[...] sztuczek tylko zdrowe odżywianie i trening. Przede wszystkim przeczytaj to, co jest pod moim postem, szczególnie podstawy układania diety. Poza tym w regulaminie na górze dział masz ankietę. Wypełnij ją i wstaw tu. To będą dla mnie podstawowe informacje o Tobie na podstawie których będziemy budować dla Ciebie podstawę do zdrowego odchudzania. [...]
Skoro to jest dzial doping to sugeruje, aby wstawialy swoje zdjecia osoby ktore go stosowaly. Zdjecia bez dopingu wstawiajcie do galerii, a nie tutaj. Takie moje zdanie @up O ile sie nie myle to chodzi tu raczej o branie przykladu z kogos na podstawie stosowanych srodkow, diety, wiec to nie to samo Zmieniony przez - jeicam w dniu 2009-12-06 [...]
Jak widac umiarkowanie przeszkadza bo po co zasmiecać dział czyms co już było.Nie szkodzi że jesteś "leszczem" ale ćwicz z głowa dla samego siebie żeby sobie krzywdy nie zrobic. A to że masz progres to dlatego że dopiero zaczołeś.
bhedaa dajesz linki ze strony pana R.M??? odwiecznego przeciwnika PZK i KK?? cos Ty za jeden?? jezeli to trktujesz jako wiarygodne zrodlo - to nie ma o czym gadac "Po prostu nie mieści Ci się w Twojej głowie, że ktoś może być w****iony na Pana DREWNIAKA za to, że postawił w tak głupiej sytuacji ocenę ETYKI w sztukach walki i rozczarował [...]
Małpa666 Zacznie przeszkadzac jak strzeli w nieodpowiednim momencie ?? idz zdiagnozuj dla pewnosci . w czym masz problem ??? Jeśli sprawa dotyczy odzywiania to dzial - ODŻYWIANIE tam sa doradcy , modzi od tego tematu:-)
Jezeli "poblazanie" to jedzenie slodyczy to nie wchodzi to w rachube nigdy , chyba ze kosteczka czekolady, lub ciastko raz na miesiąc Reszta jedzeniw normalnych ilościach wskazana, na spadki cukru dobrze dzial banan. Kombinowanie na temat jedzenia zawsze sie zle bedzie konczylo
[...] cukru a jak się nie uda to insulina Dzisiaj małe podsumowanie na temat odżywiania w ciąży. Może jakiejś ciężarnej się przyda chociaż wiem, że to nie do końca ten dział no ale mój dziennik i tak był trochę nietypowym dziennikiem treningowym ----------------------------------------------------------- Co i dlaczego powinna jeść przyszła [...]
https://www.sfd.pl/Po_35_roku_%C5%BCycia-f406.html to taki dział gdzie znajdziesz ciepło i zrozumienie /-)_ zobaczysz co młodzież wiekowo inaczej porabia :-))
Mi osobiscie sie nie podoba. Zalezy oczywiscie kto ma jakie piorytety. Misiek bez definicji, ktory wyglada jak zlana masa. No, ale nie zmienia to faktu, ze prace w silce nad soba trzeba chwalic. Bez wzgledu czy ktos chce byc duzy, masywny, czy wysportowany i wyrzezbiony, czy pomiedzy:) Druga sprawa, Panowie, wszyscy, ktorzy 'cos tam trenujemy' i [...]
Moze nie moj dzial,ale wedlug mnie chyba nie czas na ph,1g wegli na kg masy ciala to troche malo,a brales juz jakies odzywki czy poprostu zaczynasz od ph? poczekaj na odpowiedz ekspertow z tego dzialu,ja na ten temat trafilem przez strone glowna,pzdr :)
Wszystko fajnie i ciekawy,ale kolego po co ten monolog i gadka typu "ja wiem lepiej" "on jest lepszy" "wszystko wiem,a wy nic" ?? Widze,ze masz duza wiedze i mozna sie cos ciekawego nauczyc,ale wyluzuj troche.A pomysl z dzialem jdk to ja poprosze dzial tsunami karate.Jak sie nikt nie zgodzi to-->www.mojeforum.net [...]
FightOrDie , ja lubilem tu wchodzic i czytac Wasze posty , czasmi sam cos naskrobalem . Ale ten czlowiek caly dzial wykreca na lewa strone ! Tak nie moze byc .
Vell, mysle ze to Ty zaslugujesz na bana bo to Ty kontynuujesz watek gadania o wszystkim byle nie o JKD. Jesli poczytasz sobie moje posty w tym dziale , zobaczysz ze pisze tylko na temat MMA . Ty piszesz na temat JKD , krotko mowiac spamujesz , bo piszesz nie na temat , w dwoch zalozonych przez ciebie tematach . Nalezy ci sie ban jak stad do [...]
[...] że w dzisiejszych czasach na 95% terytorium Polski znajomośc języka obcego w stopniu średnim na nikim dorosłym nie robi wrażenia i jest po prostu normalna. Poza tym tematem dział scena mma to jedno z lepszych w Polskim internecie miejsc do sprawdzania wszystkich spraw związanych, codziennie dobre newsy i ciekawe dyskusje, a w tym jednym topicu [...]
META-MORFOZY
