dział

Lajtowny 1.Jak z treningiem Kickboxing ile razy w tygodniu myslisz o tym troche powazniej. 2.Dieta to sposób odzywiania powolutku dział ODZYWIANIE i tam poczytaj podstawy na temat zywienia i powolutku wprowadzaj zmiany zywieniowe w zycie od razu nic sie nie da, zdrowe odzywianie to nie ma byc jednorazowy eksperyment. odezwiesz sie to pomyslimy??

Dieta-->Dział odżywianie Podałem ci dwa art czytałeś je??.

to masz problem ,bo my tutaj nie wróżymy zresztą dział dotyczy odżywek i suplementów

Poziom testa jedynie na bombie ale to nie ten dział.

[...] Chcesz zwiekszyc mase musisz ustalic swoje zapotrzebowanie kaloryczne (masz w przypietych tematach jak to sie robi), ulozyc na podstawie tez przypietych tematow swoja diete, a potem wstawisz ja do oceny i drobnych zmian przez forumowiczow... nikt tego za ciebie nie zrobi, a nie jest to wcale trudne. Jesli szukasz suplementow to dział odzywki

brak podstaw kolego, dział odzwianie i czytać na temat białka i węglowodanów

zdeeeecydowanie taaak- argumenty mnozyc mozna na kilka stron, tak w skrocie: czolowka jesli patrzyc na aktywnosc w graplingu zadaje pyt aby zmobilizowac do dyskusji, taki styl, a nie braki wiedzowe. staz na forum odp- nie bedzie to pomylka typu dzial doping argument ze przyznano duzo ostanio jest bez sensu, przyznawano min ludziom ktorym baaardzo [...]

[...] mówiłes bez kawałka z gada dla mnie osoba Jodana w dziale grappling jest jest potrzebna , bo własnie zauważcie że te pytania prowadządo dyskusji !! w której on sam bierze udział i wychodzi z różnymi faktami !! gdyby nie on , wydaje mi sie że dział grappling wyglądał by tak -- mam xx lat mieszkam w yyy chce trenować zzz albo vvv ale nei wiem czy [...]

[...] tak specjalistycznym jak grappling to póki co za mało. nawet na temat technicznych rozwiązań judo wiem nie na tyle, aby doradzać komukolwiek. owszem, staram się rozkręcać dział, ale robie to pod katem poszerzania swojej wiedzy i dlatego między innymi prowokuję do dyskusji. a na doradzanie póki co za wczesnie. drugi powód - na jakieś 4 miesiące [...]

power15 - A długo tak miałeś? Co jaki okres czasu? Gronevelt - wiem, że nikt mi nie powie co to jest, ale może ktoś miał podobną sytuację, wiec pytam. Za zły dział przepraszam i proszę o przeniesienie. Pozdrawiam.

Moje pytanie jest następujące , kiedy mógłbym ponownie podejść do cyklu ? Po 21 roku życia. http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Dział dla Ciebie.

M_I_K_O nie żal się nademną bo w łapie mam i tak więcej od ciebie.....42.....:-))))), nie użalaj się nad kimś tylko te baje co gadasz pozostaw dla siebie...Dział ten odwiedzają osoby co wiedzą coś na temat cwiczenia bo trenuja po pare lat, a ty im głodne kawałki wciskasz - jak małym dzieciom...wstydz się M_I_K_O wsztydz!!!!

Nie dziękuję. 900zl poszło do Kfydy. Pozdrawiam dzial obsługi klienta SFD

po pierwsze za mało czytasz forum bo dużo jest takich tematów ale odpowiem gainera Mutant Mass PVL po treningu jak nie masz białka to kup Olimp SP80 lub WPC z rana postaw dużo na trening i jakość jedzenia = czytaj dział dieta a będzie ok Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-02-21 12:05:00

Z punktu widzenia Witamin mogła być niedobory Witaminy A. Dermatolog przypisze co trzeba o ile jeszcze bierzesz ten dział pod uwagę. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-21 22:07:01

j/w od IF jest specjalny dział.

Umiesz moze napisac cos rozsadnego czy tylko glupie teksty ? W kazdym poscie w ktorym cos napiszesz robisz z siebie i swojej wiedzy posmiewisko. Podziwiam tylko cerpliwosc moda, bo sa dzialy w ktorych tylko za jedna swoja "madra" wypowiedz dostalbys bana. Jak tylko pojawi sie dzial "Kabaret" to bedziesz jego niekwestionowanym [...]

--> Robimy masę - fakty nie mity by qazar (dział Odżywianie) jesli bedziesz sie do tego stosowal i na podstawie tego zrobisz diete to masa na bank wejdzie DT: rano 5g mono, po trenie 5g mono + 0,5-1g/kg mc dextro DNT: rano 5g mono, popoludniu 5g mono

SAA nie są sposobem na niedożywienie dział odżywianie/suplementacja - tam zapraszam

to nie dzial od opinii nie odswiezaj