Pamietacie taka akcje w której Pudzian wystepowal na rzecz dzieci, cos o wspieraniu. Wielki szacunek dla niego, odpowiednio wykorzystana populaność, i oczywiscie robil to za darmo. Zyskał wiele w moich oczach wtedy. Sorry za Offtopic :) Pozdrawiam!
[...] obstawiam. Autor pewno liczy gryf jako 20kg, a pewnie 15 nawet nie ma :]. To tak jak u mnie na szkolnej siłce jest niby 90kg, a w rzeczywistości jest to coś ok. 80kg, ale dzieci podnietę mają. Niemal codziennie na SFD czytam o tych nadludzkich wyczynach, a jakoś ćwiczę w dobrej warszawskiej pakerni :) i może z 3-5% osób wykonując wyciskanie na [...]
[...] chciałem wam napisać. W dobie wyścigu szczurów należy uważać by dziecko nie wyprzedziło rzeczywistości bo zostanie w tyle. Dlatego uważam, że Sztuki Walki dla małych dzieci zwłaszcza 10 letnich są jak najbardziej wskazane z tym, że w ograniczonym zakresie psychicznym rozwoju dziecka. Cóż z tego że dziecko się nauczy skoro do końca nie [...]
[...] wkleiles to jest walka bjj, jeszcze w purpurach,a obaj maja teraz braz. Natomiast Xmission to gala submission fightingu czyli bez szmaciakow, w samych galopkach. Xmission dopiero odbyla sie jedna, w ktorej to Randy C. walczyl z Jacare. Teraz ma miec miejsce ta gala. Walka ktora wkleiles z przyjemnoscia obejrze!. Aha i nie ucz ojca dzieci robic.
Funky w pracy na farmie masz na miecha 6 kafli. Pokaz mi prace w Polsce za taka kase. Jak masz inna robote to sam pomysl. Dla mnie fakt, ludzie jedza suple, ale jak nie maja w glowie to nie ma przelozenia na wyniki. Lepiej kase dac na biedne dzieci.
skąd Wam się ****a drogie dzieci wziął pomysł 20 powtórzeń ?? psonic ma racje 10-12 wystarczy zeby uchronić mięśnie, a na redukcji najważniejsza jest dieta i aeroby.... aha i kolega wyżej chyba Zdzisiu jak 90 sekund to dla Ciebie ktrótka przerwa to po ile robisz normalnie przerwy po 4 minuty ?? pozdro
[...] drewnianym, śmierdzącym domem, mnóstwem kaczych i kurzych kup na ogródku, drące ryja krowy w stodole, ogólny syf, brudne ciągniki na podjeździe, ludzie w gumiakach, ziemniaki, buraki, pole, koń itd, ludzie z brudem za paznokciami, grube baby, 20 dzieci na dom, etc. szczerze mówiąc to dzisiaj bardzo mało jest takich "gospodarstw" pozdro
[...] Lepiej zrobić mniej, ale nie naciągasjąc pleców i poprawniej. Aha, i nie rozciągaj się na siłę!! Rozciąganie musisz wyczuć. Na rozciąganie na siłę mogą sobie pozwolić dzieci, albo ewentualnie (z rzadka) osoby doświadczone, które potrafią wyczuć swoje ciało w rozciąganiu, itd. Generalnie nie poleca się naciągania na siłę, czy dociskania [...]
[...] spotkanie z Mariuszem Pudzianowskim (30 l.). Wczoraj zostało spełnione. Fundacja "Mam Marzenie" działa w Polsce od 2004 roku. Jej zadaniem jest spełnianie marzeń dzieci cierpiących na choroby zagrażające życiu. Adrian jest 844. osobą, która dzięki pomocy sponsorów i chęci współpracy ludzi o wielkim sercu, takich jak [...]
[...] brania koksu można dostać skazę białkową, znam kilka takich przypadków, w dalszej przyszłości możesz dostać pryszcze na rękach wypełnione płynem. Zwróć uwagę na rodzaj zażywanego białka, czy to np nie jest białko serwatkowe, pochodzące od krów mlecznych z mleka. często takie objawy mają małe dzieci. rada - duże ilości wapna czekam na soga
[...] Festiwalu pieśni pakerskiej w Pakowie koło Pakerni zwyciężył zespół "His Paker's voice" i piosenka nawiązująca do tradycji ułańskich. Pakerzy, Pakerzy malowany dzieci Niejedna panienka za wami poleci Niejedna panienka i niejedna wdowa Zobaczy Pakera - już leży gotowa Niema dyskoteki i niema prywatki Żeby nie kochały Pakera mężatki. [...]
dzięki chłopaki.zdecydowałem sie na kyo wcześniej tam trenowałem już i jest ok.troche za dużo uderzania w powietrze ale nie jest źle.na judo nie da rady bo przegapiłem zapisy a poza tym nie ma dla mnie przeciwnika wagowego.same dzieci chodzą.