dzieci

jak Ci zależy to zrób to zgodnie z regulaminem, a jak chcesz się pieścić, to dla dzieci mamy dział junior sfd.

Ja buty mam - szukam jakiejś niedrogiej kurtki. Najlepiej parki - tak żeby przynajmniej do pół uda była bo w zimie to ja w tyłek cieplutko muszę mieć.. Może mały szybko uśnie? Ja to przy swoim z reguły sama przysypiałam - małe dzieci działają nasennie.. :-D

ta obecnosc co pisaliscie to słabe, dla malych dzieci %-)

[...] brzucha, hmmm mięśnie brzucha ćwiczą cały czas gdy jesteś w pozycji stojącej. Specjalne ćwiczenia na nie , tak nie są niezbędne do uzyskania płaskiego brzucha (zobacz na dzieci, szczupłe mają kratę a nie obwisły brzuch) Obwisłość uzyskują ludzie najczęściej złą dieta zagładzając sie tracą mięśnie a czym więcej aerobów tym gorzej. A tak [...]

[...] właśnie jakies zapalenie gardła/oskrzeli/płuc itd to poczytaj sobie o gliździe ludzkiej - ma o wiele więcej objawów. Bardzo łatwo się nią zarazić,szczególnie jak ma się dzieci lub zwierzęta. Pisze o tym bo miałam takie objawy (nawet miałam zapalenie oskrzeli i po tygodniu brania antybiotyków okazało się,że zeszło na jedno pluco, choc to nie [...]

http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html dla dzieci mamy dział junior.

mnie udało się spotkać niedawnio ze znajomymi którzy mają dwójkę dzieci... młodsze rok z groszem, starsze prawie 3 żadne z nich nie wie co to słodycze i to się chwali w dzisiejszych czasach. Bo dziecku zapchać buzię batonikiem, to żaden problem...

[...] samego autora przeczytałem żeby biegać jak... pies. Naturalnie. Z maksymalną ergonomią i ekonomią ruchu. Na jakimś blogu o kettlach wyczytałem, że należy naśladować małe dzieci bo one nie mają złych nawyków i potrafią biegać czysto. I tak sklejam te informacje do kupy, próbuję się do nich stosować i tyle teorii. Ok. Staram się trafiać [...]

Ale mówicie o tym apetizeru zwykłym dla dzieci "by niejadek zjadł obiadek" haha :D ?

leah no czekam aż w koncu usuną temat, a ze cukier jest niezdrowy to małe dzieci wiedza, spaliny też nie są zdrowe, więc dziwie się że jeszcze w lesie nie mieszkamy, było by zdrowo

[...] jest mi łatwiej :) Otóż 6 miesięcy temu zaczęłam dbać o swoje zdrowie i wygląd przez ten czas schudłam 1kg.:) Od 3 miesięcy ćwiczę z wolnymi ciężarami. Jestem mamą dwójki dzieci także siłownię posiadam w domu:) Ale do sedna sprawy:) Wiek - 27 Wzrost - 173 Waga - 64 Treningi- 7x w tyg bieg 30 min na czczo , 4x w tyg split. Dieta - zbilansowana [...]

Jak nie pasuje to zamień co za problem. Ja i moje przyszłe dzieci napewno nie będą łączyć klatki z tricepsem. Za to masz u mnie soga - mam takie samo podejście do sprawy.

Widać kto ma dzieci w domu... :-D Ja czytam. I słucham piosenek z lat młodości - czyli lata '80 http://www.youtube.com/watch?v=Vr-I5xX_BFk&list=RD02Vr-I5xX_BFk Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-11-09 21:22:55

Hubert ma rację, nie Ty jeden pracujesz. Pracujemy, mamy rodziny, dzieci inne zajęcia i dajemy radę. Szykujesz sobie jedzenie na cały dzień, pakujesz w pojemniki i zabierasz ze sobą. Koksem nie przeskoczysz braku jedzenia.

j/w to nie sa suple dla dzieci

[...] byc teoretykiem, ktorych pelno na forach - nie masz pojecia, ile razy mowiono mi w zyciu, ze jakis bede zawsze i jakis na pewno nie bede. Mam nadzieje, ze nie masz jeszcze dzieci i do tego czasu przestaniesz ludziom mowic farmazony, ktore dla Ciebie sa tylko teoria z dupy wzieta, a dla wielu ludzi moze byc wyrokiem na cale zycie, jesli w to [...]

weźcie się na priv kłóćcie, bo to głupota. Izy jak obrażałeś warreza rodzinę, a nawet lepiej... dzieci... to w sumie jesteś zwykłym chłystkiem z internetu ;P

[...] przynajmniej 900 powinno pochodzić z węgli co daje 225g. Jak widać te 300g to wg trendu jaki teraz panuje wśród dietetyków. Zresztą - już w gimnazjum uczy się dzieci, że węglowodany to ma być podstawa żywienia. taaaa. tylko, ze nie weglowadny proste }:-(( A wiara później napycha się białymi bułkami, kluskami itp. gdyby nawet jedli [...]

panowie, spokojnie jesteście w juniorze, dzieci was czytają %-)

W takim razie zapraszam do działu junior. :-) http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html ale raczej nie wydaje mi się byś w wieku 15 lat miał tyle masy mięśniowej by ciąć się do zera, jak i niekoniecznie pod względem zdrowotnym dobre to dla dziecka, ale więcej jak pisałem - w dziale dla dzieci. ;-)