dział

Jeżeli teraz robisz FBW i są efekty to ciągnij to, nic nie zmieniaj. Rozpiska na masę? Dział odżywiania.

Diete sie uklada pod siebie, uwzgledniajac wage/wzrost/budowe ciala/aktywnosc fizyczna i od groma innych rzeczy. Dzial odzywianie-tam jest wszystko.

Dział odżywianie - posty podwieszone. Niestety, używane tu pojęcie "dieta" jest o wiele szersze i bardziej naukowe, niż dwustronnicowe porady w czasopismach kolorowych. Tego się nie da opowiedzieć "pokrótce".

Podobnie jak apokalipsa polecam te produkty bo niektore dzialają proponuje jednak mieszac samemu np. zma dymatize lub kaizen do tego w zaleznosci od mozliwosci finansowych endotest san (drogi) lub tribuplex mrm lub tt hitec 80% z dodatkami to dzial i daje efekty testowałem Natomiast jak wiele razy wspominałem cudem w tej dziedzinie był fuzu [...]

masz dział kuchnia zajrzyj tam

ZMA to przede wszytskim dorby produkt marketingowy. wg mnie nie zaszkodzi, a czy pomoze...? gdyby chociaż zadzialo jako efekt placebo... o "wspomaganiu" uczenia sie poszukaj w archwium (zwlaszcza dział "Zdrowie").

Jesli kupujesz kreatyne mono to raczej kieruj sie cena, monohydrat to monohydrat nie moze byc nic innego rone firmy roznia sie tylko opakowaniem. Owiedz dzial targowisko tam zakupisz berdzo tanio carbo(maltodekstryny)

Trening-wejdz w link w moim podpisie i masz gotowy plan Dieta dzial odzywianie. Suple zbedne.

ps: sorry za nazwe tematu ale jakis mam dzis dziwny humorek Od 18 lat powinien być każdy dział dla niektórych a nie tylko DOPING .

dzial "Dla początkujących"

To teraz powiem ci tak. Sprzedaj tą kreatynę i weź się za dietę + odpowiedni trening. Skieruję cię do działu z odżywianiem http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Wylicz zapotrzebowanie btw, rozpisz dietę, daj do sprawdzenia, kolejny krok to dział z treningiem dla początkujących. Chcesz rosnąć ? Bierz michę i do dzieła, suple odstaw bo to nie [...]

nie ten dzial

[...] post diety w tym dziale. Sorki, ze tak ale za duzo pisania, a bylo to na forum juz wielokrotnie... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl [...]

Gdzie reszta planu? Jak dział dla zaawansowanych to nalezy pełną ankietę dać.

HeHe a czemu robiłeś zdjęcie i masz pasek od spodni rozpięty nie mogłeś sie zdecydować czy zdjąć czy nie Ogólnie to co tu pisac... Dieta 80% sukcesu. Odżywki... zacznij od działu "odżywianie" wróć po dodatkowe kcal i białko na dział "odżywki"... Zmieniony przez - Szebka w dniu 2006-01-11 21:18:38

Odwiedź dział Junior.

Bardzo nie lubie tej firmy.... Swego czasu bralem ich aminokwasy i wyskoczyl mi jakis bolesny guzek na sutku :( lekarz stwierdzil ze to ginekomastia i z uparciem maniaka wmawial mi ze biore sterydy :( FUU!!! Co do twojego pytania to pamietaj ze odzywki to tylko uzupeknienie diety - jezeli masz malo wegli mozesz wspomoc sie ta odzyweczka :) Radze [...]

został założony nowy dział do takich pytań.

cena nawet dobra Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

glodciusa sie niesluchaj on ma fazeeee Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]