dziekuje

wszystkim dziekuje za odpowiedzi i prosba do metrowca. Chodzi o ciezar 140 kg na klate. Jesli mozesz to jeszcze o ta rozgrzewke bym prosil . A jakie polecacie cwiczenia rozgrzewajace bez ciezaru ? Pozdrawiam Roland Zmieniony przez - roli w dniu 2001-09-28 09:31:25 Zmieniony przez - roli w dniu 2001-09-28 10:06:32

czy moglby mi ktos podeslac na skrzynke tego superdunka2 adres [email protected] z gory dziekuje

Jeszcze raz dziekuje wszystkim za pomoc. Od 2 tygodni cwicze ju jitsu i bardzo mi sie to podoba :)

Banner fajny ale po co wieszac go na forum. Z tym opoznianiem to sie zgadzam..wlasnie sprawdzilem Konto - huraaaaaaaaa! dziekuje!!! jestes nieoceniony! Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion" Zmieniony przez - maciek w dniu 2001-10-04 23:52:17

Do m_23 Czy mozesz wyslac mi twoj cykl masowy na Clenie - taki jak otrzymal Herman? Mam e-mail w profilu.Z gory dziekuje i pozdrawiam! TEN-SHIN

re:duck-man mówisz że po dece nic mi nie grozi , are you sure ? mam problem ponieważ jak już wspomniałem , to chyba od następnego tygodnia będę na leku i to mocnym i drogim - Roacutan , czy jakoś tak , wiem że jeden miesiąc tego gówna kosztuje ok 500 zł , oczywiście płacą starzy , to mi napewno pomoże bo mój brachol miał o wiele więcej syfów niż [...]

chłopaki czy możeci m przysłać te dwa treningi nikogo się nie mogę doprość Z góry dziękuje [email protected] lub [email protected] ZEUS

napisz do mnie o tym treningu [email protected] z góry Ci dziękuję za to :))) pozdrawiam Żarów xxx

ja tez poprosze. Z gory dziekuje moj email : [email protected] pozdrawiam.

[...] rogi.Nie przypominam sobie zeby tamta takie miala.W kazdym razie jeszcze raz spojrze i sproboje wrzucic zdjecie jezeli sie da.Jezeli okaze sie ze to co moge kupic to jakas chamska podroba z plynem do okien w srodku to obije kolesiowi pysk i nie obchodzi mnie to ze znamy sie od piaskownicy.Pozdrawiam i dziekuje za pomoc. TEN-SHIN

jeżeli niema problemu to prosze o trening? Dziekuję r4v3n

Witajcie Sysia I Dean :) Tak sobie czytam i mam pytanie do Ciebie Dean, czy moge tez sie podpiac? Moglbys mi tez wyslac jakies plany treningowe fitnesek, hm? Lub to co masz? moj mail: [email protected]. Z gory dziekuje i pozdrawiam :) hejka

Drogi Dean Już szybciutko podaje ci mój adresik. Ponieważ w Łodzi mieszkam w akademiku i tutaj spędzam większość czasu, a do swojego domku wybieram się dopiero na święto zmarłych, to podake ci adres do akademika: I Dom Studencki Al. Politechniki 3B 93-590 Łódź Sylwia Grabowska pokoj 113. Koniecznie napisz do kogo nie zapomnij o tym. Z góry [...]

[...] znam sie za bardzo na tym. Mam do dyspozycji hantle 5kg i 4kg. Jak myslicie na co cwiczyc nimi mase czy sile ?. Hm... sa cwiczenia hantalmi na przedramie, jasli tak to poprosze o odp. I jeszcze jedno pytanie: chodzi mi czy lepiej 2x w tygoniu )po (1h), czy stosowac sie codziennie po 30 min. Z groy dziekuje za informacje. Pozdrawiam: snap16

Hm... mam do dyspozycji ekspander (sprezyna rozciagajaca, mam 5 sprezyn), jakie mozna miesnie rozbudowac i jakie preferujecie cwiczenia, serie, powtorzenia ? Dziekuje za wszelkie info !!! Pozdrawiam: snap16.

Dziekuje za pomoc. "Co Cie nie zabije, to Cie wzmocni..."

Za wszystkie odpowiedzi dziekuje i czekam na jeszce. Ale mam niedowieżania co do pana o nicku Hobjj. Posłuchaj ten gość nie bił leszczy. To moja wina przepraszam nie napisałem. Lescz to np. ja jestem. Zadaje ciosy mocno ale zbyt wolno!Onich to raczej bym nie powiedział. Co do tego "boksera" to postaram się dać zdjęcie. Wtedy zobaczysz [...]

Czyzby tylko jedna osoba chciala sie podzielic swoimi doswiadczeniami z suplementami ( 1 cykl ) ? Nie wierze ! Zachecam Was do wziecia udzialu w mojej ankiecie, latwo w ten sposob na podstawie tej ankiety bedzie innym doradzac, jaka odzywke czy inny suplement maja zastosowac. Pozdrawiam i dziekuje za oddane glosy ! Mariux

Nie mi to wogóle nie przeszkadza poprostu chciałem się tylko dowiedzieć... dziekuje i pozdrawiam Bobek

DZIEKUJE MATEO! "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."