJĄ SPRAWNOŚCIĄ NIEKTÓRYCH MĘŻCZYZN 4 CHCĘ POLEPSZYĆ PRZEMIANĘ MATERII I NA STAŁE WPROWADZIĆ W ŻYCIE DIETĘ 5 CHCĘ POLEPSZYĆ SAMOPOCZUCIE I [...]
3 CHCĘ BYĆ WYSPORTOWANA - IMPONUJĄ MI DZIEWCZYNY KTÓRE PRZEWYŻSZAJĄ SPRAWNOŚCIĄ NIEKTÓRYCH MĘŻCZYZN haha, nie radze, potem stoisz obok kolesia na silce- on podnosi 120kg i Ty podnosisz 120kg