dział

To taki dział - podobno dobry jest Synthol i zastrzyki miejscowe z SAA.... ale nie próbowałem członek-mafia.suple.hardcor.pl

kolego nie ten dzial odnosnie clenu i to preparat b. niebezpieczny dla zdrowia/zycia (skuteczny) po taurynie spodziewaj sie jedynie pobudzenia, lekko wiekszej aktywnosci ta tauryna przyd ci sie mocno do clenu - pomocniczo/ochronnie dla serca ktore dostanie zapewne niezlego copa

Poczytaj troche forum, ułoż plan i daj do sprawdzenia. Dieta dział odżywianie.

Dieta dzial odzywianie, a co do planu to skorzystaj z gotowego ACT, ktore znajdziesz w temacie riona z propozycjami treningow... zdr.

Zajrzyj do działu odżywianie poczytaj tematy podwieszone nikt za Ciebie diety ani treningu nie ułoży bez przesady, tak samo jeśli chodzi o trening to dział Trening w domowych warunkach, miłej lektury

masz cały dział Ladies dla siebie tam załóż temat wypełniając całą ankietę

trening nie dla Ciebie 6 x tydzien, najpeirw się podstaw naucz, dział trening dla początkujących, art pierwszy rok treningów

jak nic chyba ślepy jesteś, zarejestruj się i dział odżywianie tam przeczytasz wszystko o diecie sam ułożysz na podstawie przeczytanych info a ludzie z forum ocenią

Nie ten dział

[...] indywidualnie ustalac.Poczytaj troche postów podwieszonych..Tych grubą czcionką tam masz bardzo duzo informacji na temat diet..dlatego poczytaj z 10 razy zebys cos tam wiedział...sprobuj ułozyc diete a specjalisci pomogą Ci ja zwefyfikowac Co to znaczy ze troche cwiczysz w domu? konkretnie sie cwiczy zeby zredukowac tłuszczyk a nie jakies tam [...]

nic tu po Tobie zacznij trenować nogi i robić ciągi to masa ruszy - no i oczywiście odwiedź dział odżywianie

Nikt nie będzie za Ciebie liczyl i układał, dział junior czytaj, i trenuj całe ciało a nie jakieś pierdoły z youtuba.

[...] Chodzi mi o cos takiego: Godzina silki i po tym od razu 1,5 h godziny MT. Pozdrawiam 1.Moze byc kazdy trening, najlepiej FBW , ale moze byc tez split, intuicyjny, HST - dział trening na sfd. 2.Jesli robisz siłownie w dzien treningowy (MT), to najlepiej rano siłka wieczorem MT, lub jak masz rano MT to wieczorem siłka itp Po siłowni raczej sie [...]

No jasne ze jest taka opcja ale po co? Niech leci na tej mecie a po cyklu na spadki kreta. Pozatym nie ten dzial

dział odżywianie

Dział "odżywianie"

edukowac edukowac edukowac czyl: dział Odżywianie trening dla początkujacych tematy podwieszone i cwiczyc

od takich pytan jest dział "odżywki i suplementy". na koncowke redukcji sie nadaje, zresztą reduktory od VPX to b. dobre IMO produkty. zwlaszcza mój faworyt od nich- "meltdown" ;-)

meta ? czlowieku..... dieta a nie meta Ci da najwiecej... dzial odzywianie... kreatyne tez zostaw.... za pol roku... pozdr.

Nie ten dzial. Idz do dzialu Sporty Walki.