dział

Tomixs Zaglądnij dział niżej a sie dowiesz

Współczuje Andrzejkowi Maszewskiemu jak wapdnie do niego tysiąc dzieciaków wołających ułóż mi plan toż to gorzej niż w dziale trening na SFD będzie PS nie ten dział!

Zdecydowanie powinno byc jakieś ograniczenie na ten dział. Może LPA > 2000?

No wlasnie -nie ten dzial .Niedluo beda fotki z treningow i meczu Polakow w mistrzostwach Swiata w Niemczech

Zacznij przygode z silownia od ulozenia diety :x dzial odzywianie

mietka! A nie! To nie ten dział Bierz to na co cie stać i na nalepce nie widnieje taki napis : MEGABOL

mietka kumpel bierze z którym cwicze ale ja dziękuje... . djete robilem patrząc bardziej na koalorie. Ale mam troche zaduzo weglowodanów a mniej bialka ale czeasami sobie pije provit 85 olimpu ale to raczej nie ten dzial. mogli byscie wsatawic tutaj linki to co niby mam kupic? zobacze jak wyglada a jutro przejade sie do sklpu... . Teraz ide na [...]

zawsze lepiej miec nadwyżke niż ujemny bilans. Staraj sie jeść 5-6 posiłków co 3-3,5 h. a w ogole odwiedź dział odzywianie.. Cześć/

tak wam przypomne ze to dział PN

dział odzywianie

dzial trening,odzywianie Suma Otrzym. Głosów L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 51 popatrz troche,poczytaj,rozejrzyj sie w czym"szum"

Dział odżywianie P.S. Jak sie chodzi na siłke do 7 miesięcy?

to w takim wypadku odwiedz dzial ... Odrzywianie / trening... nawet przy slabej diecie przez 7miechow to malo przytyles:/ Moze tez to byc wina treningu lecz dieta to podstawa... nie mysl o metce ani o innych ssa nie majac pojecia o diecie treningu i z takim malym stazem... zreszta co my ci tu mowic bedziemy ,... Malo wazysz co do swojego wzrostu [...]

Pozwole się troszeczke podłączyc pod ten temat. Wiem że to nie dokładnie ten dział, ale myśle że tutaj szybciej znajde odpowiedź na moje pytanie. Jako że też teraz moim głównym celem jest spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej, jade bardzo podobnym planem do tego któey został tutaj zaproponowany . Moje pytanie natomiast jest takie: co polecacie [...]

najpierw to zloz ankiete nie potrafie powiedziec co bedzie za X czasu trzeba sledzic dział na bieżaco

Micz odpowiadał mi Specjalista ds. Bezpieczeństwa Farmakoterapii - DZIAŁ MEDYCZNY chyba chciała lekko ująć że saa nie są dla mnie

Gecho - ta dieta to chyba na rzezbe jeszcze raz odwiedz dzial odzywianie lub do opisanych powyzej posilkow dorzuc wegle - kasza, ryz, ciemne piczywo wzglednie makarony, ziemniaki, jasne pieczywo - te produkty drogie nie sa tak z 500-700 kcal nadwyzki nad to co potrzebujesz normalnie

Z Samirem "The Prince" www.kick-boxing.izg.pl - strona mojego klubu Dzial FILMY, tam masz ta walke

Dział "Odżywianie" zaprasza.

serekkox czytac nie umiesz ? Jestem na tym forum od roku 2002 i dział odzywianie byl jedyny ktory patrzylem. mam diete. jesli ktos potrzebuje sterydow to na pewno ja.