SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • jak zrobić 200 pompek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ten dział RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16185 Data: 2003-12-13 19:59:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • jak zrobić 200 pompek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    netfan 1-TO NIE TEN TEMAT- ZAŁOŻ SWÓJ 2- NIE TEN DZIĄŁ-ZAPRASZAM DO "SPORTÓW OGÓLNOROZWOJOWYCH" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16185 Data: 2003-12-14 18:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Olook sorrki za pytanie ale jaki jest Twój dział ?? Możesz, Umiesz, Potrafisz reszta to wymówki ! ! !

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 23:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam kupiłem sobie niedawno film "Atlas Ćwiczeń" muszę powiedzieć że jest nawet niezły. Jest nawet taki dział jak stretching, ale nie polecam kupna osobie tego filmu która tylko chcę go kupić ze względu na ćwiczenia rozciągające.............. dlatego że jest tam bardzo mało ćwiczeń a wogóle to nie ma zbytnio ćwczeń rozciągających na [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-20 14:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • mysle ze ten dzial bedzie odpowiedniejszy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • co daje białko dla 16-latka jak jest chudy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    białko to podstawowy budulec Twoich mięśni.ale jeżeli chcesz przybrać na masie weź np: odżywke węglowodanowo-białkową w stosunku 70g do 20 g białka.ale to dział raczej supli.tu możemy zaproponować Ci odpowiednią diete masową co w Twoim przypadku jeżeli masz 16 lat jest najlepszym rozwiązaniem i da Ci bardzo dobre efekty.pomyśl nad tym

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 14:44:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 9)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] - ja stosuje odżywki , suplementy innych firm ( w szcególności jest to Olimp - jeśli mam oczywiście fundusze ! ) i jestem zadodowolony ( dobra cena , jakość ) nie żebym pisał tu to specjalnie bo to jest dział OLimp i nikt ci nic złego nie napisze o tej firmie itd , poprostu zdecyduj sam ! - porównaj ceny , przenalizuj składy Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 12:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    <<<<Ludzie ci co cwizca mase niech sie nie boja ze im kilogramy poleca. Jak juz pisalem cwicze na mase i robie ta szostke. Masa idzie do przodu a robiac szostke nie zatluszczam brzucha. Bo jak bedziecie robic mase bez brzucha to wam sie taka opona zrobi ze pozniej bedzie ja bardzo trudno zrzucic.>>>> Ja wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-13 17:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miał powstac dział z zdjeciami z przed i po A6W i co z nim powstanie czy nie??Pozdro

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 18:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miał powstac dzial ze zdjeciami przed i po A6W co z nim ???????? i wogule skonczyl ktos wreszczie ten trening?? jak tam efekty ja juz 3 razy sie zabierałem ale zawsze jakas kontuzja albo brak czasu przerywały trening.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli chcesz spalic tluszcz to dieta redukcyjna(dzial Odzywianie ).Aeroby to np. bieganie, jazda na rowerze, itp.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lil87: wejdź w dział - Trening 16-latków

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i mięśnie ramion szukam tu pomocy:) Myślę,że powinnam odciążyć kręgosłup(tylko jak,skoro nie dotarabanię się na basen?),wzmocnić mięśnie ramion a na nadgarstki zakładać ortezy...ale jestem laikiem i nie wiem czy nie piszę teraz głupot. Jesli możesz pomóc to czekam na odzew...jeśli nie Twój to kogoś,kto czyta ten dział:)

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 18:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Mlkv jak Cie widze, to od jakiegos czasu nasuwa mi sie pomysl zrobienia na SFD kacika "Pod Paragrafem" gdzie Ty i pare jeszcze innych osob (nie bede co nie ktorych wytykal palcami) moglibyscie pociagnac taki dzial. Co Ty na to? A ochrona w wiekszosci (jak nie we wszystkich) knajp w Polsce to zbrojne ramie wlascieciela a nie Life Guard. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 06:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • X-ray - dział prawny istniał kiedyś na sfd. W ramach reform wylądował na insomnia i tam funkcjonuje do dzisiaj, mam w nim doradcę, choć ostatnio mało się udzielam ( podpis ). Wątpię żeby Om czy inny decydent przeniósł go z powrotem tutaj, bo użytkownicy jednego i drugiego forum to w dużej mierze ci sami ludzie, a układ w stanie obecnym działa [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aliert jak chcesz spalić tłuszcz to dieta redukcyjna. Zobacz dział odżywianie.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 13:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie wiem czy wybrales dobry dzial ale spoko bo ten hl mi sie podoba

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • przypominam że czytając niektóre wypowiedzi mogę się zdenerwowac - bo to dział zdrowie ... proponuję poczytać regulamin

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 03:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Feather_, Wybaczę Ci, bo to Twój pierwszy HL, takie przetarcie jak miał Nastula z Mino. Rozumiem, że nie starałeś się przy nim zbytnio i wiedziałeś, że nie stworzysz arcydzieła. HL słabiutki. Za długi wstęp, głosy komentatorów, brak pomysłu, gdzie jest KO crocopa, brak ciekawego początku i zakończenia. No ale nic, następny na pewno będzie lepszy. [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kurde troche nie ten dzial ale na moja odpowiedzialnosc byleby spamu nie było. malutka faktycznie wybralabys a6w zeby poprawic forme brzucha? ja bym sie na nia nie zdecydowala

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 20:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)