O Gliwicach akurat wiem bo sama tam gram ale zastanawiałam sie czy jeszcze gdzes jakies dziewczyny graja w taki rodzaj piłki bodymaker a na swiecie istnieja reprezetacje krajów w futsalu kobiet a co z polska jesli chodzi o ta kwestie?? www.piateczki.pl :) Zmieniony przez - omciaa w dniu 2006-07-20 12:58:27
Aaaa dziękuję dziewczyny! Wasze wpisy motywują do pracy a bycie "modelem do naśladowania" zobowiązuje Także trzymam się i nie pękam! Dzisiaj było ciężko...Po wczorajszej dietetycznej dyspensie cały dzień czułam się jak napompowana. Wniosek? Będę unikała na razie odpustu w diecie(i tak niezbyt ostrej). Mimo napompowania trening siłowy [...]
[...] o mętnych oczach. Ćwiczył tak , jakby miał pretensje do otaczających go, że musi to robić. Dziwne. Nie rozumiem takich ludzi. Najbardziej jednak wykruszyły się na siłowni dziewczyny. Nie mam pojęcia czemu. Może wygrzewają teraz ciała na plażach... Podczas „siłownianej” rozmowy parę tygodni temu okazało się, że Xpanda [...]
w bmv zaraz by psy na mnie siadly ale dziewczyny na mojego mercedesa leca no i na moj schludny ubior i wdzieczny wyraz twarzy szczegolnie jak na k.u.r.w.i.e jestem
[...] bilansem , siłownia + 30min aero po siłowni a w nietrenongowe HIIT oraz 1-2 dni lub więcej zalezy od potrzeb dni przerwy od wszelkich trneingów , dużo ruchu np. wypady do dziewczyny (o ile masz) , wyapdy z psiakiem godzinne spacery i zanim się obrócisz będzie 16% , węgle ja bym ustawił na poziomie 200gram Zmieniony przez - Rothen w dniu [...]
[...] to tobie też dadzą spokój, chyba że jesteś sam na imprezie i jakaś grupka to zauważy. Ja na szczęście na imprezy chodzę ze znajomymi, więc problemów nie mam. Najczęściej bić sie muszą ci, którzy sami zaczynają awantury, podrywają dziewczyny należące do kogoś innego albo ludzie zwracający na siebie uwagę dziwnym zachowaniem lub dziwnym strojem.
Maniek a dziewczyny mowia tak: jak chlopcy popija to jest super pomacac mozna cos szczelic poruc*** i finalito :D ale nudno jest juz bo co jeden to mniejszy
dzieki :) mi tez zal kobitek bo widze jak glodza sie dziewczyny u mnie w biurze, a z tego glodu maja coraz wiecej tkanki tluszczowej na brzuchu i tlumaczenie, ze np. trzeba jest sniadania - nie trafia itp. Przykladow moge mnozyc tysiac, a nie chce sie madrzyc bo sama tak robilam. :) 8lat zycia super sportowego, a pozniej praca biurowa ktora [...]
Mojej dziewczyny ojciec mial zerwane, i lezal 2tyg w szpitalu,pozniej miesiac w domu. Ale szybko wrocil do zdrowia, wiadomo ze chodzil o kulach. Sergi nie martw sie i potraktuj miesiac odpoczynku jako regeneracje, a pozniej z kulami przeciez mozesz cwiczyc gorne partie... no gorzej z nogami ale nadrobisz
wrocilem z nad jeziorka bylo za***iscie nocka wypasiona dziewczyny napalone jak nie wiem woda wy***iscie cipla wogle nie spalem w nocy a dzis trening bedzei ciezko
hewhehe też chodziłem do tej siłki, bardzo fajna siłownia tylko troche droga-----ale teraz od września tam chyba wracam. Później xhodziłem jeszcze do Jacka ale brak prysznicy itd. W kazach dalej są te dwie dziewczyny w rececji? pozdro
buldog jest w akademikach naprzciwko politechniki-chyba wydział morski(o ile to ten buldog o ktorym mysle ) wejscie kosztuje chyba jakos 5-4 zloty...dla dziewczyny pewnie taniej niedaleko sali treningowej linke gold team http://www.linkegoldteam.pl/mapka.php mapka(bedzie to chyba ten budynek na ktory wchodzi napis szwolezerow) Zmieniony przez [...]
[...] praktycznie każde z w/w cwiczen - angazują brzuch w sposób zdecydowany. Szczególnie przysiady i martwe ciagi. Bicepsy to tak mała (stosunkowo) grupa mięsniowa, że uwierzcie dziewczyny - bardzo łatwo ja przepracować - szczególnie podciaganiami i jakimikolwiek wiosłowaniami. simplicity - angażując całe ciało w/w przez Tykę ćwiczeniami - wierz mi, [...]
Jeśli to jakieś typowe osiedlowe gówniary-cwaniary hip-hopowe imprezowe dziewczyny, to jak najbardziej taka opcja wchodzi w grę. A jeśli to porządne dziewczęta, co cały czas spędzają grzecznie w bibliotece, to przepraszam. _________________________________________________________________________ Zmieniony przez - Tanie_Wino w dniu 2006-07-25 [...]
Dziewczyny! To ja Was pociesze.. ja mam 30 kg do zrzucenia a jak bym chciala byc modelka to i 50 kg. :) WIem jednak, ze 3 kg trudniej zrzucic niz 20. Te 3 kg jest trudne zwlaszcza dla osob bedacych po dietach odchudzajacych. Mozna probowac w takicj syt. diety kopenhaskiej (prosze na mnie nie krzyczec! :) ), albo odwrotnie - kilkudniowej diety [...]
oj Tykoos jakbyśmy wszyscy idealni byli to by było nudno i by działu fitness nikt nie potrzebował dziewczyny wprowadzją tu powiew spontaniczności i trochę realiów zmagania ze słabościami nikt nie jest maszyną żeby mu wszystko tak szło idealnie Uka wypij sobie meliskę - ja widzę że Ty Xenna wojownicza księżnika albo coś na podobizne Zagłoby się [...]