dziennik

A no zdecydowałem się, troche to trwało, trzeba było dotknąć dna, ale mam nadzieje ze tym razem sie uda A to że będziesz zaglądać to dodatkowa motywacja żeby ten dziennik prowadzić porządnie

Wszystko działa! Można dodawać produkty, ja po południu będę zatwierdzał ( po sprawdzeniu czy nie ma tam psikusów) Białko Vitafit dodałem Za tydzień zaczynamy testować Dziennik Treningowy i też w tym dziale "bo panny zawsze się do czegoś przyczepią" Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-01-04 09:40:03

Moje drogie Jako że mozna uznać, że ELITE Team za powstałe, chciałabym zasugerować przeprowadzenie akcji pt. Testujemy Dziennik Treningowy SFD Szczegóły: http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_z_Natali%C4%85-t677272-s6.html#post9 Wygląda na to, że Szefowstwo pokłada nadzieje w naszych wyczulonych na wszelkie niedociągnięcia zmysłach

Testowałam dziennik dietetyczny sfd, to i treningowy z miłą chęcią pognębię Swoją drogą fajne narzędzia na forum powstają

Z racji tego, że się ogarniam () będę robić regularne wypiski w blogu i liczę na to, że ten właśnie dziennik treningowy będzie mi pomocny

japko7146, no w sumie zamiast negatywow np. moglbym probowac czegos w stylu 3 prawidlowe i 2 oszukane, ale nie wiem czy nie lepiej bym wyszedl na zmianie planu na nastepne 1,5-2 miecha tak czy siak . Tomsonpl, no dziennik jest to wreszcie bede mial gdzie zagladac! Do tego mi smaka narobiles na te wedzonki

O w mordę, zayebisty ten dziennik dietetyczny Dopiero teraz obczaiłam te opcje Dżunior thx w imieniu Lejdis Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-05 12:39:15

No widzę bardzo ciekawy dziennik, fajne zdj:) posiłki wyglądają na bardzo smaczne:) życzę powodzenia i pozdrawiam.

No nic, ćwiczę narazie hardkorowo, tak jak nakazuje hardkorowy koksu, piszę dziennik treningowy, narazie u mnie na kompie, do tego też co jakiś czas będę robił sobie foty.

pobierz dziennik vitalmax

Ja z niecierpliwością czekam na dziennik treningowy, bo już do szału doprowadza mnie kolekcja wordów z wypiskami z poszczególnych treningów

Nie wiem jak ja mogłem omijać wcześniej ten dziennik Jest BDB, tak trzymaj! Przy okazji może sobie coś wcześniejsze treningi odgapie /edit Tak patrzylem, ze wczesniej jechales tez na fbw 5x5 a,b i zakochalem sie w nim od pierwszego spojrzenia Jaki progres sobie ustawiles co trening tak +/-? Bede musial sobie to wszystko ogarnac zeby po [...]

Troce zaniedbałem swój dziennik w nowym roku co nie oznacza że zaniedbałem treningi. sobota 1 I Cross 8km poniedziałek 3 I 8km trucht 10’sprawność wtorek 3 I 3km trucht 5x100PG 5x100mR 3km trucht środa 3 I 3km trucht 1km (2:56) uwagi Krótki trening trochę truchtu i teścik.Tysiaka biegałem tempem na 1500m po śniegu bez kolców.W tym [...]

http://www.sfd.pl/tibes_%2F_dziennik__Forma_na_lato_2011_%2F_PODSUMOWANIE_10tyg__str._16-t654740.html Proszę o zmianę na : tibes / dziennik - Forma na lato 2011 / PODS str.16 / Nowy plan str.18 Cena wywoławcza: 20zł

lalus78 milo mi Posiłek drugi był rozdzielony na dwie porcje, IV to sok marchewkowo kapusciany + 2 jajka i oliwa. Szkoda ze dziennik dietetyczny nie działa DNT ------------------------------------------------------------------------------- Tutaj tez zaszły pewne zmiany. Dzień zaczęłam od soku m-s-k z jednym jajkiem i oliwą, potem owies + drugie [...]

Malutko, ni ma się czym chwalić No ale pisałem już do Rafała żeby Ci dziennik do początkujących przeniósł bo ciężarami poziom w dziale zaniżasz. A tak to luz, zostajesz

Gadzin mam to samo i znikneła mi jedna dieta (akurat ta dobrze wyliczona:) ale nie ma problemu .. mam wydrukowaną :) i.. nie da się dodac diety :) Wczoraj "wywalał" sie skrypt i pewno dlatego .. dziś są po prostu jakieś błędy .. Miejmy nadzieję że szybko to naprawią bo dziennik jest rewelacyjny!

[...] PatLu , dziękuję. A przepis chętnie przyjmę. Możesz mi przesłać na priv. Ostatnio co prawda dopadło mnie lenistwo w kuchni, ale to na pewno przejściowe Już odnalazłam Twój dziennik ( Szkoda, że nie przeniesiesz go tutaj, tam jakoś nie pasują mi dzienniki Rzadziej w tamtym dziale bywam, ale i więcej wątków z pytaniami i jakoś traci się [...]

[...] przedłużenia umowy - nastoletni piłkarze będą do "wzięcia" za darmo. Warto zaznaczyć, że Pulido to stoper, natomiast Koke - środkowy pomocnik. Jak publikuje dziennik "AS", FC Barcelona monitoruje sytuację młodych graczy, aby w razie nadarzającej się okazji sprowadzić chociaż któregoś, i od przyszłego sezonu wprowadzić [...]

Prosił bym o zmianę nazwy tematu link w podpisie na : Matth3w/Dziennik/masa/maksy/str18/