dziekuje

yo tylko na chwile bo zrobilem wbite w szkole do informaytycznej dziekuje calemu dzialowi Treca i wszystkim weryfikatorom za nagrode Odin daj znac czy doszly dane na pw pozdro

ja? dziekuje Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-09 11:04:52

sam to zaobserwowałem bo spozyciu w duzych ilosciach produktow bilakowych:( czyli dieta by mi sie przydala:P prosilbym o rozpiske diety ktora bybyla dla mnie bezpieczna i zdrowa:) z gory dziekuje

Miło mi.Dziękuję.

dzieki dzieki, ludzie w piatek sie czlowiek uczy/ pracuje wiec nie niecierpliwcie sie tak king- wyslalem ci odp. na maila z adresem no i dziekuje

z góry wielkie dzięki! to było jakieś 3 lata temu, teraz jestem na studiach zaocznych i zostało mi 2 lata do magistra i zaraz po tym startuje do wojska, na poczatek nastawiam sie na desant potem bede myslal bardziej "kolorowo":) zobaczymy jak to bedzie trzeba nad soba pracować!:) pozdrawiam i jeszcze raz dziekuje!

[...] normalnie bez jakiejs diety a dla zdrowia to duzo owocow i warzyw jem mam taki problem ze nie moge w duzych ilosciach spozywac produktow białkowych Wzrost 185 waga 75 biceps 36 klata 108 jesli moge liczyc na pomoc to prosze o ustlenie dla mnie diety z ograniczona iloscia białka (w małych ilosci białko nie jest grozne dla mnie) z gory dziekuje:)

Waga: 70 Wzrost: 183 Wiek: 18 Cel: Poprawa sylwetki (czyli póki co zdobycie trochę masy) Staż: Zwykłe domowe ćwiczenia (trening domatora) Dopiero teraz zacznę ćwiczyć na sprzęcie Dodatkowo 4 razy w tygodniu aeroby (pomimo iż jestem chudy to trochę zbędnego tłuszczu się zebrało) Moje zapotrzebowanie: Białko 140g Tłuszcze 91 Węglowodany 242 Moja [...]

Nie już dziękuje. Już znam odpowiedzi:).

Odin dane doszly? ale jestyem happy :D :D :D banan na papie caly czas Dziekuje Trecowi

Niektorzy to maja problemy.. przeszkadza im ze trzeba wlozyc sitko do shakera. Ja jestem bardzo zadowolony z shakera Ja też Dziękuję

Emes, zgadzam się, ale jeśli taki koleś nie da sobie nic powiedzieć, to co? Też jest ok? Ja staram sie nie oceniać ludzi z góry, ale niektóre(większość) przypadki są ewidentne. Dziś np, koleś się mnie zapytał podczas streching'u: "Co robię?", na co mu - jak sądzę - kulturalnie odpowiedziałem i krótko wytłumaczyłem - i gra muzyka, a są [...]

Czesc bardzo prosil bym o sporzadzenie dla mnie planu treningowego aby powiekszyc sile miesni. Mam do dyspozycji tylko laweczke i hantelki. Mam 14 lat 160cm wzrostu i wage ok. 50kg. Z gory dziekuje za propozycje.

Witam,chcialbym sie dowiedziec od was opinii na temat tego gainera, moze ktos juz go próbował i prosil bym zeby sie wypowiedzial bo zamierzam go zakupic 3kg za 90zł, dziękuje pozdrawiam

Witam, na wstępie dziękuję firmie ACTIVLAB za próbki. CREA SHOT Smak:10/10 Rozpuszczalność:10/10 Działanie:Pozwolę sobie się nie wypowiadać. Dodatkowe uwagi:Dla mnie smak poprostu rewelacja, dosyć kwaśny, bardzo orzeźwiający. Produkt świetnie się rozpuszcza. Mnie bardzo nie "napompował" ale to dla mnie żadnen minus, nie lubię mocnej [...]

Witam Ekspertów Piszę w sprawie kolegi,ktory chce wlasnie z fbw przejść na trening Split. Mam do Was Prośbę,czy moglibyście ułożyc mu trenig,aha on ma do dyspozycji: Ławka plaska Ławka skos Modlitewnik sztanga Hantle Bardzo bym prosił,któregoś z Panow o ulozeniu tego trenigu on myślal ( bo wtedu mu najbardziej odpwieda cwiczyc) w [...]

temat odczytany 814 razy ¬ BARDZO DZIĘKUJĘ PANOWIE!!!!!!!!!

Dziękuję za próbki MASTER MEAL: Smak: 9/10 Rozpuszczalność: 10/10 Działanie: 10/10 Uwagi: Pomidorowa na pewno lepsza, ale grzybowa też jest ok Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2008-05-09 21:37:12

[...] 5.mega bol gainier A teraz bialko: 1. ostrowia wpc-80 2.protein 80. w bardzo przystepnej cennie bo 2500g za 71.50zl I dltego niewiem co kupic wiec prosze o krotka rade. dziekuje!

Dziękuje za szybką odpowiedź Zgadza się,noga dalej opuchnieta,dzisiaj musialem pozałatwiać sprawy na uczelni i w pracy,i po paru godzinnym skakaniu o kulach zauwazylem ze napuchła tez mi łydka. Teraz oczywiście zimne okłady,i czekanie do niedzieli. Dziękuje za pomoc i słowa otuchy. Co do wypadniecia lękotki,moze i to nie jest mozliwe:)byłem w [...]