dział

1. Jak nie jesteś na SAA to nie ten dział. 2. Zrobiłeś jeden trening i efekty był rewelacyjne? %-) 3. Może po jednym treningu się rozrosłeś jak Arnold i od tego wypadają włosy?

jeśli kazdy Twój post w tym dziale ma wyglądać "?" albo "poszukaj w google" to sobie daruj zbędne pisanie. Niektórzy traktują ten dział jak wyszukiwarkę. A może 0,5% osób raczy sie zarejestrować i odpisać na posty innych więc daruj sobie fatygi chyba że chcesz odpowiedzieć rzeczowo i na temat to OK.

aa a aa i tak umrzesz to co się tak spinasz ___ nie ten dział

Sądze, że dział powinien się nieco inaczej nazywać. Pierwszy powinien być "Intermitten fasting" i jakieś małe wytłumaczenie a nie "odchudzanie i forma po męsku"

to wywal podciąganie sztangi wzdłuż tułowia i daj jakieś wyciskanie stojąc na barki a w miedzy czasie poczytaj sobie dział poświęcony 3-bojowi

od if mamy na forum specjalny dział.

masa=siła , siła = masa . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html albo dział junior sfd .

o podobnych rozkładach, szczegolnie łączeniu nóg z innymi grupami było już tysiące tematów i uzasadnień, -- przecież to dział dla zaawansowanych, trudno więc wyjaśniać takie kwesti i we wszystkim prowadzić "za rączkę"... jakby wziął ten trening ktory podałeś to miałoby to uzasadnienie, problem jednak w tym, ze ów trening jest tak niekompletny, że [...]

ANkieta dział.

piszesz ze bierzesz za malo a chcesz gainerem ZASTAPIC posilek czyli i tak bedzie za malo:-) jak przy wadze masz braki bialka na poziomie 80g to raczej najpierw dzial odzywianie cie czeka

Lestat, to babski dział - tu panują inne prawa, więc uważaj :-P Pomiary z dziś: http://img191.imageshack.us/img191/2562/beztytuusoe.jpg

Po co istnieje dział odżywianie?

poprzeglądaj dział doping.

jak przy takiej podaży kalorycznej przybierasz szybko na wadze to tylko pogratulować bo jak zajrzysz do Ladies to dziewczyny aktywne czasem jedzą więcej fotka nie dział

Nie wiem czy to odpowiedni dział do takich dyskusji ale mogło tak być. DAA podbija prolaktynę. E2 jest od niej zależne jeśli dobrze pamiętam i podbijając ją windujemy równiez estradiol.

to nie dział targowisko

To dział doping - zdjęcia a nie Kuchnia SFD %-)

Ludzie kuźwa brońcie się nogami i rękami przed Insomnią %-). Polecam dział Miłość i Seks, idzie j**nąć ze smiechu :-))

Jest jakiś dział, a jak jest to w jakim dziele oceniają technikę ćwiczeń? ;)

Jest jakiś dział, a jak jest to w jakim dziele oceniają technikę ćwiczeń? ;) http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_vol.2%40%40%40%40%40%40%40%40-t932118-s42.html#post10