dział

[...] Moge wkleic zdjecie z zabiegu wkladania drutow zeby chociaz pokazac w ktorym to dokladnie miejscu bylo jak bedzie trzeba. Dzieki z gory, pozdrawiam. Jesli nie ten dział prosze przeniesc badz podpowiedziec w jakim powinienem takie pytanie zadac. A i teraz mi sie przypomnialo - jak biegam/ dlugo stoje to odczuwam bol w okolicach prawego [...]

ten dzial nie ma sensu zwykle targowisko Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-07-09 22:03:14

Dla ciebie odpowiedni trening to ACT lub FBW. Poczytaj posty podwieszone tam znajdziesz to co potrzebujesz. Dieta - dział odżywianie

krótka, wewnętrzna, zły dział.

[...] generalną. Istnieję także możliwość uzyskania darmowego loga lub hymnu na stronę klubową. Dla chwili spokoju od naszej przeglądarkowej gry piłkarskiej mamy też ogromny dział z humorem i tematami nie związanymi z Hattrickiem. Każdy nowy użytkownik forum, przy odrobinie chęci ma szansę stać się kimś ważnym w naszej społeczności. Forum nie [...]

Nic się nie dzieje, spam w końcu i tak teraz obumiera trochę... Grunt że masz oko na dział Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-07-09 19:42:52

[...] ty jesteś jakiś duży? 3x w tyg siłka za mało? a jednak poczytaj więcej bo nic nie wiesz a rzucasz sie jak ryba na lądzie. Autorze Odpocznij z 1-2tyg. po czym, dieta na ostatni guzik dopięta, odpowiedni trening I ewentualnie Mono + xpand(proch) dział Odżywianie, trening dla początkujacych. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-07-09 18:36:35

a ja bym przeniósl ten temat w odpowiedni dział

ja bym wybrał inny dział.

Witam! Nie ten dział. Pozdrawiam! EDIT: Takie tematy to chyba do uderzenia. Zmieniony przez - slawekbic w dniu 2009-07-09 16:01:39

Witam serdecznie. Chce schudnąć to jest oczywiste. Czytałem dział "Odchudzanie" sporo się nauczyłem i mniej więcej wiem jak mam to zrobić ;> (Tak mi się wydaje) A więc tak dzięki temu forum ułożyłem swoją dietę oto ona: 9:00-Śniadanie -Płatki owsiane, mleko, jakieś warzywo/owoc. 12:00-II Śniadanie. -kromka ciemnego chleba, masło (za*****a [...]

Nie ten dzial

Co, że Hades w gazecie? Nieee. Wejdź w dział testy i tam jest sponsorowany i prowadzony przez Hadesa test.

albo jeszcze na ten http://www.sfd.pl/Program_Rippetoe...chcesz_by%C4%87_wielki__-t448199.html jak wyzej napisali bierz sie z diete (dzial odzywianie) na suple za rok chyba ze jakies bialko to uzupelnienia diety.

po pierwsze nie dubluj tematów http://www.sfd.pl/Profi_Whey_Mass_w_poszczeg%C3%B3lne_dni_Co_i_Jak_-t512922.html po drugie - ankieta działu !!!! po trzecie - trening nieporozumienie (dział:trening dla poczatkujących) po czwarte - dieta (dział odzywianie) zdr

nie cwicz narazie splitem, lepsze bedzie dla ciebie fbw:http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html dieta > dział odżywianie na suple przyjdzie jeszcze czas.

plan masz zXXXXXisty dzial--------->odzywianie!! dzial------->trening dla poczatkujacych

Jeśli jesteś zdrowy, to nie musisz się o to martwić. A jeżeli masz na myśli specyfiki charakteryzujące się c17-alfa, to nie ten dział raczej...

i widzimy ze nawet nie masz pojecia o diecie. odwiedz najpierw dzial odzywianie pozdro

dieta inny dzial tam Ci poradza jak jesc kiedy co i ile. trening FBW bedzie dobry spojrz ten link co Ci dal kolega wyzej albo tez http://www.sfd.pl/Program_Rippetoe...chcesz_by%C4%87_wielki__-t448199.html cco do supli daj sobie spokoj chyba ze bialeczko do uzupelnienia diety. treningu nikt nie ulozy Ci tutaj jedynie podesle juz jakis gotowy lub [...]