dział

Ten dział jest dla niezarejestrowanych użytkowników. Zajrzyj do tematów podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

Wszystko zależy od dodatniego bilansu diety, dział odzywianie, na forum też jest dział treningu w domowych warunkach, coś masy nabierzesz ile to nie wiadomo.

Z tym sprzętem dział trening w domowych warunkach

myslę że najpierw poczytaj o niej to dział odzywianie to raz bez diety zmarnujesz ją i nie wykorzystasz odpowiednio

zależy od firmy, no i nie ten dział, sprawdź na allegro i innych, zapytaj w sklepie sportowym

Temat założyłeś w nieodpowiednim miejscu . Ten dział przeznaczony jest na szybkie pytania (w sensie krótkie) i dla niezarejestrowanych użytkowników. Chcę Ci jednak zwrócić uwagę, że raczej nikt Ci diety ani planu treningowego nie ułoży. Powinieneś zrobić to sam, a następnie wrzucić do skorygowania do odpowiednich działów. Na początek zapraszam do [...]

poprawiam jedną Czy dorosłeś do napisania diety nie wiem skoro spamujesz cały dział o 3 w nocy. Powinieneś dostać bana trochę dłuższego masz na ochłodę. 1 DIETKA 07:00 - kanapki (chleb razowy) jaja jajecznica warzywa masło omega 3 witaminy 11:00 - kanapki (chlep razowy) z pomidorem twaróg warzywa 16:00 - piers z kurczaka ryż biały warzywo [...]

Jak trenujesz tylko góre to już jest błąd, ale od tego jest dział trening, wtedy zapotrzebowanie się nei zmienia, mimo ze nie trenujesz nóg one nada będą potrzebować składników odżywczych.

nie ten dzial.

Zatem odsyłam Cię do działu odżywianie na początek! To co robisz jest mniej więcej lekko mówiąc tragiczne dla Twojego zdrowia. Potem odwiedź dział trening gdzie znajdziesz większość odpowiedzi a oprócz tego jak nie należy trenować a to co chcesz zrobić mniej więcej tak wygląda (jeśli nie jesteś osobą zaawansowaną lub wyczynowcem a nie jesteś [...]

Witam nabyłem ostatnio m drol 06.2013 w opakowaniu znajdowało się 91 tab w wewnątrz było takie coś od wilgoci jak w butach nie wiem jak to się profesjonalnie określa tabletki nie do końca pełne , słyszałem że w produktach cela zdarza się 1 lub 2 tabletki +/- poniżej zdjęcia co o tym myślicie ? dział ?

kreratyna do wina ? Ty chyba se jaja robisz Po ch,j brac mono razem z winem ? Lepiej do odbloku dorzucic mono . Moja propozycja wyglada nastepujaco . POczytaj dzial doping przez pol roku , pomysl co chcesz zarzucic i zaloz temat . Teraz wina sie nie oplaca brac , wakacje sie koncza takze lepiej zarzucic metke Rzecz najwazniejsza , sterydy nie [...]

To nie sposób na niedożywienie. To że jesz sporo nie oznacza że właściwie. Ponadto jest to dział dla użytkowników niezarejestrowanych.

dorzuć bakalie dorzuć orzechy włoskie laskowe Masz dział kuchnia zobacz tam. Kukurydziane to opcja kiepska.

NIE TEN DZIAL CCEBER POMYLILES DZIALY

O kutwa ile stron nabiliscie spamerzy... ktos mi soga dał to do mi sie dział pokazał - nie miałem jak wejsc.

W Anglii brudasów nawracałem z kibicami Millwal sledze forum cały czas ale ten dział zniknął i nie miałem jak wejść.

o ****a dopiero dzis odkrylem ten dzial :D zbior trudnych pytan rodem z bravo :D

Dział odżywianie !

koorwa...niezly temat. jw split+calosciowka=hybryda czyli najczesciej: poniedzialek - gora lub push sroda - dol lub pull piatek - full ...a co do opcji o ktorej wspomnial kol.chunga: http://www.sfd.pl/FBW_z_priorytetami_-t784455.html Altar oczywiscie to tylko sugestie dla kolegow powyzej. dla Ciebie-jak znam zycie-bardzo dobry program....to [...]