dział

Z takimi pytaniami to dzial trening dla poczatkujacych

to dział dla niezarejestrowanych, pisz w dziale odżywianie co do odżywiania i trening w domowych warunkach.

to jest dział szybkie pytania, zarejestruj się i pisz w odpowiednim dziale

[...] czas walnąc sobie cheesa w McD, byleby nie zbyt często - suplementy odstaw na bok, skup się na jedzeniu naturalnej żywności i tyle, na start to wystarczy, w miarę zaawansowania polecam czytanie podwieszonych linków z działu 'Odżywianie', polecam też odwiedzić dział Ch. Poliquina, znajdziesz tam wiele ciekawych rzeczy które się mogą przydać.

[...] powinieneś zacząć od treningu ACT.Dopiero potem split , chociaż przy takiej ilości basenu to ciezko z masą szczególnie w młodym wieku. Moja rada jest taka. Zacznij od działu Odżywianie, żeby zdobyć niezbędne wiadomości o diecie. Jeśli chodzi o trening to skoncentruj się na ACT. Czytaj, ucz się i w razie wątpliwości pytaj. Polecam też [...]

napewno nie m1t ale to nie dzial na takie rozmowy ,ja widzial bym taki posilek : Stek wolowy z kasza +salatk wazywna +oliwa z oliwek na. 1,5-2 h przed treningiem

wstaw wg schematu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html pisz w jednym temacie bo zaśmiecasz dział

Wielokrotnie każdy z moderatorów działu Doping zwracał Tobie uwage, żebyś nie zakładał nowych tematów z poj pytaniami, a zamieszczał je ewentualnie w temacie 'dyskusje' ...pomijając już wartość merytoryczną tych Twoich pytań, która jest bliska zeru ...i to było przyczyną, że Flex ponownie zwraca Tobie uwagę bo sytuacjs się powtarza nagminnie, a Ty [...]

Sorry zły dział, wczytałem się trochę o gainerach. Proszę o przeniesienie.

Nie ten dział ...

No coż pewnie słyszeliście o satelitarnym monitorowaniu aut i pewnie to jest sposób, ale nie na ten dział ;-)

Zgadzam się z tobą, ale ludzie zabijają za dużo zwierząt i często dla zabawy. I tylko ja w rodzinie nie jem mięsa. I jeszcze jedno ten dział jest o czym innym.

Od IF masz na forum specjalny dział - http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html

a jeszcz lepiej w dzial odzwianie;-)

I fajnie, że wrzuciłeś. Dzięki temu ten dział przynajmniej po części spełni swe zadanie - prezentację tradycyjnych. Powiedz mi jeszcze, jeśli możesz, czy Twój nauczyciel jest Hakką? Cały czas drążę ten temat, bo czytałem kiedyś (na jakichś forach zapewne), że Hakkowie nawet Chińczyków nie-Hakków uczyć nie chcieli. Czy tu był jakiś dodatkowy [...]

Osobiście uważam że to miejsce na forum (dział"tradycyjne") bardzo potrzebuje właśnie takich wypowiedzi ,które osobą takim jak ja (którym nie było dane poznać chińskich mistrzów) potrafią chodź w małym stopniu przybliżyć ich podejście ( co też jest elementem tradycji ) Mi szkoda tylko że nabiorę ochoty na poznanie tego systemu (już [...]

Dietę wrzucamy w formie zrzutu : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Twaróg nie musisz njeśc możesz dać rybę , jajka lub robić pastę a po za tym odwiedź ten dział : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

To jest dział tematyczny - przeczytaj regulamin i sie dostosuj. Od spamu jest insomnia.

To nie jest chora akcja kolego.. to jest akcja, która leczy chorych ludzi. Jak ci to nie pasuje to zmień forum.. ten dział jest działem dla osób poważnie podchodzących do tematu. EOT. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-09-01 13:14:39

CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:tak Zgodnie z regulaminem jestem zobowiazany prosic cie o przejscie do dzialu "doping". Od wprowadzenia nowych zasad dzial treningu zaawansowanego jest tylko i wylacznie dla NATURALNYCH zaawansowanych zawodnikow.