SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziennik

  • @Igor101 - Dziennik

    Post
    Trening w domu

    Jak mi przyspamowali dziennik 8-) od jutra panny zaczynam prowadzić, więc nie będzie lipy :-P wrzucę fotki: przód tył i może nóg Ja przyjmuje podobną taktykę co MojeImie, załapie mięcha zaczynam wten czas trening pylometryczny :-)) a Ty Cokta uważaj, mam Cię na celowniku \-)

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 16469 Data: 2012-06-17 19:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Igor101 - Dziennik

    Post
    Trening w domu

    Spam umiera przez ten dziennik:-(

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 16469 Data: 2012-06-18 23:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    za***iste ambicje. %) off top? przeciez Mr.O jest moim sportowym celem, a ten dziennik (temat) ma w tym pomoc /koniec spamu %)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13182 Data: 2007-11-21 15:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    po co znowu chcesz dziennik zmieniac ? jeden w/g mnie ciagle prowadzony jest ok

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13182 Data: 2008-01-24 11:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przydałyby się jakieś foty bo od września pewnie sporo się w sylwetce zmieniło i można by coś porównać. Moim zdaniem lepiej by było gdybyś założył nowy dziennik z nowym treningiem i na pierwszej stronie wrzucił linka do tego dziennika. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13182 Data: 2008-01-28 22:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramzixp - optymalna redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale dziennik aktualizowany częściej jest ciekawszy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-10-09 17:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • train hard or go home / dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    wieczorem wstawie zdjęcie przy miarce ;] . tak żeby nie było . tak wiem ze moja wiedza nie jest dość dobra i dlatego założyłem dziennik i licze na waszą pomoc .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2010-12-19 17:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Miło, że założyłeś dziennik właśnie w naszym dziale. Pamiętam jak najbardziej Cię z debiutów ;) Mam nadzieję, że wiesz co znaczy i do czego obliguje prowadzenie ' dziennika'. Napiszę wprost - liczę na regularne i rzetelne wpisy. Możemy liczyć na jakieś Twoje zdjęcia z czasów kiedy to zaczynałeś 'przygodę' z tym sportem? Na pewno uda Ci się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2015-06-29 12:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik został przeniesiony tutaj http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_natalijka__styl_IF%2C_masa_dla_dziewczyny_-t1086760.html Tym samym prosze admina o usuniecie całego tego watku w dziale Lejdis. i oczywiście zapraszam do swojego dziennika w dziale Scitec :) Zmieniony przez - natalijka w dniu 2015-08-30 20:40:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2015-08-30 20:39:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konrad K droga na MP do lat 18

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie denerwuj sie, poprostu kazdy chce zobaczyc co tam udalo ci sie wyluskac. po to dziennik m.in sie prowadzi, relacje zdjecia powinny co jakis czas zagoscic a ty wstydzisz sie pokazac jak wygladasz

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 17160 Data: 2012-10-07 20:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA BY HOLIGAN

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] planuje wystartować z własnym dzienniczkiem i powiem ci,że twoja grafika daje bardzo dużą przejrzystość.Mógłbym wykorzystać ją w swoim temacie? :D Kazdy ma jakis pomysl na dziennik i jego przejrzystosc, zrobienie wlasnej grafiki prawde nie kosztuje duzo czasu, wiec nie zrozum mnie zle, ale nie jestem za chodzeniem na "łatwizne" ;-) albo masz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2014-10-12 14:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA BY HOLIGAN

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] ale po prostu nie wypadało i ta opcja nie weszła w grę%-) Dzisiaj dogorywałem i jeszcze nie czuję się w 100% na siłach, stąd dieta też uszczuplona - jutro wrzucę w dziennik i zobaczę jak to wyglądało kalorycznie i makro. Ale było wszystko czyste no i bez węgli. http://iv.pl/images/20059328014210437282.jpg [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2014-10-17 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zdjęcia topless Otylii. Chcecie? Na pewno chcecie. http://www.dziennik.pl/sport/article96788/Zobacz_jak_relaksuje_sie_Otylia_Jedrzejczak.html Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-12-15 14:35:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwę meczu poświęcił na... seks w szatni. W czerwcu 1993 roku w Sztokholmie Szwecja prowadziła do przerwy 2:0, a mecz skończył się wynikiem 5:0. Jak pisze szwedzki dziennik Expressen "w przerwie izraelski obrońca Felix Halkon zamiast słuchać trenera Shlomo Schaffa, zamknął się w szafie w szatni stadionu Rasunda, gdzie uprawiał seks [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Masa by N-gage

    Post
    Trening dla początkujących

    co do zdjęcia - hm... po prawej jesteś bardziej opalony ? masuj, masuj aby w przyszłości było co porównywać. Nosisz torbę na ramieniu? Wampire ładnie doradza a Ty mu nawet nie odpisujesz Skorzystaj z jego rad bo bardzo doświadczony jest Zobacz sam jego dziennik

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 13826 Data: 2010-03-27 10:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tylko co wytrzymalosc, ale i szybkosc. Bo trzeba tego narobic jak najwiecej. A jest dzial gdzie mozna taki dziennik zalozyc?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Pany, zaspamować mi dziennik :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 19:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konik17/Dziennik treningowy/TS/

    Post
    Trening dla początkujących

    dobry dziennik z sila stoimy podobnie bede obserwowal pozdro

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2009-11-21 04:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konik17/Dziennik treningowy/TS/

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro to Twój dziennik to możesz daj jakieś głębsze info, jak waga, siła itp... bo dawno Ciebie tu nie było Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-02-28 00:15:05

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2010-02-28 00:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowa / Dziennik - "Redukcja Fatu"

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziennik szybko się rozwija... Powodzenia!

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 15:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)