dział

my tu sprzedajemy tylko SEO i sylikon sanitarny bezbarwny wiec nie ten dział

odnosnie dopingu to pomagam ludziom na innym, znanym polskim forum tutaj ten caly dzial doping naprawde mnie rozsmiesza, sa osoby z konkretna wiedza i doswiadczeniem ale rzadko sie odzywaja, za spam sa ludzie banowani ale moderatorzy beztrosko spamuja w kazdym temacie, wysmiewajac jednego czy drugiego

spam a nie dzial doping gdzie nikt nie rozpisze komus kto zadaje takie pytania jak tu cyklu na saa.Nie uwazasz ze wiecej tu niepelnoletnich niz w dopingu? gosc wchodzi oblukac foty ruhla a tu ze bold i test da mu fajne miesnie Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-01-21 10:49:31

To jest dzial spam czy flood ? :-?

Wiesz Davidooo W dziale doping już była kiedyś nagonka na Wodyna,z tego co pamiętam. Mimo tego że wiedzą na temat treningu przewyższał raczej każdego,a może i cały dział razem wzięty;-)

[...] chodzi o Arnold Strongman Classic ktore nieoficjalnie uznaje sie za "cięższe " zawody niz mś poniewaz cieżary sa tu poprostu wieksze to Sawickas narazie jako jedeyny wygrał je 6 razy {pod rząd} , w tym roku był 3 , wiec absolutnie zalicza sie do swiatowej czołówki. A o pudzianie i jego mma to juz "tomy" napisano wystarczy wejsc w odpowiedni dział

nie,to dział dla koneserów.... a nie specjalistyczny...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2012-03-25 16:40:29

Pikaczumba , odwiedzasz czasami ten dzial czy dostales tylko znak- sygnal ze u n nas w spamie temat polityki ?

Koks był. Gubrin, to, że nie waży 120kg przy 6% bf nie znaczy, że nie było koksu. Wejdź w dzial doping i tam zdjecia poogladaj i zobacz niektóre osoby, aż wstyd się przyznawać, że kiedykolwiek miało się strzykawkę w ręku. jako przyklad odnosnie pytania PanKleks daje zdjecie z linka [...]

Ja to wklepałem na początku tylko ten jeden dział co pisałeś, a jak teraz sie przerzucić do innych , bo tutaj mam tylko kilak artykułów.. kurde miałem wcześniej tam fotki, a teraz pisze, treść filtrowana... Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-05-10 23:10:00

stopniowo tzn? ;-) kcal dodawać, ale tylko z wegli ? bialko trzymac na stalym poziomie, a fat nisko ? oblicz sobiue ile jesz teraz i dodawaj po 200-300 co 5-7 dni. Makroskładniki w zależności od celu / preferencji. Owdiedz dzial odzywianie

stopniowo tzn? ;-) kcal dodawać, ale tylko z wegli ? bialko trzymac na stalym poziomie, a fat nisko ? oblicz sobiue ile jesz teraz i dodawaj po 200-300 co 5-7 dni. Makroskładniki w zależności od celu / preferencji. Owdiedz dzial odzywianie wiem wiem, ale dowiedziec sie czegos konkretnego jest ciezko w tym dziale od osob ogarnietych :) i dak dojsc [...]

miczel a ja jestem godzien? %-) Nigdy w Ciebie nie watpilem %-)};-) Nasza religia to 5 posiłków dziennie i kilogramy mięsa pod różną postacią. Wlasnie !!! czy nie jestesmy przypadkiem zaslepieni owa "religia" ? Ostatnio sporo mowi sie o Intermittent fasting, mamy nawet na forum nowy dzial, dla tych ktorzy jeszcze tam nie byli : [...]

to jest dział doping ,takie podstawy powinieneś mieć opanowane jaki kotlet ? mielony?

Widzę, że obaj wdrażamy się w ćwiczenia :-) Sam myślałem nad założeniem jakiegoś dziennika znowu ;-) Jeśli chodzi o panującoą atmosferę to chyba ten dział pasowałby mi najbardziej. Udanego tygodnia :-)

Widzę, że obaj wdrażamy się w ćwiczenia :-) Sam myślałem nad założeniem jakiegoś dziennika znowu ;-) Jeśli chodzi o panującoą atmosferę to chyba ten dział pasowałby mi najbardziej. Udanego tygodnia :-) Założenie dziennika to dobry pomysł:-)) Chyba nic nie stoi na przeszkodzie abyś go założył właśnie tu:-? Zwłaszcza, że jesteś tu aktywnym userem. [...]

[...] miecza :-D Masti- miło mi, że zasiadam w komisji weryfikacyjnej :-)) Mam tylko nadzieję, że nie straciliśmy kalikstata, liczę że podoła stawianym wymaganiom i zasili nasz dział 35+ :-D Kalikstat wierzę w Ciebie pokaż co potrafisz! Ps. Giaurnemo to już po Tobie...Red to jednak przeczytał... :-> [...]

[...] Mr Olympia Phil Heath-świetna sylwetka ale po prostu juz się znudził kibicom na tym miejscu..... Wymyśl jakięś nappisy i umieść to w temacie Mr Olympia....Pora wyjść ze swoim talentem poza nasz dział...:) http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dc71ea4136de49b1a1dfcf3a234a24ef.jpg http://www.sfd.pl/__MR.OLYMPIA_2014__-t1038865.html

trening to nie ten dzial. co do diety to moze podlicz ile Ci wychodzi wszystkiego razem i jakie masz zapotrzebowanie. sporo pieczywa jesz. mozesz upiec sobie placki owsiane i wziac do szkoly zamiast chleba. na suple na razie szkoda kasy. najpierw dieta i obserwacja organizmu. jak dieta bedzie nieodpowiednia to suple niewiele pomoga

to nie dzial od opinii