dziekuje

Mój kumpel ma super łydki! Opalone i hmmmm.... jakby to powiedzieć nie owłosione! Tak gdyby je golił, ale wiem że tego nierobi! Powiedzcie co robić aby miec opalone i ,,nieowłosione" łydki Z góry dziekuje

[...] i opony szosowe marki Author ,a na prostej max o ile zawału nie dostane i sprzyjający wiatr albo bezwietrznie ,to nowa Vmax= 52km/h,oczywiscie wszystkie predkosci są tylko chwilowe ......a tak normalnie przecietna moja wacha sie w granicach od 28km/h do 34 km/h a jezdze na dystansie 47 km .....dziekuje i pozdrawiam wszystich rowerowiczów .....

Cześć Interesuję się kulturystyką od niedawna. Ćwiczę ok. 2lat ale 1-szy rok to byla tylko zabawa ze sztangą bez żadnej wiedzy co do treningu i diety. Weszłem na te forum i znalazłem wiele potrzebnych informacji i wskazówek za co !!!CHWAŁA WAM!!! teraz mam mały dylemat. Przed wakacjami moja ogólna forma była dobra tzn. wyniki w miarę zadowalające [...]

Ksiązki potrzebuje narazie tylko te co zamiescilem tutaj -> http://www.sfd.pl/temat224550/ ale pozniej bedzie ich wiecej, wiec jak ktos cos ma i juz mu niepotrzebne piszcie tutaj , albo na priv/gg (3757623) Na pewno z kazdym jestem w stanei sie dogadac, bo po co mam kupowac każdą nową po 30-25zł za szt. wolę zaoszczędzić na odżywki ps.nie [...]

Mam pytanie Czy istnieje zlezność miedzy ciśnieniem krwi a tętnem? Bo np. ja mam tetno spoczynkowe w granicach 60 - 62 a jak wczoaj lekarz mierzyl mi cićnienie to bylo b.wysokie ok 15090 co prawda bylem troche zdenerwowany-nie lubi takich pomiarów ale mnie to zastanawia Prosze o odpowiedz i z góry dziękuje

[...] a problem jest taki iz w swoim zyciu zjadlem juz jakies 1200-1300 tabletek metanabolu (okres jakis 5 lat) bo nic innego nie bylo dostepne i nigdy nie bralem czegos takiego co jest okreslane jako odblok. nigdy mi nikt nie powiedzial o czyms takim i teraz nie wiem jakie moga byc tego konsekfecje. dziekuje za jakiekolwiek odpowiedzi w moim temacie

Witam!! Mam prośbę. Jeżeli ktoś posiada jakieś video związane z nowym programem który właśnie leci na Polsacie ,,Za wszelką cenę'' to prosiłbym o wrzucenie ich tutaj albo podanie linka do ściągnięcia. Z góry dziękuję. Pozdrawiam!!

Witam!! Mam prośbę. Jeżeli ktoś posiada jakieś video związane z nowym programem który właśnie leci na Polsacie ,,Za wszelką cenę'' to prosiłbym o wrzucenie ich tutaj albo podanie linka do ściągnięcia. Z góry dziękuję. Pozdrawiam!!

Witam Mam pytanie : Chciałbym kupić jakieś witaminy - najlepiej jakieś musujące tabletki, byłęm w sklepie a tam cała półka tych plusszy i innych. Ćwicze na siłowni i biore żadnych odżywek, chce tyl;ko witaminy. Jakie kupić??? mam 17 lat 61 kg wagi. Isospot, multiwitaminę, magnez czy co??? podajcie jeśli możecie jakieś linki i firme ps. moze [...]

mam ta ksiazke ,diety nei polecam wogle ,dziekuje

[...] jakis pomysl na to. Wogole czego to moze byc przyczyna ? chce sie popytac tutaj zanim zdecyduje sie isc z tym do lekarza (jak tak to jakiego ?? :) ). Troche sie rozpisalem ale naprawde zalezy mi na tym bo nie chce rezygnowac z silowni a boje sie, ze cwiczac dalej moge sobie tylko pogorszyc sytuacje. Z gory dziekuje za wszelkie rady. pozdrawiam.

nie dziekuje juz mam jednego i czekam na sciągniecie

[...] 15 stopnie. Nie wiem jak zabrac sie za siebie. Slyszalem ze basen pomaga w takich kontuzjach wiec chodze juz regularnie 2 miesiace. OStatnio wybralem sie na silownie, ale nie bardzo idzie cwiczyc z ta reka co radzicie?? Nprawde nie wiem co ze soba zrobic, a czuje ze mam taka potrzeba bo zle sie czuje z tym jak wygladam. dziekuje za kazda pomoc

[...] w tygodniu teraz jednak wskocze w tryb 2 razy wiem ze 3 lepiej ale matura nie ublagana ale narazie skupie sie na miejscach tragicznych wymiary (wiem ze to napompowanie) skoczyly okolo 3cm ciezko jest sie zawiazsc do tego ale jak jzu sie czlowiek rozkreci to idzie naprawde przyzwoicie pozdrawiam i dziekuje ;-P do zoabczenia za pol roku :D PEACE !

mam pytanko zeby nie zakłądac nowego topica: Czy moge sobie zrobis napój dextro + kreta + h2o oczywiscie brac to na silke i tam to wypijac po czym po powrocie do domu posiłek najczesciej kolacja tak 30-40 min po krecie? dziekuje za odpowiedzi :)

dziękuję.

dziekuje za sog'i i serdecznie wszystkich pozdrawiam

[...] albo to i to.Ale niestety nie jestem zdecydowany.Prosze o pomoc chcialbym zeby to co kupie zwiekszylo moja sile i zeby przybylo mi pare kilo tkanki miesniowej,i zeby miesnie byly ladne =) I jeszcze jedno pytanie ile bede musial cwiczyc tygodniowo zeby optymalnie dzialalo to co kupie.raz dwa razy w tygodniu? dziekuje za odpowiedzi!! pozdrawiam

Ledzio:Cześć Michał.Po ostaniej kontuzji już chyba nie śladu?Doznałeś jej w walce z kolegą klubowym Arturem Kadłubkiem. Lionheart:Noga już w porządku,nie czuje żeby coś było z nią nie tak. Ledzio:Ostatnio miałeś pecha.Ospa przed czerwcowymi zawodami.Teraz już chyba nic nie stanie na przeszkodzie? Lionheart: Mam taką nadzieję,ostatnio pech ciagle [...]

W innym topicu napisał Lolek : "jesli to ma byc pierwszy cykl to 91 metki jest za duza iloscia, o wiele lepiej by bylo zjesc 56 tabsow systemem 12221 co jest sprawdzonym systemem dla poczatkujacych (choc moim zdaniem jeszcze lepiej bylo by skrocic cykl do 4 tygodni - wkoncu meta rozwala watrobe.) Efekty: masa - 5-8kg, bic - ok 2cm, sila - ok [...]