dziekuje

dzięki faftaq, materiał ten na pewno ułatwi mi dobry wybór. Oczywiście sogi dla ponów, jeszcze raz dziekuję. Pozdrawiam

Sorka za literówki. ok, dzięki Wam bardzo Weszły sogi tylko dla dwóch pierwszych użytkowników. Nie mam pojęcia czemu nie wchodzi do Queblo... Jeszcze raz dziękuję, pzdr

Dziekuje bardzo

[...] nie kumam tego treningu cyklicznego. Mam zamiar robic ten trening na mase jeszcze okolo miesiac bo z tego co czytalem po okolo 3 miesiacach trzeba zmienic plan treningowy bo organizm sie zaczyna przyzwyczajac.. wiec co powinienem robic dalej gdy skoncze moj aktualny trening na mase.. patrzac pod kątem nastepnych wakacji 2010. Z góry dziekuje :)

witam serdecznie http://www.medisave.co.uk/needles-amp-syringes-needles-c-137_385.html na tej stronce znalazłem igły ale nie mam pojecia ktore to sa 6 a ktore 8 bardzo prosze o pomoc bo chcialbym zamowic a widze ze wy sie znacie na tym i jeszcze takie pytanie czy ta cena jest podana za jedna sztuke czy za 100?? z góry dziekuje za odpowiedz

dziekuje itik

JEEEEEEEEEEE dziekuje Activlab

dziękuję ;] i gratuluję pierwszej 5 ;]

Activlab! bylem 6 a miałem być wyżej! bądź miłosierny bracie i dodaj cos od siebie :) dziekuje

z Góry dziękuję za próbkii róbcie częściej takie akcje

Dziękuję

Mam pytanie, czy mogę robić wszystkie ćwiczenia z tego planu w seriach: 12, 10, 8, 4?? I czy jeżeli chcę zacząć robić trening na brzuch z flexa (3 dniowy)to robię go w dni treningowe tak? na końcu treningu? Bardzo dziękuję za odpowiedź

tak chodzilo mi o to co knife zapodal, dziekuje

Dziękuje ci bardzo za pomoc

hejka! obliques-a jaki tytuł miał ten film,pamiętasz? flying-milczenie owiec widziałem,spoko filmik z podobnego klimatu polecam GOTHIKA. papecik. borat-"it's nice!"...ha,ha,ha!widziałem ten nienormalny film! bardziej podobał mi się POZNAJ MOjICH SPARTAN-"meet the spartans" crank 2 widziałem spoko!jak prawie wszystkie filmy z [...]

Witam jesli ktokolwiek moze pomoc to serdecznie dziekuje http://www.sfd.pl/Bilet_do_%C5%BCycia_dla_Pauliny_Pawlak-t502380.html pozdrawiam

Witam jesli ktokolwiek moze pomoc to serdecznie dziekuje http://www.sfd.pl/Bilet_do_%C5%BCycia_dla_Pauliny_Pawlak-t502380.html pozdrawiam

Witam jesli ktokolwiek moze pomoc to serdecznie dziekuje pozdrawiam

Płeć: Mężczyzna Wiek: 15,5 Waga/wzrost: 64kg/ 170cm Cel: Poprawa wyników, kondycji i formy. Uzyskanie jak najlepszego czasu. Staż: Właściwie żaden, 3,5 roku w klubie piłkarskim i codzienne ganianie na dworze. Czasy: 100m - 13.8sek 200m - 32sek 400m - 1.07 min 800m - 2.38 min 1000m - 3.15 min Czemu powinienem się [...]

Podsumowanie dnia : 1 Śniadanie : 2 bułki grahamki z ziarnami ,przelożone warzywami(sałata + ogórek) i 4 plastrami fileta z indyka. Odżywka białkowa. 2 Śniadanie :około 500g truskawek + sok pomidorowy własnej roboty z pikantnymi przyprawami Obiad : 250 g fileta z solii (gotowanego na parze) plus warzywa (sałata, ogórek) , plus zioła (bazylia, [...]