dziekuje

[...] gdyby je wszystkie wypisac. ale ten temat byl tu juz poruszany. oczywiscie, mozna kupowac zywnosc tylko z "ekologicznych" gospodarstw etc. ale kto chce tak zyc? ja dziekuje bardzo i poddaje sie tej "wyniszczajacej organizm" zywnosci i "proszkom", ktore moze i sprawia, ze bede zyl 10 minut krocej, ale na pewno ulatwia [...]

ok dziekuje za pomoc...pozdrawiam

Wuchta , BL dziekuje bardzo<zawsztydzony>, jeszcze przede mna troche pracy, zebym osiagnela to co chce...Ale wszystko powoli, bo mam czas.Pozdrawiam Zmieniony przez - anytram111 w dniu 2008-07-24 08:09:06

dziękuje za wszelkie rady

Dziękuje bardzo za poprawę planu i i ukierunkowaniu mnie jak go zmienić. Po przeczytaniu tych uwag o to zmieniony plan: A: klatka, barki, tricepsy (ciężko) Wyciskanie sztangi płasko 12-10-8 wyciskanie sztangielek skos w górę 12-10-8 rozpiętki 3x12 Wyciskanie sztangi sprzed głowy 12-10-8 Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3x12 wyciskanie [...]

mutant Kurva jordan dziekuje Ci za pożegnanie.

o kur... Mam takie pytanie czy ktos to wytrzyma?:) no dziekuje zaczynam od jutra jak nic sie nie stanie. Pozdro SOG Zmieniony przez - dającymaxa w dniu 2008-07-24 14:04:34

[...] KOPY Z ZIEMI ITD. OD 55 SEKUNDY FILMU http://video.google.pl/videoplay?docid=-1445230026777992860&hl=pl dającymaxa: o kur... Mam takie pytanie czy ktos to wytrzyma?:) no dziekuje zaczynam od jutra jak nic sie nie stanie Ja wytrzymuję dobrym tempem 3 + 4 + 5 - i to na koniec treningu, po wszystkich ćwiczeniach w parach, walkach itd. Więc da [...]

micz nie chce... to ja sie przedstawie zamiast micza Mateusz - tak mam na imie a mieszkam we Wrocławiu ... dziekuje za wysłuchanie

searme - dziekuje, oczy posiadam twoim zreszta tez sie nie da nic zarzucic... a co ci sie stalo ze sciegnem?

Ok dziekuje:) nie przeszkadzaja , wlasciwie moze ostatnio troche tak bo gdy jest mocne slonce to sa abrdziej widoczne, to jest denerwujace Wtedy jak bym jechal kupic taki krem to kupic tlyko do twarzy z wysokim filtrem UV? rozumiem jak najwyzszy filtr ? Pozdrawiam:) Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-07-24 15:18:07

Biernol:* dziekuje za poprawe treningu

dziekuje bo ja tez dostawalem bany za takie cos i nie fer by bylo zeby on tez nie dostal dziex iverson:)pozdro juz na serio spadam

Dziekuje ;)) wrazie jakis pytan bede jeszcze pytał!!;P))

ok czyli suple wpozo.siade dzis wieczorem i napisze dokladnie co jem i kiedy.dziekuje bardzo za pomoc

[...] z racji na madrych ludzi jacy tutaj spedzali czas i od ktorych moglem sie wiele nauczyc, czytajac ich wypowiedzi wiec teraz ja chce sprawdzic co jest czym i z czym sie je dziekuje za dobre rady bo masz racje z tym ze suple mi na tym etapie sa nie potrzebne, ale to moj glupi wybor i to ja bede zalowal ze moglem wydac pieniadze na cos innego [...]

dziękuję Biniowi oraz pani z infolinii za wyjaśnienie mojej sprawy Pozdrawiam całą ekipę Nutrifarm'u

[...] wychodzi ,220 gr bialka,ok 200 gr wegli ,tluszcze?dodam ze jadlem tak do tej pory plus mimnus 15-20 min na zegarku i wszystko bylo si nawet troche spadal mi tluszcz.najbardziej na udach na brzuchu opornie ale rowniez.chcialbym sie troszke odswinic na odbloku.dziekuje za poswiecony czas i uwage.

nabiłem wam postów helsowi i richardowi za to widze link tematu z buzkami i dziękuję a sogi mi nie są potrzebne narazie*

proszę o wysłanie plakatów pod ten adres: [email protected] z góry dziękuje i w razie pytań prosze pisać na PW