dziekuje

[...] ponad 1 profil uzupełniłem. moje mozliwosci finansowe hm teraz kupuje animal flex, purple wrath, mam puszke cala bcaa i z pkt bede mial 3200g Sp80, do tego postaram sie uzbierac z 400-500zl zaproponuj mi cos i tez wmiare rozsadnie ;) dziekuje. witaminy takie jak mzb, chelamag, badz multiple sport formula omega3 i zenszen jest u mnie caly czas

za olimpa dziekuje czyli najlepiej bedzie polaczyc horse power z anabolic halo? tych 2 supli jeszcze nigdy nie probowalem Zmieniony przez - darot26 w dniu 2009-01-02 12:48:01

Właśnie zapoznałem się z twoim planem treningowym....jest on przejrzyściej napisany za jakiś tydzień powinienem mieć już swój wymarzony zestaw...zacznę ćwiczyć i po jakimś miesiącu-dwóch napisze jakaś mało recenzje na temat twojego planu. Pozdrawiam i dziękuje za odp Coluneq

Dziękuję. Cóż, mam nadzieję że Yang nie wykona kolejnego zniknięcia z forum (a ma już w tym wprawę ), a na zjeździe pojawi się również.

na plecy sa 2 cw/ 4 serie ( w srode tylo 2s) na łapki sa 2c/2+1 s (w srode tylko 2s.) dzieki PePo za pomoc - innym tez dziękuje zobaczymy jak pójdzi etaki zestawik .....dla mnie to i tak jest nie zabardzo zrozumiałe robic tylko 3-4serie na dana partie pozdro

:) Dziekuje bardzo ;) wasze komenty sprawiaja ze jeszcze bardziej chce mi sie cwiczyć :D a dopiero wrociłem z treningu hehe :)a tam macie prawo do własnych opinii tylko mi nic nie wmawiajcie i z kulturą :) jeszcze raz dzieki i pozdrawiam :)

[...] zasob info na ten temat w innej postaci a ty co sadzisz o tym? a i biernol dzieki ze sie wypowiedziales ale wlasnie to wiem i szukam ludzi ktozy by sie wypowiedzieli o tym ale ktozy to stosowali i moga osadzic czy warto czy nie dziekuje. wiec prosze innych o nie przypominanie skladu itp pozdro Zmieniony przez - wolf9 w dniu 2009-01-02 17:33:12

No No widze ze admin pracuje od pierwszego dnia dziekuje :) pozdr.;)

JA kończę spamy KONIEC dziękuję

Dobra Rozgrzewka(plusy,minusy) +Zapobiegamy wszelkim kontuzją,barków,stawów,łokci,kolan,zerwanie naciągnięcia ścięgien,kręgosłupa +Przygotowanie organizmu do wysiłku +Pobudzenie organizmy W minusach to wszystko to co pisałem wyżej tylko że odwrotnie czyli -Kontuzje,urazy ; stawy,ścięgna,kręgosłup itp -brak wszelkiego przygotowanie do wysiłku [...]

Oj nie oszukuję hehehe jestem grubasem, dla mnie takie ćwiczenia są bardzo męczące. Ledwo daję radę. Dziękuję za odpowiedź

Dziękuję bardzo wszytskim, jednak biorę splita sogi lecą

Rzeczywiscie nog prawie wogole nie cwiczylem mam zamiar zaczac od tego roku.Mam jeszcze pytanie:Po jakim czasie stosowania Deci zaobserwuje jakies rezultaty mam zamiar stosowac 150-200mg na tydzien.400mg to dla mnie za kosztowna sprawa.W koncu koszt jednej ampulki w aptece 50mg to bagatela 51zl!!Dziekuje za odpowiedzi i Serdecznie Wszystkich [...]

Marcin w ryja? Hades dziekuje staralem sie z ankieta Faftaq do dzis do 15 mozesz mi dac rozprawicz ban maszynke bro

jeśli Was to Marty pocieszy to ja nie marudze. Nie dopadło mnie też żadne początkoworoczne marudzenie. Nie jestem gruby i brzydki,wręcz przeciwnie jestem dobrze zbudowany i przystojny. Uczyc sie tez zacząłem i nie narzekam że umiem mniej-wrecz przeciwnie,z dnia na dzień czuje się mądrzejszy. A tak w ogóle powiedzmy sobie szczerze dopóki nie [...]

Morales - dziękuję ale ciągle nie jestem zadowolony ze swoich wyników siłowych (przy kosmicznej wadze 130kg ) oraz wyglądu za dużo fatu. Walczę, walczę może kiedyś dożyję dnia kiedy będę zadowolony ze swoich osiągnięć... Pozdrawiam

pyerdoli mnie ile siedzę w spamie i z kim gadałem spam to nie moje życie rozumiem że nie wiesz dziękuję

dziekuje Madziu :D

ok, wszystko już wiem ;) dziekuje wszystkim za wypowiedzi ! sogacze dla was! ;)

Dziękuję za książkę jest bardzo przydatna.