SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzieci

  • dziennik tatuncia zdążyć przed 40 tką

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Jesienna, deszczowa pogoda ograniczyła możliwości wypoczynku na dworze. Sprzątanie po wczorajszym spotkaniu Marty, nadrabianie zaległości szkolnych po przeziębieniach dzieci. Wieczorkiem chwila cardio. Ostatnie odliczanie do podsumowania. /SFD/Images/2015/11/29/5e7a0c94e51942d69757d89c3d4baf14.jpg

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 18409 Data: 2015-11-29 22:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] - cams

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] np. u mnie do kulturystyki czyli trzymania diety i treningów, jeśli ktoś potrzebuje do czegoś motywacji aby to wykonywać to niech lepiej odpuści bo wiadomo że mu się nie uda, bo w końcu ta motywacja zniknie. Polak łatwizna, angielski podstawa to dla dzieci z przedszkola, rozszerzenie z gimnazjum Ale matma to jak będę miał 10% to będzie dobrze \-)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12186 Data: 2015-11-29 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prze ch**owo zwalniac ludzi w tym okresie u mnie chlopaki gadaja ze w nornalnej firmie na swiete to dostaje sie paczki jakies slodycze dla dzieci talony na artykuly sposywcze a u nas wypowiedzenia xdNie no u mnie to jeden dawno sie prosi a drugi za bardzo sie pruje na miescie. Po to sa tzw "okresy probne" ;-) Zgaduje ze zmywak i boj hotelowy xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prze ch**owo zwalniac ludzi w tym okresie u mnie chlopaki gadaja ze w nornalnej firmie na swiete to dostaje sie paczki jakies slodycze dla dzieci talony na artykuly sposywcze a u nas wypowiedzenia xdNie no u mnie to jeden dawno sie prosi a drugi za bardzo sie pruje na miescie. Po to sa tzw "okresy probne" ;-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prze ch**owo zwalniac ludzi w tym okresie u mnie chlopaki gadaja ze w nornalnej firmie na swiete to dostaje sie paczki jakies slodycze dla dzieci talony na artykuly sposywcze a u nas wypowiedzenia xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi nie podeszło. To jest o niebo lepsze. 1) Testowany smak: Truskawka 2) Próbkę rozpuszczono w 200ml mleka 30g 3) Ocena smaku: 7/10, jak truskawkowe mleko z kartonika dla dzieci 4) Ocena rozpuszczalności: 10, nie ma grudek, brak problemów 5) Gęstość: Przeciętna 6) Brak porównania do innych firm, nie ciągnęło mnie nigdy w stronę owocowych [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19709 Data: 2015-11-29 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieci z tego nie bedzie dobre i to bo juz jedna zaraza trapi Angliie xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 18:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak masz strzelać, to strzelaj, nie gadaj. Pozdrowienia dla Lejdi ;-) Problem taki, że dzieci u mnie są dzisiaj i żal mi je zostawiać. Gdzieś tak do 17:00. A po zmroku nie pojadę na samotne morsowanie. Może wygarnę Młodego i się przejedziemy, bo córa już na wolontariat jakiś poszła. Albo teraz skoczę sam na śniadanie na trawie :-) Ale by było [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 10:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czekolada ma kilkukrotnie więcej thc niż zioło więc nie wiem dlaczego niby dla dzieci, ja ziola juz z pol roku nie pale

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 16:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    J/w Ozzy pisze tutaj 2 g to minimum ed , a jak jest to i 10 g wleci , mówi sie też tutaj że haŻ jest dla dzieci xDD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 16:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że z KB32 też by poszły. Jak nie robię ciągów ze sztangą ani WL w ten sam dzień, to odważniki nabierają złudnej lekkości. :-) Planów na dzisiaj nie mam. O 16:00 jadę po dzieci. I może wpadnę wcześniej nad jezioro na kąpiel. Trochę mnie jakiś katar zaczyna łaskotać. W te albo we wte. Zobaczy się. Planów nie mam, ale mam w domu kilka [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zobaczyć te 100cm na metrówce. Co prawda w tym tygodniu treningi nie wyglądają jakby były robione regularnie, ale niestety żona jest w szpitalu Aa mnie spoczął cały dom i dzieci, do tego odwiedziny A szpital jest 70km ode mnie. Od przyszłego tygodnia już wszystko będzie dokładnie rozpisane i nie pominę żadnego dnia, choćby nie wiem co się [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się wydawało. Zdecydowałem się bardziej na kalistenikę z prostej przyczyny: będę tatą po raz drugi i w przyszłym roku czasu na trenig będę miał duuuużo mniej. Dwójka małych dzieci ogranicza czas niemal do zera, ale takie pompki zrobić można prawie zawsze. Jeśli o kettle chodzi to będą stanowić uzupełnienie, jednak bez konkretów. Póki co, [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 08:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik tatuncia zdążyć przed 40 tką

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] do przedszkola, to nauczycielka powiedziała, że syn jest tak zadowolony, że trzeba wpisać to do kalendarza. Z Filipem nie mniej dumnie szedłem korytarzem szkolnym. Z Martą w domu uczyliśmy się matmy. Oczywiście chata posprzątana – także na coś się przydałem. Ostatni posiłek późno bo najzwyczajniej w świecie przysnęło mi się gdy usypiałem dzieci.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 18409 Data: 2015-11-27 22:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] siłkę, niezależnie od sprzętu. Dla porównania Gravitan, do którego sam chodził, ma ok 190zł za karnet open ale tam jest strefa relaksu z saunami, jacuzzi itp, strefa dla dzieci z animatorem i śniadania. No a całkiem niedawno otworzyli w pobliżu City Fit, 24H, sama siłka, bardzo dobry sprzęt i karnet 80zł i ludzi wymiotło z Gravitana prawie do [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednią dieta pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć nazwami się Monika chciałabym schudnąć zaczęłam chodzić na siłownię wprowadziła dietę bez chleba słodyczy ziemniaków dużo jem jaj sera warzyw i owoców (tylko do godziny 14.00) mam 35 lat trójkę dzieci w tym 2 cesarka ostatnia rok temu ważę 66 kg przy wzroście 158 Pomocy chce schudnąć bez efektu jojo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2015-11-27 09:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 miesiecy obwody stoja w miejscu, to chyba zla dieta co? Marze o silowni, ale poki co jest to niemozliwe do zrealizowania. No chyba, ze dzien zaczne o 4 rano. Nie mam komu dzieci zostawic pod opieka... A facet pracuje od rana do wieczor. Silownia otwarta 24/ na dobe.., ale chyba nie dalabym rady. Mam w domu ciezarki, ale nie uzywam ich za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2015-11-27 00:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia (1g). Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie zaleca się kobietom w ciąży, karmiącym oraz dzieciom. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze Porcja 1g Ilość porcji w opakowaniu 250 Opakowanie 250g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2015-11-26 11:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie zaleca się kobietom w ciąży karmiącym oraz dzieciom. Przechowywanie: Przechowywać w ciemnym i suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze Porcja 1tab Ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2015-11-26 11:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznań McFIT

    Post
    Ustawki treningowe

    Spytam o kącik dla dzieci do rysowania %-) A tak serio to zapraszam 8-) 8-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 10:45:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)