dziewczyny

[...] niedługo nadejdzie moja pierwsza wizyta w porządnej siłowni. Moim celem jest wysmuklenie, poprawienie jakości ciała. Możecie polecić odpowiednią formę treningu dla początkującej dziewczyny? Zastanawiam się nad ćwiczeniami w grupie typu Body Sculpt, Body Boll, ale nie wiem czy to nie strata czasu. Może lepiej zacząć od obwodów na maszynach, ACT?

apetyczne żarło tam na górze;P Aż zachciało mi się dziewczyny :(:D

[...] jest ważna! w mojej grupie nie dopuszczono do testu kilka osób bo np mieli napisane "nie odbiega od normy".... i pozamiatane Ha a u mnie na teście wszystkie dziewczyny dobrze rzucały....była tylko jedna osoba co nie dorzuciła...chłopak, ale co z tego jak 90 procent kobiet przekroczyło czas, w tym kurcze i [...]

Z długopisami to racja, tyle ludzi zapomina że two trzeba czymś napisać. Na moim tsf, dziewczyny narzekały na manekina, niektóre bardzo dziwnie go próbowały złapać i męczyły sobie ręce a potem na piłkach był klops. Niestety dla dziewczyn manekin + piłki (głównie piłki) to na prawdę ciężka sprawa, dla tych nieprzygotowanych oczywiście.

Dzisiaj było gładko i przyjemnie Zobaczymy co jutro z USA pokażą dziewczyny

Piłki nie mogły być 5 kilowe, podczas mojego TSF piłki były dość duże, dużo większe niż się spodziewałem ale to nie zmienia faktu że muszą być 3 kilowe. Sam wiesz że dziewczyny mają problem z rzutami piłka 3 kg na 5 metrów a każesz im ćwiczyć rzucając 5tkami na 10m? ; D wg. mnie dziewczynom wystarczy poćwiczyć trochę rzuty i wzmocnić ramiona. [...]

[...] masy mięśniowej klatka wyglądała po prostu kiepsko co przekładało się na złe samopoczucie, kiepską motywację, niską samoocenę itp. Oczywiście byłem zapewniany przez dziewczyny, że im to nie przeszkadza lub się podoba; znajomych i rodzinę, że przesadzam i szukam problemów na siłę; lekarzy, że taka moja uroda, wielu mężczyzn tak ma i jest [...]

[...] Ale przeciez możesz wyglądać bardziej estetycznie, patrzac w lustro zamiast myśleć "ale jestem wielki" pomyślisz "ale mam za***iste ciałko" gdy pozbędziesz się tego tłuszczyku. A do tego kondycyjnie będziesz miał dużo lepiej no i dziewczyny będą napewno częściej oko zawieszać :) W pasie conajmniej z 10cm możesz zrzucić

Witam jak najbardziej przyznamy rabat zaraz dziewczyny z BOK Tobie wycenią podaj jeszcze maila

[...] Chanel Chance 100ml Dolce&Gabbana light blue 100ml Lacoste Touch of Spring 90ml Perfumy są w 100% oryginalne ponieważ pochodzą z likwidowanej drogerii. Idealny prezent dla dziewczyny. Zostały ostatnie sztuki. Wszelkie pytania i propozycje cenowe proszę kierować na GG 203950. Rozpatrzę każdą propozycję, zależy mi na szybkiej sprzedaży. CENY [...]

Ania no... Bolec moze Dziewczyny wyobraźcie sobie wpuścić na siłkę Lady M,Martucce i Venke Iwonka LadyM i Martucca juz dawaly wspolny show Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-08-06 17:28:36

[...] cos w tym stylu bo wtedy bedzie mozliwa potrzeba zrobienia operacji . Ja mam podobnie jak ty tylko ze mam 16 lat ale tak samo mnie to meczy , nad wode wstyd isc bo jakies dziewczyny sie jeszcze beda smialy. Wogole zje*ało mi to psychike masakrycznie , ten lekarz mowil ze ja to bardziej zwracam uwage na to niz inni no ale niewiem niebyl bym [...]

zalezy od celów itp. obecnie chodze 3x w tygodniu, jeśli chodzi o rower to zależy od dnia, co ktorys dzien jade do dziewczyny (30min w 1 str.). wtedy wieczor sobie odpuszczam, jezeli przez caly dzien nie jezdzilem na rowerze to sobie wyskakuje wieczorem na 30min/1h, zalezy od intensywnosci. Jezeli ma byc to spokojna jazda, ale systematyczna po [...]

[...] Chanel Chance 100ml Dolce&Gabbana light blue 100ml Lacoste Touch of Spring 90ml Perfumy są w 100% oryginalne ponieważ pochodzą z likwidowanej drogerii. Idealny prezent dla dziewczyny. Zostały ostatnie sztuki. Wszelkie pytania i propozycje cenowe proszę kierować na GG 203950. Rozpatrzę każdą propozycję, zależy mi na szybkiej sprzedaży. CENY [...]

„MICHA: 10:45 -> 3 jajka, owsiane, truskawki … …3 burpee” Smaczne? Ładnie dzisiaj a to basen był już po siłce? Istnieje ryzyko utopienia się z wykończenia Dziewczyny, też zdarzyło mi się jeść własne jedzonko w pizzeri i w jakiejś knajpce. Nikt nie zwracał uwagi, ale byłam w towarzystwie. Gdyby samej [...]

Nie, l-karnityna to obok dextro najwieksza strata kasy dla mnie na spalacz sie to nie nadaje chyba ze dla dziewczyny to moze cos tam "kopnie" Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-08-06 00:14:28

Ambitna to Ty jesteś Martunia Dziewczyny wyobraźcie sobie wpuścić na siłkę Lady M,Martucce i Venke kobiałki znienawidziłby Was a faceci nie wiedzieli by co się dzieje Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2010-08-06 01:06:02

Mam taki dylemat , koleżanka ma niedługo urodzinki i nosi kolczyk w nosie , na dzień dzisiejszy nie mam za dużo kaski dlatego muszę wybrać, cena ich jest taka sama ale jeden jest srebrny a drugi nie , nie znam się na tym zabardzo dlatego proszę o pomoc poniżej umieszczeam linki 1)http://www.sklep-piercing.pl/KOLCZYK-DO-NOSA---KWIATUSZEK_268_2.html [...]

co jest dziewczyny

[...] krzywda tez Ci sie nie stanie, wypadki wszedzie sie zdarzaja jednak mysle ze nie bedziesz puki co walczyc, a jesli bedziesz to na luzie. U mnie w klubie przewijaja sie dziewczyny i daja rade:) nawet z chlopakami, choc przyznam ze sa duzo slabsze ale to raczej juz jest genetyczna sprawa. Co do dawania 100% proponuje CI sie skupic na poczatku [...]