dział

nie ten dzial

autor tekstu to skończony idiota!!! mase tłuszczowa na mase miesniowa hehehe. A w ten dział to ja juz wogłule nie wiem po co wchodzil zeby otrzymac rady na temat odchudzania hehe

Witam jestem cukrzykiem TYP I. sporo spadlem z waga przez zaniedbanie mej choroby lecz slyszalem ze dzieki insulinie moge rownie szybko nabrac masy moze mi ktos napisac jak wygladaja te ,,Triki" z insulina z gory dzieki chybra wybralem zly dział ..sorry prosze o przeniesienie Zmieniony przez - mlotek145 w dniu 2008-02-19 22:38:41

dział odżywianie i czytaj posty podwieszone. nikt nie wiem ile ważysz czy pracujesz itp / Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-19 22:24:26

nie ten dzial ;) wejdz w Doping

Patrzac na staz sadze ze nie raz miales do czynienia z suplami. 1500 to by ci styknelo na przyzwoity cykl na saa Powaznie mowiac to po co wywalic 1000 zl jak trening i dieta z d*py? Odwiedz dzial odzywania i uloz sobie diete jesli takowej nie masz. Nastepna sprawa trening, bez niego zadne suple ci nie pomoga. A wiec zalezy czy chcesz byc snobem [...]

dlatego musisz ułozyć dokladniejszą dietę- raczej na minusie kalorycznym/a raczej napewno/. z koksami ci nie przeszło- jak widzę- pamietaj, że to dział o treningu. daj sobie z tym spokój- tak poważnie między nami mówiąc- masz przyklad na sobie że niewarto sie w ten sposob wspomagać i nie wyciagasz właściwych wniosków/chcesz jak widze wpaść z [...]

biernol szczerze mowiac nie obchodzi mnie jego dieta. Pyta sie jak zaywac kreatyne, wiec pisze. A to czy ma diete czy nie i czy przytyje lub nie to kompletnie nie moj problem -tylko jego Nie bede z tego powodu plakal> Nie mam zamiaru na sile kogos uzmyslawiac co do diety, nie ten dzial! Kazdy ma jakas "diete" bogatsza<--> [...]

Ale to nie temat na ten dział :-p heheh Mnie interesuje po prostu te zestawienie Shock + Storm czy to mi da lepsza pompę od Horse Powera

[...] codziennym) , nic nie osiągniemy więc faktycznie takie posty mogą poruszać...bo ktoś ćwiczy, stara się i wie jak ciężko to przychodzi, a ktoś inny wchodzi na forum, olewa dział trening i odżywianie i uderza na SUPLEMENTY, z nadzieją, że dowie się o istnieniu jakiegoś magicznego soku z gumijagód...ech niech kulturystyka i to co robimy na [...]

lol kolejny archeolog może powinien powstać nowy dział o tej tematyce

dział trening zapraszamy

[...] niedlugo planuje zrobic pozadny cykl. Czy te suple (VITALMAX CFM Whey Protein Isolate i Uniwersal Animal Pak)"pasuja" do siebie? Chodzi mi o przyrost czystej masy miesniowej.... z góry dzieki za pomoc. Trening mam dieta jest ( nie bede jej tu pisał bo to nie ten dział). z gory naprawde dzieki Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-02-19 13:28:25

podciąganie na drązku działa na wiele partii i jest bardzo dobrym ćwiczeniem :) dalej zajrzyj do: www.kulturystyka.pl/atlas i poczytaj o cwiczeniach z urzyciem hantli - jest ich wiele ;) oprócz tego trening domatora :) co do odżywiania - Dział Odżywianie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html poczytaj posty podwieszone, znajdziesz tam wiele [...]

co do mety to nie ten dzial co byście mogli polecić na zbicie tkanki tłszczowej oraz wzrost tkanki mięśniowej oraz przyrost siły - lo****a takie rzeczy to tylko w erze...zdecyduj sie co chcesz robic-mase,sile czy redukcje.

dzial uroda poza tym to delikatnie mowiac dosc sredni dzial. jeśli by założyć że te statystyki popularnosci działów są dobre,to dział Uroda jest jednym z częsciej odwiedzanych działów

OK sprzedam swoje konto - moderator, elita, dział do moderacji. Jle dacie ? Miałem swego czasu jakieś 2 lata temu ofertę 8000 PLN za swoje konto Ktoś przebije ? Wiec nie mówcie o $ bo mówimy o konkretnej kasie, mniej wiecej za tyle może i mateo by was zazielenił. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2008-02-18 21:24:14

Najlepszym rozwiązaniem będzie dla Ciebie połączenie treningu domatora z ćwiczeniami z dostępnym sprzętem :) Co do diety - Dział Odżywiaanie... :)

Katafalk poczytaj troche forum tu sa odpowiedzi na wszystkie pytania. Dzial dla poczatkujacych posty podwieszone i atlas cwiczen u gory strony, tam kazde cwiczenie ze zdjeciem i zasady treningu ogolnie sa http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] modem. dzial uroda poza tym to delikatnie mowiac dosc sredni dzial. na forum jestes od niedawna więc nie wiesz jak było ! to raz a dwa że skoro nie odpowiada Ci poziom działu Uroda to zapraszam i zachęcam do jego poprawy ! a obecnie jestem tam jedynym moderatorem a nie spędzam na forum całego dnia! Zmieniony przez - malutka_k w dniu [...]