SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    No nie ma bata, jak ci przestanie "brakowac" tych ~500kcal to nie ma zmiluj. A dziewczyny co dlugo karmia (albo karmia bedac na diecie antyalergicznej) sa tak wychudzone, najczesciej, ze powrot do (rowno)wagi jest bardzo pożądany.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14530 Data: 2008-04-01 12:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak jadlas wiecej w trakcie, to sobie to odpusc, poza tym bez zmian. Jakby nic sie nie stalo. Dziewczyny co schudly za bardzo wracaja do swojej wagi (rownowagi). Acha no i organizm bardzo sprawnie w tej chwili wychwytuje skladniki odzywcze z pokarmu (najwyrazniej ma sie sprawniejszy caly uklad pokarmowy), bo musi odbudowac uszczkniete zasoby, [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14530 Data: 2008-04-01 08:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema dziewczyny Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-01 07:46:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 07:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • He no widzicie dziewczyny, ja nigdy nie mialam problemu z okresem, nawet zapominalam, ze go mam, co czasami konczylo sie nieciekawie... Ani w czasie treningow sprintu, ani na silowni, jedynie gdy wyjechawszy na stopa nie jadlam i schudlam o 5kg w miesiac wypadl mi ten jeden. Powiem co wiem w tym temacie. Wiekszosc lekarzy uwaza, ze juz poziom [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podobno bylo od za***ania szczegolnie ukrainki nie ktore byly fajne no coz zaluje tego jak jasna cholera ale kto wie moze w tym roku na cos takiego sie zalapie hades - dziewczyny nie szukam... ale wiesz jakis czas temu stwierdzilem ze jestem zby tmlody zeby sie ograniczac, wiazac z kims itp... zawsze sadzilem ze stalky wiazek bedzie fajny i [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcz a alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kuszące, no nie? Ale ja już swoje w życiu wypiłam jako nastolatka zachłyśnięta "dorosłością"...Teraz już jestem tylko koneseremAle muszę się wam czymś pochwalić dziewczyny, choć to nie na temat - dostałam propozycję prowadzenie aerobiku w klubie do którego chodzę. Tylko obawiam się, że moja sylwetka, której daleko do doskonałości [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 10:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc dziewczyny.......

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 22:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rothen co tam za chłopaka obejmujesz Nie ściemniaj Hihihehe, dziewczyny nie masz od 2 miesięcy (pomijając tą ostatnią)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Strongwoman 24 maja w Tczewie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - Spacer farmera na dystans (70-80 kg) - Axel (powtórzenia, 60-70 kg) - Uchwyt Herkulesa ( 170 kg) - Wyciskanie belki ( maksymalny ciężar) - Martwy ciąg (powtórzenia, 170-180 kg, koła samochodowe) - Rzut odważnikiem w górę (12,5 kg) - Zegar (180-200 kg) Źródło:strongman.pl i jak chłopaki dziewczyny...moim zdaniem Aneta tam pozamiata a waszym??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2008-03-30 15:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moja glowa... tak mnie banka na******la po wczorajszej imprezce a o nogach nie wspomne... nawet nie moglem sobie posiedziec i odpoczac musialem sie w kiblu chowac 2 dziewczyny mi powiedzialy ze mam isc do "juł ken dens" hehe ale pod koniec to juz mnie wkurzaly... nogi mialem w dupie a one dalej chcialy dansowac siema Pitt [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 13:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS KOBIECY

    Post
    Scena MMA i K-1

    owszem boks kobiecy jest dzis bardzo dobry i dziewczyny sa na wysokim poziomie:)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7915 Data: 2008-03-29 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj masz info jak skonfigurowac najpopularniejszy czytnik, czyli outlook, ktory jest chyba w kazdym windowsie (tak zeby moc napisac na grupe): http://alt.forall.pl/usenet/?id=13 Tam siedzi tyle osob, ze ... na bank ktos odpowie :D Zreszta napiszesz temat w stylu rower dla dziewczyny to sie pewnie masowo rzuca z pomoca faceci :DDDD

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2008-03-29 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L- Kraityna dla nastolatki - proszę o poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak i treningów dołożyć L- Kraityne. A dokładnie to Thermo L- Carnityne tylko, że w dawkowaniu zalecany są dwie kapsułki po 800 mg kraityny i 100 mg kofeiny co w rezyltacie daje 1600 m Kraityny i 200 m Kofeiny. i tu pojawia się moja wątpliwość , czy nie jest to zbyt duża dawka dla dziewczyny w moim wieku? Bardzo proszę o poradę i z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2008-03-29 17:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobity :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chciał się wyżalić na forum gdzie siła i fighterka to normalna sprawa. normalna czyli bezkompleksowa i wykorzystywana dla dobra ludzkości a nie przeciw niej A i tak nie rozumię, co oznacza zdanie- nie powinieneś dopuścić do takiej sytuacji. Czyżbyś należał do tych co mówia, że wina dziewczyny, że ja zboczeniec zgwałcił bo szła w miniówce??

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10245 Data: 2008-03-29 13:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na masę + bieganie 1-2 razy w tygodniu wyklucza się nawzajem? Co robić, żeby podczas biegania nie zmarnować tego co wypociłem na siłowni? Chciałbym biegać dlatego że: 1. Lubię. 2. Dla dziewczyny, bo ona też lubi biegać :D 3. Żeby zrzucić tłuszczyk jaki mam w niektórych miejscach ciała. Czekam na odpowiedzi! Serdecznie wszystkich pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2008-03-28 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej dziewczyny.Rozumiem, że te płatki owsiane zalewamy wrzątkiem, odsączamy i posypujemy cinnamonem..Jestem akurat w Turcji, ale jak się chce to wszędzie można kombinować ze zdrowym szamkiem, co nie

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletica nervosa ilu z was to ma?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] iż odpowiedni zestaw ćwiczeń na siłowni dodaje mężczyźnie seksapilu, a drugi donosił, że niezwykła sprawność fizyczna jest jedynym sposobem na upolowanie dobrze wyglądającej dziewczyny. 33-letni David Clarke codziennie biega do pracy w swojej agencji PR w Borough w centrum Londynu i dodatkowo pięć razy w tygodniu chodzi do siłowni. - Zaczynałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-03-27 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słyszeli poprostu padli na podłogę i nie mogli. Wyobraźcie sobię - gadamy coś tam o pannach, fajnie, spoko, a nagle jeden gość odpala - "wy tylko wyobrażacie sobie te dziewczyny jako laski do ruchania itp, a ku**a wyobrazilibyście sobie jak taka panna idzie do kibla, ściąga stringi i puszcza kloca" Oczywiście jak się pośmiali [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 18:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym Venom Hyperdrive (dla dziewczyny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie kupuj Venoma. dziewczyny (faceci też) źle reagują. pzdr/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2008-03-27 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym Venom Hyperdrive (dla dziewczyny)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    z czym moge brac venom? chodzi mi aby przy redukcji i cwiczeniach ładnie wyrzezbiły mi sie miesnie nie tak mocno ale ładnie i kobieco wiec co moge z tym brac? hmb juz przerabiałam i lipa Płeć: Kobieta Wiek: 25 Waga: 68 Wzrost: 180 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 0 Obwód talii: 78 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2008-03-27 16:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)