SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzieci

  • Venc1LQ - Wracamy na właściwe tory

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No i będę mógł w końcu rzucać ciężarami. Staruszka co do krowy się dobiera, to siada na krzesełko. Jeżeli jest w ogóle w stanie usiąść, bo większość, to ma problem. A jak dzieciaki siadają, to nie wiem, bo nie lubię dzieci i na nie nie patrzę ;p Filmik usunąłem, bo nie chcę żeby ludzie paczali na ch**ową technikę :) Edit: Urodziny o 15.00, a [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie myślenie o tym, że jak się kładę to czy ja będę spał ? długo by się tu wywodzić, najgorszemu wrogowi tego nie życzę. Niestety to jest plaga dzisiejszego świata nie tyle że ludzie mniej śpią, ale jakość jest dużo gorsza. Ale brak jest koszmarem przekonują się ludzie co mają małe dzieci%-) Ważne, że u Ciebie problem został zaźegnany.

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 18:29:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] stan już minął, więc można się skupić na innych rzeczach, bo inaczej to by człowiek zwariował %-) . Mam trochę lat więcej, a więc przypuszczam, że i obowiązków mam więcej np dzieci no chyba że też już masz ;-) ale mam też stresującą pracę i niestety terminy, trudne tematy i ogólnie roboty ponad stan przekłada się na jakość snu i jego długość. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 14:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ronie220 A na boso tak jak piszę rion10 ? problem w tym, że ja mam same buty z podwyższeniem ( grałem w siatkę 7 lat ), więc nie mam płaskich. rion10 Dzieci nie mam, ale rozumiem Cię, co to znaczy ( przynajmniej w części ) wychowywać dziecko i budzić się w nocy. Mam brata 16 lat młodszego, więc miałem przy nim szkołę %-) Co do pracy, też mam [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ronie220 rion10 Dzieci nie mam, ale rozumiem Cię, co to znaczy ( przynajmniej w części ) wychowywać dziecko i budzić się w nocy. Mam brata 16 lat młodszego, więc miałem przy nim szkołę %-) Co do pracy, też mam odpowiedzialne stanowisko, więc napięte terminy itp... doskonale mi to znane, potrafi dać czasem w kość, jednak teraz mniej zaczynam się [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczysz z jakiego poziomu startujesz to fajnie później zestawić z końcowym wynikiem :-)) A powiedz mi to faktycznie się okazało przebiałkowanie bo to rzadko spotykana przypadłość no chyba, że u malutkich dzieci. Bo zastanawiam się czy to taka prawdziwa diagnoza czy po prostu doktor strzelał i trafił. Pamiętasz jaką ilość białka spożywałeś?

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-22 13:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rion10 Trzeba niestety odchorować swoje :-) No tak, dzieci ze szkoły często przynoszą infekcję, to jest nieuniknione. XIII Tydzień Redukcji /SFD/2019/10/7/e60d9dcdcb4b47608b6e4e13295ecb47.jpg eee.... %-) Jak widać wczorajsze świętowanie imienin odbiło się na pomiarach. Zjadłem parę kawałków ciasta i 2 drinki, ale czułem się jak by brzuch miał [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-07 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rion10 Dzieci nie dają pospać w weekend, nie ma mowy %-) Jednak tyle pociechy co z nich masz, to pewnie nie przespane nocy to przy tym szczęściu to nic :-) Rutyna jest potrzebna, jednak u mnie ona trwa od poniedziałku do piątku, w weekend trzeba zmieniać trochę podejście :-) Środa Pogrubiona czcionka -progress w porównaniu do poprzedniego [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-23 20:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, mam pytanie: czy w polsce są zawody muay thai dla DZIECI?Dzieci od 10 lat biją się regularnie (o ile znajdzie się przeciwnik w wadze). Ma mistrzostwach są rozgrywane walki pomiędzy młodszymi dziećmi - 8-10 lat (kategoria Tykes). * dotyczy PZMT.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2017-12-21 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 100-150 kcal. Tyle że spaliłem więcej w ponadplanowym cardio, ale o tym w treningu :-) A tu posiłek potreningowy: http://oi57.tinypic.com/11jb2ar.jpg Taka jakby papka dla dzieci ale bardzo smaczna :-) TRENING Od 12:45 do 14:05 naprawdę intensywna gra w piłę na hali. Od 17:15 do 18:15 trening siłowy Przysiad 60kg x 12 70kg x 10 80kg x 5 90kg x [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sery, jaja, konserwy z ryb (spożywanie ze szkieletami). Pewnych ilości wpania dostacza twarda woda i potrawy na niej przygotowane. Zapotrzebowanie na wapń zależy od wieku i stanu fizjologicznego (np. ciąża karmienie) i wynosi: - dla dzieci i młodzieży 1 g na dobre -dorosłych 0,8 na dobę - dla kobiet ciężarnych i karmiacych 1,5-2,0 g na dobę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 11:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie z przepustkami nie robią problemów (przynajmniej tak nam powiedzieli i na razie się sprawdza). Szczególnie jeśli masz dzieci lub studiujesz wtedy to już w ogóle no problem. Jeśli wypada ci służba w weekend to wtedy oczywiście nie jedziesz, ale chyba możesz sobie ten dzień odebrać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Malutkiej

    Post
    Ladies SFD

    [...] Liczyłam na pomoc. Zakładałam ze tu znajdę pomoc jak DziewcYny które faktycznie coś osiągnęły. Bez pomocy osób stad nie byłyby tak daleko. Tez tego pragnę. Mam dwójkę dzieci, obowiązki. Na trening mam cAs. Boje sie pogorszyć stan kręgosłupa dlatego czekałam na pomoc w kwestii treningu. Jednak chyba po prostu ode do trenera a pożegnam sie z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2014-10-31 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadzieja matka glupich... ale kocha swoje dzieci Zmieniony przez - raposo w dniu 2006-04-19 17:46:15

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 16528 Data: 2006-04-19 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrom

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zalecane dawki spożycia dziennego chromu wynoszą; niemowlęta do 6 miesiąca życia – 0,01 do 0,04 miligrama, od 7 miesiąca życia do 1 roku – 0,02 do 0,06 miligrama, dzieci 2 do 3 lat –0,02 do 0,08 miligrama, dzieci 4 do 6 lat – 0,03 do 0,12 miligrama, powyżej 7 lat i dorośli 0,05 do 0,2 miligrama. źródło internet

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2015-03-10 14:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz pyszne, świeżutkie bułeczki ze sklepu za rogiem. Tak trochę przerysowane, bo nie mogę powiedzieć, że zabraniają mi mięsa, po prostu mają przekonanie, że wszystkie dzieci kochają słodycze, naleśniki itp. Ciężko im zrozumieć, że odmawiam ciasta z innych powodów niż odchudzanie. Kompletnie się zgubiłam w rozkładzie jedzenia... Odżywka [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2013-01-19 17:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    niwix ale załważ że niektóre dzieci w wieku 7 lat np robią bez żadnego problemu szpagat (przeciesz te dzieci napewno sie nigdy nierozciągały) ale myśle że łatwiej osiągnąć wyższą rozciągliwość w młodszym wieku niż np. w wieku 26 lat wiadomo że on zrobi mniejsze postępy od młodszego

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2005-12-22 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy an domowe odzywki- poradzcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje zdanie jest takie co dla dzieci jest dla dzieci co dla kulturystow jest dla kulturstow dal bys dziecku efedryne hcl Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-27 10:00:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2004-09-27 09:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    To znaczy, że formy nie ma. Forma jest wtedy, kiedy dzieci płaczą, a dorośli odwracają głowy :-D

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 15:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa raz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak tylko że ci co nie wiedza sa jak dzieci , trzeba im ostrożnie dawkowac informacje - jak podasz mu dwie wersje , jedną na podstawie tego co ci sie wydaje a potem dopiero na podstawie tego co ci powiedział to jest to niebespieczństwo że zamiast posłuchac tego co pod niego się przygotowuje to wybierze sobie to co mu bedzie pasowac a nie to co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2004-09-05 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)