dzien nie

Ja dzisiaj dzien nietreningowy Ale za to jutro plecy + tric - moje ulubione partie nie moge sie doczekac

aha no i wszystko w temacie a nty powiadasz ze nie ma to jak cały dzien przed kompem ...??a byłes na pakerni Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-06-23 21:59:50

No więc od kiedy zaczelem cwiczyc na silce dwa lata temu jednoczesnie tanczylem break dance gdyz nie potrafilem z tego zrezygnowac, szkolilem sie prawie dzień w dzień na temat treningow, diety i tym podobnych spraw zwiazanych z kulturystyką. W breaku najbardziej angazowane miesnie z mojich spostrzezen to barki, triceps, przedramie i brzuch [...]

co wybrac,nie dlugo skoncze robote i bede mial troche wolnego czasu,pojechac do polski na 2 tygdonie czy sprowadzic dupe do chaty i walic dzien i noc przez 2 tygdonie

albo nie ide jeszcze,mam jeszcze czas,ciekawe z tym kontem pierwsze slysze ta historiew dzien sie niespi Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-06 01:30:52

ja mam nie lepiej cykl zaczołem z frontem 10 cm w jeden dzień dupa też woła o pomoc

[...] bol w dwuglowym taki sam jak przy rozciaganiu. Pozornie po cwiczeniu nie czuje sie ze dwuglowy wykonal prace bo nie jest spompowany jak po uginaniach ale na nastepny dzien pewnie poszujesz Plecy nie beda tu zbytnio pracowac bo jest dla nich za maly ciezar. Ale ogolnie jakastam prace wykonuje bardzo duzo miesni oczywiscie. Posladki, [...]

I jak tam nadal nie odblokowales libido? Twoj przypadek jest przeinteresujący normalnie tak z dnia na dzień.. Niech sobie poczytają te watki wszyskie łeby co biją dece solo przez 6 tygodni :/

23 lata, nic nie brałem, poza odzywką białkową. Problem zaczął się gdzieś po 9 miesiącach trenowania na siłowni. Prolaktynę miałem ponad normę, teraz jest dosyć wysoka, ale poniżej normy. Testosteron miałem poniżej 5,5 ng/ml przy normie od 3-10,6 ng/ml, lh i fsh na dolnej granicy, teraz lh i fsh jest odrobine ponizej dolnej granicy ale testosteron [...]

ułóż ktoś wierszyk do ankiety - ja się nie podejmuję, bo ostatnio jak komuś wysłałem wierszem pisane życzenia urodzinowe tak po dziś dzień mnie nienawidzi %-)

Dzień dobry w ten nowy rok! Mój brzuch - masakra, takiego bóludawno nie miałemm! k***a dietka dietka od jutra @-| Braku kontuzji i osiągniecia noworocznych celów treningowych życze wszystkim w tym 2012!

Ależ jestem zły, mogłem kulturnie jak wszyscy się zmyć do domu tuż po północy, ale nie bo po co, lepiej zachlać do odcinki i zdychać cały dzień %-) Nienawidzę sylwestrów :-D

No, tak. Spong na dzień dobry to łatwizna. I nie ledwo wygrał ze Spongiem tylko miał go na widelcu w 3 rundzie. Rakhu brzmisz jak profesjonalny troll. Ja od siebie dodam w Twoim stylu: Shogun jest do dupy bo przegrał przez gwałt z JJ i z dziadkiem Hendersonem. żal Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-01-06 22:38:57

Nie za gruby na gacka jestem, wracam ostatnio późno z pracy i zanim się rozkręcę to 1 godzina i czas spać a jutro mam dzień wolny to mogę posiedzieć.

http://www.youtube.com/watch?v=OLY5BzIzfxI&feature=relmfu Ale poyebane sie robi to KSW, na dzień dzisiejszy to sama nazwa KSW mi się kojarzy nie z MMA tylko z jakimś świętem dla celebrytów, kibicuje MMAA żeby zrobiło konkurencje Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-02-01 17:24:09

55 zl za caly dzien, wszystko chodzi tylko trzeba sobie robic przerwy co kilka zjazdow bo morda nie wytrzymuje zimna %-)

Chce zobaczyć jak Cain niszczy Mira. Licze na wynik walki jak z Nogiem... Frank jest przemądrzały i uważa się za najlepszego w każdej płaszczyźnie. W sumie nie widzę Franka poddającego Caina, moim zdaniem Werdum ma z Velasquezem większe szanse bo lubi walczyć z pleców. Po walce z Nelsonem chce Werduma ze zwycięzcą Cain vs Mir o TS. Masakra co za [...]

[...] ! TAAAAK ! znów nie ma rzeczy niemożliwych , jest pięknie ładne kilka godzin " męczarni " /-)_ i tak mijały dni tygodnie , brałem po pół tabletki co dwa dni , czasem codziennie , było zaje...ście raz było słabiej , to stwierdziłem jako świnia , wezmę następnym razem całą , wziąłem i się czułem tragicznie , jakieś dreszcze , poty , [...]

Jak zrec parmezan?nie mam do czego dodac Sos boloński... Om nom nom nom. Chyba 3 dzień z rzędu już tak będe jeść :-D

Ej no ale kiedyś prostowałam na potęgę i były gęste, lśniące i się nie niszczyły - fryzjerki były w szoku. A teraz bida z nędzą. Myję włosy zawsze na noc i śpię w wilgotnych i rano wyglądam, jak to mówi brat chłopa, "''czarownicująco" ale wyglądają na gęste i fajnie się układają. Na nastęny dzień wyglądają jakby mnie krowa liznęła