Bica to ostatnio robiłem ciężarem dziewczyny -50 kg, do 20 ruchów nawet *** CO DO EGZAMINU: ZDAŁEM, choć nie było lekko. CZAS NA 1 KM: 3:05 14 podciągnięć 29.3 sek na 10 x 10 65/80 w fizycznym 84/100 w języku http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=123930&postcount=1122 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=170&page=75 Zmieniony [...]
[...] i zamiast do iść do odpowiedzi, wylatywałem na korytarz. No ale****, jakoś w szkole z nim przeżyłem. Ale ***** kolejny raz mnie w****iał.To na ten telefon otrzymałem smsa od dziewczyny, że dostałem kosza. Nawet nie odpisałem jej ****a mać bo telefon zaś zaczął się *******ić i za****a nie szło wysłać smsa ani zadzwonić. I****, trzeba było pogodzić [...]
[...] zrobiłam? zaczęłam podliczać,rozpisywać sobie,bo spodobał mi się ten system na dni wysokie/umiarkowane/niskie i tak poobliczałam,ale teraz tego niestety nie mogę zastosować,bo 200g białka to na dzień dzisiejszy nie wyrobię,ale za jakiś czas kto wie no i tak wysoko też bym nie mogła iść z kcal,bo ja mam sporo fatu,a dziewczyny to szczuplutkie są
Na sniadanie tak jem , mi starcza. Radek to cytat z bardzo ostrej masowej diety, ktora dziewczyny beda mialy, dozwolone wegle, dla mnie stanowczo za maly wybor.
Moja rodzina znowu bedzie na mnie krzywo patrze ze "jem w nocy" . Dzieki wielkie chlopaki...i dziewczyny?hahaha Piszcie jesli macie jakies porady,ja wkrotce wypenie ankiete i wrzuce "poprawiona" dietke
[...] PUMY... Wiem -musztarda po objedzie juz zaluje ze sie nie zglosiłam , choc wiem po dziesiejszym dniu ze miałabym problem z ta dieta. DZis probowałam jesc tak jak dziewczyny maja rozpisane i moja trzustka nie daje rady z owocami. Poprostu nie moge ich jesc - gora małe jabłko ewentualnie gruszka dziennie. Warzywa na szczescie ok i [...]
nie no spoko, nie chodzi tu o kumpli jeszcze jakbym mial z kim jesc to bym sobie gdzies poszedl i zjadl ale tak samemu to lipa bardziej o dziewczyny hehe. banany dobra mysl i ten serek wiejski
[...] tego juz od ponad roku, to na czym koledzy tak fajnie rosna to zwykly testosteron przylany do fikusnych ampulek, jak nie zwykly slonecznikowy. I lepiej dla nich, bo ich dziewczyny nie bylby zadowolone, deca solo w wiekszosci wypadkow powoduje tzw 'decka-dick' - czyli zamienia chvja w wedke do lowienia ryb Anyway doping nie jest dla ciebie, [...]
hmm, a ja to sobie inaczej wyobrazalam, ale widze, ze wersja akneraj jest lepsza , poza jednym wyjatkiem: w pierwszej serii powinnas moim zdaniem prostowac rece, nie wiem czy calkowicie do przeprostu, ale napewno tak, zeby byly pionowo. trzymajcie sie dziewczyny, juz prawie 1/16 za Wami Zmieniony przez - agak w dniu 2009-09-12 20:24:48
NOGI CALE - hi KLATKA - mid off - low GRZBIET - hi BARKI - mid LAPY -low off - low mdsami pulsujesz tak samo jak dziewczyny. Ale mam nadzieje ze uzywasz CC dla mezczyzn, a nie dla kobiet. Jak cos - arty Thiba. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-09-13 23:36:48
[...] orzechy całość=1832 kcal B=143g T=92g W=122g do bilansu nie wliczam warzyw. Morales... jestem z siebie dumna!nie jem słodyczy a już zaczynałam popadać w nałóg słodyczowy. dziewczyny u mnie w pracy ciągle wcinają coś słodkiego ale jak Morales nie pozwolił to nie ruszam ;-p Macieju.... powinny być szczuplejsze powinny;p na siłownię zapiszę się [...]
[...] Glinki czy Kamili Frątczak. Jak w rozmowie z serwisem pomorska.pl powiedział drugi trener reprezentacji - Piotr Makowski: - To powinien mówić trener Matlak, ale myślę, że dziewczyny są bardzo dobrze przygotowane do turnieju pod względem fizycznym. Podczas przygotowań nie mieliśmy żadnych większych kłopotów ani problemów. Po wywalczeniu złota [...]
hehehehe od kromek biust rosnie ?dobre, ja slyszalam ze od miodu, dziewczyny w gimnazjum sie obrzeraly, a i rosly, rosly ale dupska hihi Jutro ide na pakernie ,ciekawe jakie zakwasy beda tym razem jak narazie zamiast sciadac to upadam na krzeslo ,wiec jest dobrze Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-09-23 21:28:35