BEZWYPADKOWY Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM
spoko bul wlasnie pokazales jakie cacko mozna zrobic z tej fury, ja i tak uwazam golfa za jeden z najlepszych fur do tuningu wizualnego!! bul jaki masz motorek?? jesli 1.8T to wypasik Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]
i tak bul 1.6 105konikow niezle prundzi teraz pora na 4x4 Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]
no ludzie!!cena jest do negocjowania!!zawsze mozna sie dogadac Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]
juz nieaktualne Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM
tak Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM
****a ale mam wqurw!! gosc ktory "kupil" fure 9dal zaliczke nawet) niedostal kredytu z banku i zrezygnowal!! oczywiscie zaliczka zostala ale to i tak marne pare zlotych, a kupcow bylo tylu na fure i teraz wszytko od nowa!! a WIEC AKTUALNE!!!!!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na [...]
rsat Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM
ta zaliczka to mi starczy na pare ogloszen w auto gieldzie to marne pare groszy!!zle zrobilem z ojcem trzeba bylo wziasc z 8-10% wartosci fury chociasz a kolo wyjol wszytsko co mial z portfela i dal jako zaliczka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego [...]
no to powiedzmy ze to byl zadatek, facet dla i powiedzial zeby trzymac dla niego!!a wiec niepodlega zwrotowi Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial [...]
SPRZEDANE!! to i juz 2dni temu od reki Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM [...]
Glosuje za, mimo tego ze ostatnio nie mam czasu siedziec w suplach i pisac to staram sie obserwowac ten dzial na biezaco i widze, ze byl i jest aktywny oraz stara sie pisac wartosciowe pomocne wypowiedzi
Glosuje na tak, poniewaz czesto przegladajac dzial suplemtacji widze jego pozytywne zaangazowanie i nie mala wiedze. Pozdrowienia i zycze dalszego poszerzania wiedzy, a otrzymanie bolda napewno sie do tego przyczyni. Uwazam iz ludzie ktorzy maja potencjal i probuja dzielic sie swoja wiedza, powinni miec to ulatwione :)
posilek po treningowy musi byc zbilansowany, czyli zawierac wszystko: porzadna porcje dobrej jakosci bialka, weglowodanow i dodatek tluszczy. pamietaj, ze jedzac jakies jogurty, salatki itd. mozesz miec problem z dostarczenie odpowiedniej puli kalorii w ciagu dnia i makroskladnikow. dla osoby aktywnej fizycznie na codzien nie ma problemu ze [...]
Ja podobnie-- odpoczywam ile potrzebuję mniej więcej staram się wyrównać oddech i czekam jeszcze na chwilę i zaczynam na nowo. Trenuj wtedy kiedy jesteś gotowy-- kiedyś ktoś tak powiedział- jakiś zawodowy kulturysta-- proponuję przejrzeć dział z archiwum kulturystyki :d pozdrawiam
Inna sprawa to tracąc wagę (zależy jak duży masz BF) ilość pociągnięć może wzrosnąć. Od siebie polecam dział zajrzenie do działu crossfit - ja przy redukcji odnotowałem spory progres zarówno na drążku jak i poręczach (pompki). 2 sprawa - jak bardzo jesteś wytrenowany na ten moment - jak dopiero zaczynasz ostre treningi to na 100% zaliczysz progres [...]
dobrze zrobilas, ogolnie jest tu dzial ladies zajmujacy sie kobietami, ogolnie kiedys biegalem o twardej nawierzchni i mialem problemy takie jak Ty, wystarczylo dwa tygodnie bez biegania, po tygodniu zaczalem rozmasowywac kolano i sie rozciagac, kupilem specjalistyczne buty do biegania i bol przeszedl ale u mnie to byl wynik duzego obciazenia [...]