Dziadek masz sapać jak ja w stodole haha :-) Goldberg - Ciebie nie słyszałem ale wycwiel przy ostatniej próbie dyszał jak lokomotywa - miarowo i mocno! Bo muzyka zagłusza haha Wycwiel wiele razy słyszał jak sapie jak ciuchcia wąskotorową haha
Jedyne co będzie wolniejsze ode mnie to ciężarówki i autobusy ;-) wariaci mi nie przeszkadzają bo wyprzedzają i znikają ;-) ja tam głupie lata mam za sobą, spokojnie i do celu - co nie znaczy jak dziadek ale z rozsądkiem ;-)
[...] i pięknie się rozładowałem i wszędzie duży progres siłowy, a pompa bajka :-D Potem cardio z dzisiaj i później po perso zaległe. Ogólnie dostałem zj**e, że kręcę cardio jak dziadek wiec od teraz zasuwam mocniej. W sobotę prawdopodobnie trening z Wolverem bo mnie zaprosił bo chce mi co nieco potłumaczyć i spróbować poukładać pewne sprawy w głowie [...]
[...] Moja sylwetka zawsze wyglądała mniej więcej tak, jak na zdjęciach z przed redukcji. Co do sadła, zawsze podlewa mnie w okolicach pępka i tyłka. Ale to rodzinnie bo tylko dziadek od strony mamy był chudy, a reszta jest gruba i ma brzuchy. %-) to czego brak to pleców na grubośc . o ile szerokośc jakas jest to nic nie odstają tak 3d czyli [...]
[...] oficjalnie Sergio Oliva w jakims wywiadzie ,ze ostro na "gównie" sie jechało.Chyba chłopy porujnowali sobie zdrowie :( Jak patrze na Franka Zane teraz to normalnie mój dziadek był lepiej przypakowany(patrząc na jego fotki) ,a nigdy na siłce nie był.Tylko to co praca w ogrodzie i taczka. Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-10-02 04:52:20 [...]
[...] oficjalnie Sergio Oliva w jakims wywiadzie ,ze ostro na "gównie" sie jechało.Chyba chłopy porujnowali sobie zdrowie :( Jak patrze na Franka Zane teraz to normalnie mój dziadek był lepiej przypakowany(patrząc na jego fotki) ,a nigdy na siłce nie był.Tylko to co praca w ogrodzie i taczka. napewno warto - przeszli do historii kulturystyki i [...]
Za dwa miechy kategoria dziadek open i kategoria wujek ;) a tu brak tlenu...10 min truchtu ,pompa na goleniach i czworogłowych,ciemno przed oczayma i trzeba się zaszyć chyba pod kołdre, może zasnąć, chyba musze zacząc biegac o tej porze roku w chuście na twarzy ,ale nocą ,żeby sasiedzi się nie bali;) a tu dzisiaj jeszcze między innymi podciąganie [...]
Nie chce zasmiecac tematu konkursowego L-sit wiec tutaj zglaszam propozycje kolejnego konkursu cwiczen z masa wlasnego ciala. Kto da rade dluzej? Moj Dziadek robi to tak: http://www.youtube.com/watch?v=MLQ3Uz4ALb0
Nie wiem jak wam, ale mi ciężko funkcjonować w takiej garówie /-) Męczę się jak stary dziadek }:-( Z treningiem czekałam dzisiaj do 20, a na siłce ćwiczyłam w staniku od stroju kąpielowego :)) a i tak była duchota. Jednak to mnie nie zatrzymało, bo przeorałam plecy konkretnie 8-) Wypadł mi jeden posiłek, zawsze tak mam po ostatniej nocce, bo śpię [...]
Urosłam %-) 8-) Ciekawe po kim taki talent... ostatnio mój tata powiedział: "Ja to zawsze wręcz unikałem wysiłku" }:-( W rodzinie to jedynie ś.p. dziadek był sportowcem- piłkarz i sędzia ;-)
[...] ocenic, bo nie ma jednoznacznej odp. Ja nie ukrywam, ze czasem jem wszystko. Raz sie zyje. Nie bede sobie wszystkiego odmawiał. Kiedys jedli wszystko i dluzej zyli. Moj dziadek 95 letni do tej pory je takie rzeczy, ze az dziw, ze tyle zyje idac tokiem niektórych. Wiem, wiem kiedys to zdrowsze było tiaaa Ja mam o tyle gorzej, ze moj organizm [...]
Bylam w odwiedzinach w domu opieki u naszego bylego goscia. Dziadek skonczyl w listopadzie 92 lata, przychodzil regularnie kilka razy w tygodniu, czasto jakies prezenty przynosil, kwiatki. Niesamowity czlowiek, pamiec mial nieziemska- opowiadal mi przerozne historyjki, nieraz z dziecinstwa i pamietal wszystkie nazwiska, miejscowosci. No i pod [...]
No i my w koncu tez nie swietowalismy (chlopak proponowal wino ale jakos nie mialam ochoty, a tym bardziej na kolacje na miescie- wszedzie pelno ludzi, a jedzenie nie dosc ze drogie to przecietne i niewarte tej kasy), aco do treningu to tez nastapila zmiana planow. Bylam w odwiedzinach w domu opieki u naszego bylego goscia. Dziadek skonczyl w [...]
po prawej nie kwestionowany mistrz swiata a po lewo - lesny dziadek, ktory chce sie jak najwiecej nachapac, postac, ktora w polskim fit swiecie, jest chyba najbardziej znienawidzona, pawel f - bohater bardzo starego, bardzo fajnego, programu w tv "koksiarze" zwany takze moczowy-inspektor %-)