dział

Dokładnie tak jak pisze Loferne, moderator treningów domowych przeniósł twój problem tutaj, bo to dział dla kobiet i staramy sie w nim dostosować formy ruchu do możliwości i preferencji osoby która się pyta Fakt ze tu większość ćwiczy na siłowniach, albo biega półmaratony nie oznacza ze traktujemy ten sprot jako jedyna możliwość. Podsunęłam ci [...]

jw. dział trening w domowych warunkach

Z tym sprzętem dział trening w domowych warunkach.

dział trening w domowych warunkach

ja tylko podałam przykłady, że dział ten jest dla wszystkich pań, nie tylko dla "młodszych", co do diety nic nie sugerowałam (choć wiele osób doznaje u nas oświecenia w tej kwestii ) no właśnie, uniwersalne są uniwersalne, tak jak bieganie, tak jak interwały, równie dobre dla 20- jak i 30-latka na poprzedniej stronie dwie osoby pokazały [...]

A jak Nie czytaj etykiet w 90%. Raczej czytaj potwierdzone artykuły z sfd, jest tutaj wspaniały dział "Badania naukowe" czy "Charles Poliquin" gdzie znajdziesz wiele interesujących art. A i również w tym znajdzie się coś dla ciebie

nikt ci diety nie ułoży, dział odżywianie posty podwieszone o podstawach, o posiłkach w szkole wylicz zapotrzebowanie przy pomocy kalkulatorów internetowych chociażby potem dziennik dietetyczny sfd na przykład i jedziesz 6 posiłków co 3h każdy ( na przykład) jak już przeczytasz i napiszesz to wrzuć temat do działu odżywianie a ktoś ci poprawi [...]

chodzi o ta konktretna rozpiske to nie :) ale dział odzywianie to jest mój drugi dom :D ale trzymam sie zasady 2g białka 1g tłuszczy reszta wegli- wszystko wpisywane w dzinnik posiłków vital jest duża rotacja produktów treningi różnie rozkład dnia różnie to i posiłki różnie Zmieniony przez - sun pin w dniu 2011-09-09 23:49:30 Zmieniony przez - sun [...]

Chvj z Adamkiem. A co do tego PPV to po prostu żenada roku.. http://www.youtube.com/watch?v=u6zlaIl0yh0&feature=channel_video_title Dobra spadam, wieczoem jak coś zarzućcie jakimś dobrym streamem z neta w spamie, albo trzeba będzie po prostu odwiedzić dział uderzanych może tam coś zarzuca

www.dobierz-odzywki.pl - tutaj otrzymasz fachową poradę ten dział to "szybkie pytania", możemy zaakceptować lub odradzić zaproponowany przez Ciebie zestaw, ale dobierać suplementów nie będziemy

coś czuję że Ci tutaj nikt tego nie sprawdzi dział odżywianie pomoże my jesteśmy od cukierków co do tematu...tak chodziło o następny cykl po przerwie

Tak sobie siedzę i czytam ten dział i non stop pojawiają się takie same tematy odnośnie treningów. Sam ćwiczę FBW według Traktora i nie musiałem zakładać nowego tematu, żeby ten trening znaleźć, ale pewnie większość młodych znajduje te "cudowne treningi" splity lub niby fbw, a potem je tu wkleja. Nie ma co się im dziwić, bo takich [...]

Nie ten dział.

Wszystko spoko, znalazałem jeszcze dział "moje tematy". Jedno mnie ciekawi dlaczego nie wszystkie tematy są tam wyświetlone. Wchodząc na moje wypowiedzi widać tylko jeden temat założony prze ze mnie, a tak naprawdę zalożyłem dwa: 1.Ten w którym jesteśmy 2.http://www.sfd.pl/Lekarz_sportowy-t795131.html

[...] na wyciągu lub francuskie i też około 8 serii Do pleców MC i wiosłowanie sztangą/hantlą Na nogi przysiadów 4-5 serii 3-4 np. wykroków czy coś innego. A w ogole to ten dział http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html popraw i wrzuć do oceny, bo tego nie ma sensu przenosić a co do brzucha to ABS jest przereklamowany, [...]

oczywiśćie możesz tak zjeśc a dział kuchnia sporo pomysłów...

Po artach Solarosa to mnie interesuje przede wszystkim WPC. Moze skasujcie dzial "badania naukowe"

fajny dział ale wróćcie do starej formuły TRECA bo tego najzwyczajniej w świecie nie idzie czytać...wszystkie ciekawe tematy trzeba szukać chociaż nie mam problemu ze wzrokiem....pozdr

Można w jakim sensie? prawnym- nie, moralny- różnie, czy się da- oczywiście. Nie ten dział (tu rozmawiamy o sporcie mma/k1, a nie jakiś ulicznych zadymach) raz, dwa że pytanie bez sensu.

zwróć przy okazji uwagę, że jest to dział dla NIEZAREJESTROWANYCH UŻYTKOWNIKÓW