dzieci

[...] jakies bochomazy :P a tak na serio szukam silki bo mi moja zamkneli, burmistrz powiedzial ze sterydami handlowalismy kazdy powód dobry, ale najlepsze jest to ze u nas same dzieci po 16-14 lat były i dwóch z 20 pare lat co sie tym zajmowało, nie wiem kto miał by te sterydy kupować no i mielismy czynsz tylk od zaplacenia 10 zl na meicha na [...]

[...] i bez dodatku tluszczu, a reszta wegle zlozone zawsze (potreningowy to moze byc tez odzywka bialkowa z weglami typu gainer lub ordynarnie dodana do wheya kaszka ryzowa dla dzieci ) owoce nie jesz w ogole (jak nie mozesz wytrzymac to tylko po treningu) warzywa do glownych posilkow byle nie po treningu, tluszcz tez dodany wychodzi tylko w [...]

[...] na caly dzien, tak? Np. 1. posilek jem 30g bulki pelnoziarnistej z serem bialym i kielkami, pozniej 40g owsianki z kurczakiem i troche oliwy, nastepnie whey z kaszka dla dzieci malinowa 30g i jakies 40min-1h ryz brazowy z tunczykiem i surowka, wieczorem np. chude mieso, troche tluszczu i warzywa? w dzien nietreningowy tez zjadam wegle [...]

kaszke kiedys kupowalam dla dzieci bez cukru i glutenu, byla nawet zjadliwa ;) miala posmak malinowy, dosc przyjemny :) jutro napisze plan treningoy, kiedy co i ile :) dzis zrobilam trening "na probe", proponowany przez ciebie, tzn 3 serie, stepperek po 1. i 2. serii cwiczenia, max obciazenie... narazie nie czuje sie megazmaeczona, wiec [...]

[...] z 35-40min lub stepperek, 40-45min sr, czw - praca 13(14) - 22 (23) stoje przy kasie, sprzatam, gadam (podobno gadanie to tez rodzaj treningu ) w polsce zakupie kaszki dla dzieci bezcukrowe, bcaa chyba olimpu mega caps, jesli dostane u siebie w miescie, to jakis spalacz moze dyma-burn, i amino 6000 (na noc 1 kaps). czy bialko z bcaa i amino, [...]

[...] narzekaja ze biodra i piersi w zaniku, a tu prosze... ja sie ogolnie w ogole nie waze, patrze na ciuchy i lusto :) ps: nie wiedziala, ze tak trudno znalezc kaszke dla dzieci bez cukru! ps2: probowalas bialka z ostrowii?jest niedrogie,pakowane w folii,wiec zmiesciloby sie w bagazu do luku, ale slyszalam ze malosmaczne, bez cukru... [...]

O i dobrze, ze nazywasz po imieniu, bo ja sie nie znam na polskim nazwenictwie papek dla dzieci, wiem ze cos jest, ale co to juz gorzej

[...] da sie zdrowo zyc, na wegańskiej .. właśnie znowu jakaś weganka z Holandii zamordowała swoje dziecko ideologia :-| nie wiem do czego to się ma odnosić? jestem lakto-owo wegetarianką, po prostu po tłustych posiłkach mam bóle brzucha i wymiotuję i co to ma do weganizmu i zabijania dzieci? to już nie można mieć ograniczeń żywieniowych? :/

[...] i mlekiem kokosowym. Generalnie Oveja cie pewnie najlepiej poprowadzi teraz z doświadczenia :-)) W temacie stawów spróbuj tez suplementacji witD 3000IU (w kroplach dla dzieci jest) oraz witA idealna jest z tranu ale masz w tabletkach tez dostępną wiec nie musisz sie stresować:-) A tu duzo mozna ugrać dla swojego zdrowia. Część wegetarian w [...]

[...] park wodny Tarnowskie Góry Jakoś tak to było. Miałem jechać tam to było 11 listopada w święto ale osoby towarzyszące które sama nazwa są osobami towarzyszącymi i czy to dzieci czy dorośli za to że by weszli na obiekt to by musieli 50 zł zapłacić a z niczego nie korzystając bo tylko by kibicowali startującym i dlatego nie pojechałem bo dla [...]

[...] się znajdą :-) Konkurencja Specjalna 83kg do współczynnika ( 83 x ilość powt. / wagę ciała zawodnika ). W trakcie zawodów będzie rozegrana konkurencja pompki na komendę dla dzieci ( 10 - 14 lat) z podziałem na chłopców i dziewczynki dla młodszych wyskok w górę i przejście do podporu leżąc przodem w czasie 1min. Zmieniony przez - wycwiel w [...]

Zamiast skoków z bloków proponuje telefon zaufania dla dzieci i młodzieży. Numer to 116111 jest on bezpłatny. Tam ci pomogą znaleźć rozwiązanie twoich problemów. Nie zwlekaj dzwoń!

[...] snu arytmie serca stany pobudzenia wahania nastroju ewidentnie wskazują że cierpi na nerwicę. Łukaszek kiedy ty wreszcie pójdziesz do lekarza. Jest cała masa poradni dziecięcych zdrowia psychicznego. Przyjmą cię tam bez problemu. Podałem ci nawet telefon zaufania dla dzieci i młodzieży gdzie udziela ci fachowej pomocy jeśli sam nie wiesz [...]

I się mnie dzieci pytają czy to akcja kończąca %-)

[...] dublujące się posty. Pomysł nowego działu porządkuje tą sprawę i wprowadza regułę: jeden użytkownik - jeden post 2. "Moze i jest to dobry pomysł ale nie dla "dzieci"- ludzi przez to się nie zmieni, a dla większosci bedzie to kolejne "miejsce" żeby ponowić swoje pytanie." oraz "pomysł dobry - ale dla [...]

[...] UFC live od początku do końca tylko być za czy przeciw tej otóż dywizji, bo sytuacja jest następująca - jeżeli ktoś nie ogląda UFC na żywo to co mu przeszkadza w tym, że "dzieci" walczą albo kobiety skoro ściągając galę na 2 dzień może pominąć te walki a kto ogląda live i o ile to nie jest walka wieczoru może to wkurzać, bo musi czekać (w [...]

nos chyba, nikt nie mówi, że lepiej wygląda, imo nawet gorzej/śmieszniej %-) wcześniej jak psychol wyglądał a teraz tak jakoś dziwnie, może dzieci się go bały ;p

Zawsze mogę coś w treningu zmienić jeśli tylko jakieś efekty to przyniesie:) Szczerze mówiąc 5 posiłków bardzo mi pasuje. Dzieci jedzą razem ze mną. No i po śniadaniu zjedzonym o 7 nie miałabym siły treningu zrobić bo byłabym głodna. Więc około 10.45 robię sobie zwykle szybko koktajl z płatków owsianych, kefiru, mrożonych owoców i białka.

Mam żonę, dzieci i nie chodzę na dyskoteki...

Żona dzieci eeeh Zostan ochroniarzem to same beda sie do ciebie kleic niektore. hehe